ارتفاع منتجع إلدورا للتزلج: قم بزيارة منتجع جبل إلدورا وتجنب مرض المرتفعات
جدول المحتويات
منتجع إلدورا للتزلج هي وجهة تزلج شهيرة في جبال روكي بولاية كولورادو. تجذب منطقة التزلج العديد من الزوار كل عام بمناظرها الجميلة وفرص التزلج والتزلج على الجليد الممتازة. ومع ذلك ، مثل الكثيرين مواقع عالية الارتفاع، يمكن أن يتسبب ارتفاع إلدورا في مرض المرتفعات لأولئك الذين لم يتأقلموا مع الارتفاع.
ما هو ارتفاع منتجع إلدورا للتزلج؟
يقع منتجع إلدورا للتزلج على ارتفاع أساسي 9,360 قدمًا (2,850 مترًا) وارتفاع القمة 10,800 قدم (3,300 متر). هذا يعني أن زوار إلدورا موجودون بالفعل على ارتفاع شاهق قبل أن يبدأوا في التزلج أو التزلج على الجليد.
ما هو هبوط إلدورا العمودي؟
يبلغ انخفاض إلدورا عموديًا 1,240 قدمًا (380 مترًا).
هل يمكن أن تصاب بداء المرتفعات في منتجع إلدورا للتزلج؟
نعم ، من الممكن أن تصاب بداء المرتفعات في منتجع إلدورا للتزلج. ارتفاع المرض يحدث عندما يكون هناك نقص في الأكسجين في الجسم بسبب انخفاض ضغط الهواء على ارتفاعات عالية. أعراض ارتفاع المرض تشمل الصداع والغثيان والدوخة والتعب وضيق التنفس.
كم مرة يصاب الناس بداء المرتفعات في كولورادو؟
داء المرتفعات هو أ مشكلة شائعة للأشخاص الذين يسافرون إلى ارتفاعات عالية في كولورادو، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعيشون عند مستوى سطح البحر أو بالقرب منه. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن حوالي 20 ٪ من الزوار الذين يسافرون إلى ارتفاعات تزيد عن 8,000 قدم في كولورادو قد يعانون من بعض أعراض ارتفاع المرض. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف شدة الأعراض بشكل كبير من شخص لآخر. يمكن أن تعتمد الأعراض على عوامل مثل العمر ومستوى اللياقة البدنية والخبرة السابقة في الارتفاعات العالية. من المهم اتخاذ الاحتياطات مثل التأقلم بشكل صحيح والبقاء رطبًا لتقليل مخاطر الإصابة ارتفاع المرض.
أعراض مرض إلدورا المرتفعات
يمكن لمرض المرتفعات تسبب مجموعة من الأعراض، بما في ذلك الصداع ، والغثيان ، والدوخة ، والضعف ، والتعب ، وضيق التنفس ، وفقدان الشهية ، واضطراب النوم ، وسرعة ضربات القلب. في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي إلى تراكم السوائل في الرئتين أو تورم الدماغ. من المهم التعرف على الأعراض والتماس العناية الطبية إذا ساءت أو لم تتحسن بمرور الوقت.
كيفية تجنب مرض المرتفعات في إلدورا كولورادو
إذا كنت تخطط لزيارة منتجع إلدورا للتزلج وكنت قلقًا بشأن داء المرتفعات ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل فرص إصابتك بالمرض:
1. الهيدرات: شرب الكثير من الماء قبل وأثناء زيارتك سيساعد في الحفاظ على رطوبتك ، مما قد يساعد في تقليل أعراض داء المرتفعات.
2. خذ الأمور ببساطة: من المهم أن تأخذ الأمور بسهولة خلال الأيام القليلة الأولى لك في مواقع مرتفعة الارتفاع مثل إلدورا. تجنب الأنشطة الشاقة حتى يتوفر لديك الوقت للتأقلم مع الارتفاع.
3. التأقلم: إن أمكن ، حاول قضاء ليلة أو ليلتين على ارتفاع منخفض قبل التوجه إلى إلدورا. يمكن أن يساعد ذلك جسمك على التكيف بسرعة أكبر مع الارتفاع الأعلى بمجرد وصولك.
4. الأدوية: قد يستفيد بعض الأشخاص من تناول أدوية مثل الأسيتازولاميد للمساعدة منع داء المرتفعات. استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك فيما يتعلق بهذا الخيار.
5. استمع إلى جسدك: إذا بدأت تعاني من أعراض داء المرتفعات ، فمن المهم الاستماع إلى جسدك وأخذ قسط من الراحة. يمكن أن يساعد الراحة أو النزول إلى ارتفاع منخفض في تخفيف الأعراض.
دياموكس لمرض المرتفعات
دياموكس دواء شائع الاستخدام منع وعلاج داء المرتفعات. وهو يعمل عن طريق زيادة كمية البيكربونات في الدم مما يحفز التنفس ويساعد على تقليل أعراض داء المرتفعات. دياموكس ليس علاجًا لمرض المرتفعات. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض ومنع تفاقمها. من المهم ملاحظة أنه يجب تناول دياموكس تحت إشراف الطبيب ، حيث يمكن أن يكون له آثار جانبية محتملة وقد يتفاعل مع أدوية أخرى.
ما هي أعلى مدينة للتزلج في كولورادو؟
أعلى مدينة للتزلج في ولاية كولورادو ليدفيل ، التي تقع على ارتفاع 10,158 قدمًا (3,096 مترًا) فوق مستوى سطح البحر.
هل من الصعب التزلج على الدورا؟
قد يكون التزلج على Eldora صعبًا للمبتدئين اعتمادًا على مسارات التزلج التي يختارونها. في حين أن مستوى الصعوبة الإجمالي لـ Eldora يصنف في النصف السفلي من جميع مناطق التزلج في أمريكا الشمالية ، تم تصنيف 82 ٪ من مساراته عند مستوى التزلج المتوسط أو أعلى منه. لذلك ، قد يجد المبتدئين بعض المسارات صعبة ويحتاجون إلى التمسك بمناطق صديقة للمبتدئين محددة.
هل الدورا جبل جيد للمبتدئين؟
إلدورا جبل جيد للمبتدئين. إن وجود المدربين الودودين ، والحجم الذي يمكن التحكم فيه ، والأجواء المريحة تجعله مكانًا مثاليًا لتعلم التزلج أو التزلج على الجليد في كولورادو نورثرن فرونت رينج. لذلك ، يمكن للمبتدئين التعلم والاستمتاع بتجربتهم الأولى في Eldora دون الشعور بالإرهاق من حجم الجبل أو تعقيده.
ما هو أفضل سباق للمبتدئين في Eldora؟
سيكون أفضل مسار للمبتدئين في Eldora هو منحدر الأرنب ، الذي يحتوي على مساحات واسعة وحبل سحب لطيف للتعلم. يعتبر الثلج في Eldora رائعًا للمبتدئين ، وقد تم تصميم منحدر الأرنب خصيصًا لمساعدة المبتدئين على الاسترخاء مع التزلج أو التزلج على الجليد.
إلدورا خريطة مسار التزلج
يمكنك العثور على ملف خريطة مسار تزلج إلدورا على الموقع الرسمي لمنتجع إلدورا ماونتن أو في المنتجع نفسه. كما يقدمون نسخًا مطبوعة من الخريطة في مكتب التذاكر ونزل المنطقة الأساسية ومواقع أخرى مختلفة في جميع أنحاء المنتجع.
كم هي تذكرة الصعود النهاري في إلدورا؟
• تكلفة تذكرة مصعد نهاري في Eldora يعتمد على عمر المتزلج أو المتزلج على الجليد. تبلغ تكلفة تذاكر المصعد لطفل أقل من 4 سنوات 19 دولارًا. يمكن للصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 15 عامًا شراء تذكرة مصعد مقابل 79 دولارًا ، بينما يمكن للبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 69 عامًا شراء تذكرة مقابل 99 دولارًا. يمكن لكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا شراء تذكرة مصعد مقابل 79 دولارًا.
كم هو التمريرة في الدورا؟
تعتمد تكلفة تذكرة موسم جبال الألب في Eldora على عمر الشخص الذي يشتري البطاقة. للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 23 عامًا ، تبلغ التكلفة 769 دولارًا. تبلغ تكلفة الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 22 عامًا 599 دولارًا. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 12 عامًا ، يبلغ 359 دولارًا. يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 سنوات وما دون الحصول على تصريح مقابل 99 دولارًا. يمكن لطلاب الكلية الذين تقل أعمارهم عن 26 عامًا والأفراد العسكريين شراء تصريح دخول مقابل 469 دولارًا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك حزمة عائلية تبدأ من 1263 دولارًا ، والتي تتضمن تصريح دخول لشخصين بالغين ، وتذاكر شباب غير محدودة لمن هم أقل من 18 عامًا في نفس المنزل.
هل الدورا ملحمة أم إيكون؟
Eldora هي وجهة Ikon Pass لموسم التزلج 2024.
احصائيات منتجع جبل الدورا
يبلغ الارتفاع الأساسي لمنتجع إلدورا ماونتن 9,200 قدم فوق مستوى سطح البحر ، بينما يبلغ الارتفاع العلوي 10,600 قدم. في المتوسط ، هناك أكثر من 300 بوصة من الثلج سنويًا. تفتخر بأفضل نظام لصنع الثلج في كولورادو ، مع تغطية 100٪ من الأراضي المجهزة - أكثر من أي منتجع آخر في كولورادو. افتتحت إلدورا للتزلج في عام 1962 وتقع على بعد 3 أميال فقط من Nederland و 21 ميلاً من بولدر و 47 ميلاً من دنفر. يوفر للمتزلجين والمتزلجين على الجليد 680 فدانًا من التضاريس القابلة للتزلج ، مع العثور على أصعب المسارات قبالة مصعد Corona. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر Eldora مناسبة للتزلج والتزحلق على الجليد و AT و XC وصديقة للأحذية الثلجية.
وفي الختام
في الختام ، يعد منتجع إلدورا للتزلج وجهة جميلة توفر فرصًا ممتازة للتزلج والتزلج على الجليد. ومع ذلك ، نظرا لها موقع مرتفع، يجب أن يكون الزوار على دراية باحتمالية الإصابة بداء المرتفعات. باتباع النصائح المذكورة أعلاه ، يمكنك تقليل فرص إصابتك بالمرض والاستمتاع بكل ما تقدمه إلدورا.