ارتفاع مزرعة جرانبي: تجنب مرض المرتفعات في منتجع جرانبي رانش للتزلج
جدول المحتويات
Granby Ranch هي وجهة شهيرة للتزلج وهواة التزلج على الجليد في جبال روكي المذهلة في كولورادو. يوفر منتجع التزلج هذا مناظر خلابة ومرافق عالمية المستوى وتجربة جبلية لا تُنسى. ومع ذلك ، قبل الوصول إلى المنحدرات ، من المهم أن تفهم الارتفاع في Granby Ranch وكيف يمكن أن يؤثر على جسمك.
ارتفاع مزرعة جرانبي
• الارتفاع الأساسي في مزرعة جرانبي 8,202 قدم (2,500 متر) فوق مستوى سطح البحر. يبلغ ارتفاع القمة 9,202 قدمًا (2,804 مترًا) ، مما يعطي انخفاضًا رأسيًا يبلغ 1,000 قدم (305 مترًا). تجعل هذه الارتفاعات من Granby Ranch Ski Resort منتجعًا على ارتفاعات عالية يمكن أن يسبب داء المرتفعات لبعض الزوار.
في أي ارتفاع يبدأ داء المرتفعات؟
يمكن لمرض المرتفعات تحدث على ارتفاعات تزيد عن 8,000 قدم (2,438 مترًا) ، لكن الأعراض أكثر شيوعًا عند ارتفاع 12,000 قدم (3,658 مترًا). ومع ذلك ، فإن القابلية ل ارتفاع المرض يختلف من شخص لآخر. تتأثر القابلية للإصابة بعوامل مثل العمر واللياقة البدنية والتعرض السابق للارتفاعات العالية.
هل يمكن أن تصاب بداء المرتفعات في منتجع جرانبي رانش للتزلج؟
يحدث داء المرتفعات عندما يكافح جسمك للتكيف مع مستويات الأكسجين المنخفضة الموجودة عنده ارتفاعات أعلى. يمكن أن تشمل الأعراض الصداع والغثيان والدوخة والتعب وضيق التنفس أو صعوبة التنفس. بينما يشعر معظم الناس ببعض التأثيرات عند وصولهم لأول مرة مواقع عالية الارتفاع مثل منتجع Granby Ranch للتزلج بسبب الهواء الرقيق وانخفاض مستويات الأكسجين في الهواء الذي يتنفسونه ، قد يكون البعض أكثر عرضة للإصابة بداء المرتفعات من البعض الآخر.
أعراض داء المرتفعات
يمكن أن يتسبب داء المرتفعات ، المعروف أيضًا باسم داء المرتفعات الحاد (AMS) ، في حدوث أ مجموعة من الأعراض، بما في ذلك الصداع والغثيان والدوخة والتعب وضيق التنفس وفقدان الشهية وصعوبة النوم. مع تفاقم الحالة ، قد يعاني الأفراد من القيء والارتباك ومشاكل التنسيق وصعوبة التنفس حتى أثناء الراحة.
في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي إلى حالات تهدد الحياة مثل الوذمة الدماغية عالية الارتفاع (HACE) أو الوذمة الرئوية عالية الارتفاع (HAPE). من المهم أن تكون على دراية بهذه الأعراض إذا كنت تخطط لقضاء بعض الوقت على ارتفاعات عالية.
كيفية تجنب داء المرتفعات في كولورادو
إلى تجنب داء المرتفعات أثناء زيارة Granby Ranch ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها:
1. اشرب الكثير من الماء - البقاء رطبًا يساعد جسمك على التكيف بشكل أفضل مع الارتفاعات العالية.
2. تجنب الكحول أو التدخين - كلاهما يجفف جسمك ويجعل من الصعب عليك التكيف مع الارتفاعات العالية.
3. خذ الأمور بسهولة في يومك الأول - يتطلب النشاط على المرتفعات مزيدًا من الجهد من جسمك ، لذا امنح نفسك وقتًا للتأقلم قبل القفز إلى الأنشطة الشاقة.
4. الأدوية - يمكن أن تساعد بعض الأدوية ، مثل الأسيتازولاميد (دياموكس) منع داء المرتفعات عن طريق زيادة التنفس وتقليل تراكم السوائل في الرئتين والدماغ. اشرب الكثير من الماء عند تناول دياموكس لأن له خصائص مدرة للبول.
5. استشر طبيبًا - إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن كيفية تفاعلك على ارتفاعات عالية ، فتحدث إلى مقدم رعاية صحية لديه خبرة في السفر على ارتفاعات عالية.
ما هي أعلى منطقة تزلج في كولورادو؟
• أعلى منطقة تزلج في كولورادو هي منطقة لوفلاند للتزلج، التي يبلغ ارتفاع قاعدتها 10,800 قدم (3,292 مترًا) فوق مستوى سطح البحر.
إحصائيات سكي جرانبي رانش الجبلية (التضاريس ، والمسارات ، والمصاعد ، والمزيد)
Granby Ranch هو منتجع تزلج مملوك لعائلة تقع على بعد 90 ميلا إلى الغرب من دنفر. المنتجع يتكون من جبلين. يوفر الجانب الشرقي من الجبل التضاريس للمتزلجين المتوسطين والمبتدئين ، في حين أن جانب الجبل الغربي به مسارات زرقاء وسوداء أكثر تحديًا. هناك 41 جولة في المجموع ، 37٪ منها للمبتدئين والمتوسطين ، 2٪ دورات متقدمة ، و 24٪ دورات الخبراء. أطول مسار يبلغ 1.3 ميل. هناك 406 فدانًا قابلة للتزلج ، بما في ذلك 100 فدان من التزلج الليلي و 170 فدانًا من صناعة الثلج.
يبلغ ارتفاع المنتجع 9202 قدمًا وارتفاع القاعدة 8202 قدمًا ، مع انخفاض عمودي 1000 قدم. يوجد إجمالي 5 مصاعد للتزلج: اثنان من الكواد عالي السرعة ، وكرسي ثلاثي ، وكرسي مزدوج ، ومصعد واحد للسطح. تفتح منحدرات التزلج في Ski Granby Ranch عادةً في 9 ديسمبر وتغلق في 7 أبريل لمدة موسم متوقع يبلغ 92 يومًا. في العام الماضي ، تم افتتاح المنتجع لمدة 116 يومًا. في المتوسط ، يتلقى Granby Ranch حوالي 220 بوصة من تساقط الثلوج سنويًا.
في الصيف ، تقدم Granby Ranch ركوب الدراجات في الجبال والمشي لمسافات طويلة وصيد الأسماك والجولف والعديد من الأنشطة الخارجية.
أقرب مطار إلى Granby Ranch هو مطار دنفر الدولي (DEN) على بعد 53 ميلاً ، ويليه مطار مقاطعة إيجل الإقليمي (EGE) على بعد 63 ميلاً.
ما هو متوسط تساقط الثلوج في مزرعة جرانبي؟
وفقًا للبيانات التاريخية ، يبلغ متوسط تساقط الثلوج في Granby Ranch حوالي 220 بوصة سنويًا. من المهم ملاحظة أن تساقط الثلوج يمكن أن يختلف اختلافًا كبيرًا من عام إلى آخر ويمكن أن يتأثر أيضًا بعوامل مختلفة مثل الارتفاع وجانب المنحدر والرياح السائدة.
تقرير وتوقعات تساقط الثلوج
يمكنك العثور على تقرير سنو سكي جرانبي رانش والتنبؤات على موقعه الرسمي على الإنترنت أو عن طريق الاتصال بالخط الساخن لتقرير الثلوج.
خريطة مسار التزلج Granby Ranch
خريطة مسار التزلج Ski Granby Ranch هي متاح على موقعهم الرسمي على الإنترنت.
كم عدد الأشواط في مزرعة جرانبي؟
وفقًا للموقع الرسمي لـ Granby Ranch ، يوجد 41 مسارًا في المنتجع.
ما هو حجم جرانبي رانش؟
Granby Ranch هو منتجع تزلج يقع في كولورادو بالولايات المتحدة الأمريكية. المنتجع يغطي مساحة ما يقرب من 400 فدان ولها انخفاض عمودي 1,000 قدم.
تذاكر مصعد Granby Ranch
تذاكر مصعد سكي غرانبي رانش اليومية مجانية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0-5 ، و 49 دولارًا للصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 6-12 عامًا ، و 84 دولارًا أمريكيًا للبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 60 عامًا ، و 69 دولارًا أمريكيًا لكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 61 عامًا.
تبلغ تكلفة تذاكر الموسم في Ski Granby Ranch 159 دولارًا للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6-12 ، و 189 دولارًا للصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 18 عامًا ، و 369 دولارًا للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 19 عامًا ، و 259 دولارًا لكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 61 عامًا.
تحقق من الموقع الرسمي لمنتجع Ski Granby Ranch أو اتصل بخدمة العملاء للحصول على مزيد من المعلومات حول شراء التذاكر.
هل Granby Ranch في Ikon؟
Granby Ranch لا تشارك في برنامج Ikon Pass.
جرانبي رانش ضد وينتر بارك
كلا جرانبي رانش و وينتر بارك خيارات رائعة للتزلج والتزلج على الجليد ، لكنها تقدم تجارب مختلفة.
Granby Ranch هو منتجع تزلج أصغر وأقل ازدحامًا ويوفر أجواءً أكثر استرخاءً. إنه خيار ممتاز للمبتدئين أو العائلات التي لديها أطفال يتعلمون التزلج أو التزلج على الجليد. يحتوي المنتجع على مجموعة متنوعة من متنزهات التضاريس ومسارات التزلج ومسارات المشي بالأحذية الثلجية لجميع مستويات القدرة.
من ناحية أخرى ، يعد وينتر بارك منتجعًا أكبر للتزلج يوفر تضاريس أكثر تحديًا وارتفاعًا أعلى. تشتهر بمجموعة متنوعة من المسارات وحدائق التضاريس الممتازة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يوفر التزلج الليلي في أيام معينة من الأسبوع.
بشكل عام ، تعد كل من Granby Ranch و Winter Park مناطق تزلج جيدة في كولورادو. لديهم ميزات فريدة تجعلهم خيارات رائعة للتزلج والتزلج على الجليد حسب تفضيلات الفرد.
الإقامة: ما هو أفضل مكان للإقامة بالقرب من Ski Granby Ranch؟
يعتمد أفضل مكان للإقامة بالقرب من Ski Granby Ranch على احتياجاتك وتفضيلاتك. تشمل بعض الخيارات الشهيرة Base Camp One في Granby Ranch و The Inn at Silver Creek و Kicking Horse Lodges. يوصى بالبحث عن أماكن الإقامة المختلفة ومقارنتها من حيث الموقع ووسائل الراحة والأسعار قبل اتخاذ القرار.
ماذا كان يطلق على Granby Ranch؟
كان يُطلق على Granby Ranch اسم SolVista Basin.
ما هو الارتفاع في منتجع بيفر كريك للتزلج؟
منتجع بيفر كريك للتزلج يقع في كولورادو ، الولايات المتحدة الأمريكية. يبلغ ارتفاع القاعدة 8,100 قدم (2,469 مترًا) وارتفاع القمة 11,440 قدمًا (3,488 مترًا).
وفي الختام
في الختام ، تعد Granby Ranch وجهة رائعة لعشاق التزلج والتزلج على الجليد ، حيث يبلغ ارتفاع القاعدة 8,202 قدمًا (2,500 مترًا) وارتفاع القمة 9,202 قدمًا (2,804 مترًا). بينما قد يواجه بعض الزوار ارتفاع المرضيمكن أن يساعدك اتخاذ خطوات للتكيف مع الارتفاع على الاستمتاع بإجازتك الجبلية دون أي آثار جانبية سلبية. لذا احزم حقائبك واستعد لرحلة لا تُنسى إلى Granby Ranch!