Ang acupuncture usa ka maayong paagi aron matabangan ang imong lawas nga ayohon ang kaugalingon pinaagi sa pagpukaw sa imong lawas pinaagi sa piho nga mga punto sa acupuncture. Ang mga propesyonal nga acupuncturist nagpahaum sa gipunting nga mga punto sa acupuncture sa imong indibidwal nga medikal nga panginahanglan. Layo sa usa ka bag-ong uso, acupuncture naa na sa liboan ka tuig, nga naggikan sa Asya.
Kung wala ka pa nakaagi sa acupuncture kaniadto, tingali tungod kay wala ka kahibalo bahin sa mga benepisyo sa kahimsog niini. Mahimo usab tungod kay medyo nagduhaduha ka. Kung ikaw usa ka pagduhaduha, malipay ka nga makadungog nga ang acupuncture adunay lig-on nga suporta sa medikal alang sa pagkaepektibo niini.
Ang National Institutes of Health sa Gobyerno sa Estados Unidos gipahayag nga "Ang acupuncture mahimong makatabang sa pagpagaan sa mga tipo sa kasakit nga kanunay nga laygay sama sa low-back pain, sakit sa liog, ug sakit sa osteoarthritis / tuhod. Mahimo usab kini makatabang nga maibanan ang kasubsob sa sakit sa ulo sa pag-igting ug mapugngan ang sakit sa ulo sa migraine. "
Dili katingad-an kana 10 milyon nga pagtambal sa acupunkure ang gihimo matag tuig sa Estados Unidos, sumala sa National Institutes of Health. Ang gidaghanon dali nga nagdugang sa miaging mga tuig. Mahimo ka ba usa sa mga 10 milyon karong tuiga?
Gitambagan ba Nako ang Akong Acupunkurist?
Kaundan
Dili, dili nimo kinahanglan nga hatagan usa ka tip alang sa acupuncture. Ang hinungdan nga dili nimo kinahanglan nga tip mao nga ang imong acupunkurist usa ka propesyonal sa medisina.
Wala nimo gitudlo ang imong dentista, dermatologist, o chiropractor mao nga dili nimo kinahanglan nga tip sa imong acupuncturist usab. Ang mga kinahanglanon sa tipping anaa sa dili medikal nga serbisyo industriya pero dili sa healthcare.
Gusto Tip? Pila ang Kinahanglan Nimo Hatagan?
Kung ang imong acupunkurist naghimo sa parehas nga acupunkure ug pagmasahe, mahimo nimo mabati nga kinahanglan nimo nga ibilin ang usa ka tip alang sa bahin sa masahe. Bisan kung wala kini kinahanglan, naa ra usab kanimo. Ang imong acupuncturist mapasalamatan ang sobra nga salapi.
Mobati nga gawasnon nga magbilin usa ka tip kung gusto nimo apan ibase ra sa gasto sa pagmasahe nga mag-inusara. Ayaw tip sa gasto sa pagtambal sa akupunktur.
Kung ang gasto sa imong pagtambal wala mabungkag sa imong resibo, pangutana kung pila ang gasto o ibase sa bahin sa massage therapist sa kung unsang bayad sa mga masahe sa ubang lugar. Magbilin usa ka tip nga 15% sa gasto sa pagmasahe alang sa maayong serbisyo o labi pa alang sa mas taas nga lebel sa serbisyo.
Hinumdomi nga dili nimo kinahanglan nga biyaan ang usa ka gratuity, nakadawat ka man usa ka pagmasahe ingon bahin sa imong pagtambal sa acupunkure o dili.
Unsaon Nako pagbiya ang Tip?
Ang ubang mga pasyente ganahang magbilin ug tip para sa ilang acupuncturist, ilabina human sa sesyon sa pagmasahe. Ang mga pasyente mahimong direkta nga maghatag salapi, samtang ang uban mahimong ihulog kini sa usa ka tip jar o sobre. Kung gitugotan sa opisina ang mga tip nga idugang sa mga credit card, kapilian usab kana.
Kanunay nga Gipangutana nga Mga Pangutana nga Acupunkure
Ang mga tawo sa kasagaran adunay daghang mga pangutana bahin sa acupuncture. Ania ang pipila sa labing komon nga mga pangutana sa mga tawo pangutan-a kung maghunahuna kung mag-tip ba ilang acupuncturist.
Unsa ang isul-ob sa acupunkure?
Hinungdanon nga magsul-ob ka komportable, dili pantay nga sinina nga nagtugot sa dali nga pag-adto sa lugar nga pagtambal. Kinahanglan nga magsul-ob ka og sinina sama sa luag nga pantalon, pantalon sa yoga, shorts, teeshirt, ug tank top. Ang mga bitiis sa pant nga dali nga magligid sa ibabaw sa imong tuhod.
Palihug ayaw pagsul-ob og usa ka sports bra, tungod kay kini nagpugong sa pag-access sa imong likud. Paglikay nga magsul-ob og mga sinina ug sayal. Ang pipila ka mga opisina sa acupunkure nagtanyag mga habol o gown nga ablihan sa likud o sa atubangan.
Unsa ang kalainan tali sa dry needling ug acupuncture?
Ang parehas nga acupuncture ug dry needling naggamit manipis nga mga dagom nga gigamit ang pagsal-ot sa mga dagom sa panit aron mahupay ang kasakit ug kahasol.
Ang kalainan mao nga ang dry needling naggamit sa grabe nga pagpukaw sa gipunting nga mga kaunuran, samtang ang acupuncture wala. Unsa man ang gipasabut niana, eksakto? Nagpasabut kini nga ang mga pasyente kanunay nga nakasabut sa uga nga pagduslit ingon sakit, samtang ang acupuncture dili gyud sakit.
Mahimo ba makatabang ang acupuncture sa usa ka pinched nerve?
Oo, ang acupuncture makatabang sa paghupay sa sakit gikan sa pinched nerve. Ang acupunkure gipakita nga labi ka epektibo sa pagtambal sa mga pinched nerves kaysa sa naandan nga pagdayagnos, tambal, ug pagtambal nga imong madawat sa opisina sa doktor.
Unsa ka lawom ang moadto sa mga dagom nga acupuncture?
Kasagaran gisal-ot ang mga panginahanglan sa acupunkure 1/4 hangtod 1 pulgada sa imong panit, nga ang aberids nga gilapdon nga 1/4 hangtod 1/2 pulgada ang giladmon.
Panalagsa, ang mga dagum gisal-ut hangtod sa 3 pulgada ang giladmon, sama sa pagtambal sa sciatica.
Hangtod kanus-a ka kinahanglan nga makakuha og acupuncture?
Ang aberids nga pasyente nga acupuncture adunay appointment us aka beses sa matag semana labing menos lima ka semana. Kung ang imong kondisyon labi ka komplikado o grabe, ang mga pagtambal mahimong labi ka kanunay ug mas dugay. Ang imong acupuncturist magpasibo sa usa ka programa sa pagtambal aron matubag ang imong indibidwal nga mga panginahanglan.
Katapusan nga mga Hunahuna
Ang acupuncture usa ka epektibo, luwas nga pagtambal nga gigamit alang sa kahupayan gikan sa kasakit, insomnia, sakit, ug dili timbang sa 10 milyon nga mga Amerikano matag tuig. Ang mga pasyente nagreport nga ang mga pagtambal sa acupunkure labi ka epektibo kaysa sa mga nadawat sa mga doktor sa MD, sa aberids. Kung pagkuha pagtambal gikan sa usa ka acupuncturist, dili nimo kinahanglan nga biyaan ang usa ka tip. Kana tungod kay ang usa ka acupunkurist usa ka propesyonal sa medisina.