Nadmořská výška lyžařské oblasti Arapahoe Basin: Navštivte A-Basin a vyhněte se výškové nemoci

Arapahoe Basin, také známý jako A-Basin, je oblíbené lyžařské středisko v Summit County, Colorado. Nabízí úchvatné výhledy na Skalnaté hory a přitahuje lyžaře a snowboardisty z celého světa. Vzhledem k jeho vysoké nadmořské výšce však mohou návštěvníci trpět výškovou nemocí, pokud nebudou opatrní.

Jaká je nejvyšší nadmořská výška lyžařské oblasti Arapahoe Basin?

Nejvyšší nadmořská výška lyžařského areálu Arapahoe Basin je 13,050 3,978 metrů na vrcholu hory Lenawee. Vrchol hory nabízí úchvatný panoramatický výhled na okolní hory a údolí.

Jaká je nadmořská výška základní oblasti Arapahoe Basin?

Základna Arapahoe Basin je 3 286 metrů (10 780 stop). To znamená, že i nejnižší bod hory je stále v relativně vysoké nadmořské výšce.

Vertikální pokles Arapahoe Basin

Vertikální pokles v Arapahoe Basin je 2,530 771 stop (XNUMX metrů). To znamená, že lyžaři a snowboardisté ​​mohou během své návštěvy prozkoumat a užít si spoustu terénů.

Můžete dostat výškovou nemoc v lyžařském středisku Arapahoe Basin?

Horská nemoc může být pro návštěvníky lyžařského střediska Arapahoe Basin problémem kvůli jeho vysoké nadmořské výšce. Mezi příznaky patří bolesti hlavy, nevolnost, závratě, únava a dušnost. Je důležité si uvědomit, že horská nemoc může postihnout kohokoli bez ohledu na věk nebo fyzickou zdatnost.

Jaké jsou příznaky výškové nemoci? 

Horská nemoc, známá také jako akutní horská nemoc (AHN), je stav, který se může objevit, když prudce vystoupáte do vysoké nadmořské výšky, aniž byste svému tělu dali dostatek času na adaptaci. Příznaky horské nemoci se mohou lišit, ale obvykle zahrnují bolest hlavy, nevolnost, závratě, únavu, ztrátu chuti k jídlu a potíže se spánkem. V závažnějších případech se u jedinců může objevit dušnost v klidu nebo při minimální námaze, zmatenost nebo dezorientace a vykašlávání růžového nebo pěnivého sputa. Je důležité rozpoznat příznaky horské nemoci a sestoupit do nižší nadmořské výšky, pokud se zhorší nebo se po odpočinku nezlepší.

Jak předcházíte výškové nemoci v Arapahoe Basin?

Abyste předešli horské nemoci při lyžování nebo snowboardingu v lyžařském středisku Arapahoe Basin, dodržujte tyto tipy:

1. Postupné stoupání: Dopřejte svému tělu čas, aby se postupně aklimatizovalo pomalým a stálým stoupáním, zvláště když dosáhnete nadmořské výšky nad 8,000 1000 stop. Na každých XNUMX stop převýšení si dopřejte jeden nebo dva dny odpočinku, než budete pokračovat ve výstupu.

2. Hydratace: Pijte hodně tekutin (alespoň tři až čtyři litry denně), abyste zůstali hydratovaní. Je to proto, že vzduch ve vysokých nadmořských výškách je suchý a způsobuje zvýšené ztráty vody dýcháním.

3. Vyhýbejte se alkoholu a kouření: Vyhýbejte se alkoholu a kouření, protože mohou zhoršit příznaky horské nemoci.

4. Léky: Poraďte se se svým lékařem o užívání Diamoxu (acetazolamid) nebo jiných léků, které pomáhají předcházet výškové nemoci.

5. Správná výživa: Konzumace stravy bohaté na sacharidy, bílkoviny a tuky může pomoci poskytnout energii potřebnou pro vaše tělo, aby se přizpůsobilo vyšším nadmořským výškám.

6. Klidný spánek: Dopřejte si v noci dostatek klidného spánku, protože nedostatek spánku může zhoršit příznaky výškové nemoci.

7. Pokud je to nutné, sestupte: Pokud se u vás i přes preventivní opatření objeví příznaky výškové nemoci, okamžitě sestupujte do nižších nadmořských výšek, dokud se nezačnete cítit lépe.

Nezapomeňte, že každý reaguje na vysoké nadmořské výšky jinak . Proto je důležité naslouchat svému tělu a v případě potřeby podniknout vhodné kroky.

Jaké je nejvýše položené lyžařské středisko v Coloradu?

Nejvýše položeným lyžařským střediskem v Coloradu je Silverton Mountain s vrcholem ve výšce 13 487 stop . Lyžařský areál Loveland má však nejvyšší nadmořskou výšku základny s nadmořskou výškou 10 800 stop a leží na kontinentálním rozvodí.

Mohou začátečníci lyžovat v Arapahoe Basin?

Ano, začátečníci mohou lyžovat v Arapahoe Basin. Zatímco lyžařská oblast je známá extrémními terény a strmými pasekami, které jsou oblíbené mezi zkušenými lyžaři, má 7 % zelených a 20 % modrých sjezdovek, které jsou vhodné pro začátečníky. Kromě toho sedm různých oblastí Arapahoe Basin s dobrodružným terénem oslovuje lyžaře všech úrovní. Začátečníci by však měli být stále opatrní.

Je v Arapahoe Basin těžké lyžovat? (Lyžování v Arapahoe Basin)

Ano, lyžařský areál Arapahoe Basin je považován za obtížně sjížděný. S obtížností 81.1 je jedním z nejtěžších lyžařských areálů ve Spojených státech. Řadí se mezi 10 % nejtěžších lyžařských středisek v Severní Americe. Je to hlavně proto, že 73 % jeho sjezdovek je hodnoceno jako pro experty a lyžařský areál má převýšení 2 530 stop. Zatímco pokročilí lyžaři si mohou užít náročný terén pro experty, existují zelené a modré sjezdovky, které jsou vhodné i pro začátečníky.

Je Arapahoe Basin vhodný pro děti? 

Ano, Arapahoe Basin je dobrý pro děti. Středisko nabízí různé aktivity a programy pro děti, včetně lyžařských a snowboardových lekcí, služeb denní péče a akcí pro rodiny. Lyžařský areál nabízí širokou škálu sjezdovek, včetně těch pro začátečníky. Rodiče by si však měli být vědomi vysoké nadmořské výšky v oblasti a přijmout nezbytná opatření, aby u svých dětí zabránili výškové nemoci.

Kdy se Arapahoe Basin na sezónu uzavře? (Uzávěr nádrže A)

Lyžařský areál Arapahoe Basin je otevřen denně nejméně do 4. června . Přesné datum uzavření však závisí na povětrnostních podmínkách.

Mapa stezky Arapahoe Basin

Mapu sjezdovek pro Arapahoe Basin najdete na jejich oficiálních webových stránkách nebo v pokladně lyžařského střediska. Mapa sjezdovek A-Basin je k dispozici také na různých místech v celém lyžařském areálu.

Lístky na lanovku Arapahoe Basin

Jízdenky na lanovky v Arapahoe Basin lze zakoupit pouze online na oficiálních webových stránkách A-Basin.

Ve všední dny stojí jízdenka na lanovku 59 USD pro děti ve věku 6-14 let, 79 USD pro juniory ve věku 15-18 let a 89 USD pro dospělé ve věku 19+.

Lístky na vleky o víkendech stojí 69 USD pro děti ve věku 6-14 let, 99 USD pro juniory ve věku 15-18 let a 109 USD pro dospělé ve věku 19+.

K dispozici jsou také permanentky a stojí 169 USD pro děti ve věku 6-14 let, 459 USD pro juniory ve věku 15-18 let, 619 USD pro dospělé ve věku 19-69 let a 379 USD pro seniory. Arapahoe Basin přijímá Ikon Passes.

Statistiky povodí Arapahoe

V závislosti na povětrnostních podmínkách je lyžařský areál Arapahoe Basin otevřen pro zimu od října do června, což je nejdelší lyžařská sezóna v Coloradu. Často je jedním z prvních lyžařských středisek v zemi, které se otevírá, a posledním, které se zavírá. Hora má průměrné sněžení 889 cm. Má jeden z nejvýše položených lyžařských terénů v Severní Americe s nadmořskou výškou základny 3 206 metrů a nadmořskou výškou vrcholu 3 978 metrů, což z něj činí třetí nejvýše položený vrchol lyžařského střediska v Severní Americe. Má více než 540 hektarů lyžařských terénů a 48 hektarů zasněžovací kapacity. Lyžařské středisko bylo otevřeno již 9. října a uzavřeno až 10. srpna.

Lyžařský areál má jeden vysokorychlostní vlek (Lenawee Express vás vyveze do středních hor), dvě vysokorychlostní čtyřkolky (vlek Black Mountain Express a Molly Hogan lift), dvě čtyřkolky s pevným uchycením (Zuma a Beavers), jeden pevný dvouvlek (Pallavicini vlek), dva dopravníkové vleky (koberce Molly & Pika Place), jeden vlek (Lazy J Tow) s celkovou přepravní kapacitou až 11,300 XNUMX osob za hodinu. Lístky na vleky se prodávají pouze online.

K vybavení patří pět restaurací na hoře nebo v oblasti úpatí, půjčovna lyží a snowboardů a obchod s názvem Arapahoe Sports s možností tuningu. K dispozici jsou také lekce lyžování a snowboardingu a dětské centrum s aktivitami pro děti. K dispozici jsou toalety, uzamykatelné skříňky a stanice na plnění lahví s vodou, spolu s obědovými boxy ve druhém patře A-Frame a Black Mountain Lodge. Není zde žádné ubytování ve vesnici, ale v Keystone , Silverthorne a Friscu jsou k dispozici možnosti v okolí.

Arapahoe Basin nabízí sedm různých lyžařských areálů: Frontside, Pallavicini, The Beavers Montezuma Bowl, The Steep Gullies, The East Wall a Molly Hogan, což je skvělé místo pro objevování různých terénů. K dispozici je sedm sjezdových parků : Banana Park, Treeline Terrain Park, Moonwalk Park, High Divide Terrain Park a Molly's Magical Park.

Jaká je kvalita sněhu v Arapahoe Basin?

Arapahoe Basin je známá svým vysokohorským terénem a ročně zde napadne průměrně 350 cm sněhu. Kvalita sněhu je obecně dobrá, ale může se lišit v závislosti na povětrnostních podmínkách a teplotních výkyvech. Před plánováním návštěvy si vždy ověřte aktuální sněhové podmínky na webových stránkách lyžařského střediska nebo v místní předpovědi počasí.

Ubytování v Arapahoe

Lyžařský areál Arapahoe Basin nabízí návštěvníkům řadu možností ubytování . Patří mezi ně A-Basin Lodge, který se nachází na úpatí hory a nabízí hotelové pokoje, apartmány a palandy v hostelovém stylu. Možnosti ubytování nabízí i několik blízkých měst, například Keystone Resort, Breckenridge, Frisco a Dillon. Návštěvníci si v těchto oblastech mohou také najít rekreační ubytování nebo se ubytovat v jednom z mnoha hotelů či motelů v okrese Summit.

Závěr

Závěrem lze říci, že ačkoli lyžařské středisko Arapahoe Basin nabízí nádherné výhledy a vzrušující lyžařský zážitek, je důležité si být vědomi možného rizika horské nemoci. Dodržováním správných opatření a nasloucháním svému tělu si můžete užít vše, co toto lyžařské středisko nabízí, a zároveň zůstat v bezpečí a zdraví.