ارتفاع منطقه اسکی حوضه Arapahoe: از A-Basin دیدن کنید و از بیماری ارتفاع اجتناب کنید
فهرست مندرجات
Arapahoe Basin، همچنین به عنوان A-Basin شناخته می شود، یک پیست اسکی محبوب واقع در شهرستان سامیت، کلرادو است. مناظر خیره کننده از کوه های راکی را ارائه می دهد و اسکی بازان و اسنوبورد سواران را از سراسر جهان جذب می کند. با این حال، به دلیل ارتفاع زیاد، بازدیدکنندگان اگر مراقب نباشند ممکن است دچار بیماری ارتفاع شوند.
بالاترین ارتفاع منطقه اسکی حوضه آراپاهو چیست؟
La بالاترین ارتفاع در منطقه اسکی حوضه Arapahoe 13,050 فوت (3,978 متر) در قله کوه Lenawee است. بالای کوه مناظر پانوراما خیره کننده ای از کوه ها و دره های اطراف را فراهم می کند.
ارتفاع ناحیه پایه حوضه آراپاهو چقدر است؟
La ارتفاع پایه حوضه آراپاهو 10,780 فوت (3,286 متر) است. این بدان معنی است که حتی پایین ترین نقطه کوه هنوز در ارتفاع نسبتاً بالایی قرار دارد.
افت عمودی حوضه آراپاهو
افت عمودی در حوضه آراپاهو 2,530 فوت (771 متر) است. این بدان معنی است که زمین های زیادی برای اسکی بازان و اسنوبورد سواران وجود دارد که در طول بازدید خود از آن لذت ببرند.
آیا می توانید در پیست اسکی حوضه Arapahoe به بیماری ارتفاع مبتلا شوید؟
بیماری ارتفاع به دلیل ارتفاع زیاد، می تواند برای بازدیدکنندگان پیست اسکی حوضه Arapahoe نگران کننده باشد. علائم می تواند شامل سردرد، حالت تهوع، سرگیجه، خستگی و تنگی نفس باشد. توجه به این نکته ضروری است بیماری ارتفاع می تواند هر کسی را بدون در نظر گرفتن سن یا سطح آمادگی جسمانی تحت تاثیر قرار دهد.
علائم ارتفاع زدگی چیست؟
بیماری ارتفاع، که به عنوان بیماری حاد کوهستان (AMS) نیز شناخته می شود، وضعیتی است که زمانی رخ می دهد که شما به سرعت به ارتفاعات بالا بروید بدون اینکه به بدن خود زمان کافی برای سازگاری بدهید. را علائم بیماری ارتفاع می تواند متفاوت باشد اما معمولاً شامل سردرد، حالت تهوع، سرگیجه، خستگی، از دست دادن اشتها و مشکل در خوابیدن است. در موارد شدیدتر، افراد ممکن است دچار تنگی نفس در هنگام استراحت یا با کمترین فشار، گیجی یا سرگردانی و سرفه کردن خلط صورتی یا کف آلود شوند. مهم است که علائم ارتفاع زدگی را بشناسید و در صورت شدید شدن یا بهبود نیافتن علائم با استراحت، به ارتفاع کمتری بروید.
چگونه از بیماری ارتفاع در حوضه Arapahoe جلوگیری می کنید؟
به جلوگیری از بیماری ارتفاع هنگام اسکی یا اسنوبورد در پیست اسکی Arapahoe Basin، نکات زیر را دنبال کنید:
1. صعود تدریجی: به بدن خود فرصت دهید تا با صعود آهسته و پیوسته، به ویژه زمانی که به ارتفاعات بالای 8,000 فوت میرسید، به تدریج با آن سازگار شود. به ازای هر 1000 فوت افزایش ارتفاع، قبل از ادامه صعود، یک یا دو روز استراحت کنید.
2. آبرسانی: مقدار زیادی مایعات (حداقل سه تا چهار لیتر در روز) بنوشید تا هیدراته بمانید. به این دلیل که هوا در ارتفاعات خشک است و باعث افزایش اتلاف آب از طریق تنفس می شود.
3. اجتناب از الکل و سیگار: از مصرف الکل و سیگار خودداری کنید زیرا ممکن است بدتر شوند علائم بیماری ارتفاع.
4. دارو: در مورد مصرف دیاموکس (استازولامید) یا سایر داروها برای کمک به پیشگیری از بیماری ارتفاع با پزشک خود مشورت کنید.
5. تغذیه مناسب: خوردن یک رژیم غذایی غنی از کربوهیدرات، پروتئین و چربی می تواند به تامین انرژی مورد نیاز بدن برای سازگاری با ارتفاعات کمک کند.
6. خواب آرام: در شب به اندازه کافی بخوابید، زیرا کمبود خواب می تواند علائم بیماری ارتفاع را بدتر کند.
7. در صورت لزوم فرود بیایید: اگر علیرغم اقدامات پیشگیرانه علائم ارتفاع زدگی را تجربه کردید، فوراً به ارتفاعات پایین بروید تا زمانی که احساس بهتری پیدا کنید.
به یاد داشته باشید که واکنش هر فردی متفاوت است ارتفاعات. در نتیجه، مهم است که به بدن خود گوش دهید و در صورت لزوم اقدامات مناسب را انجام دهید.
بالاترین ارتفاع پیست اسکی در کلرادو کدام است؟
بالاترین ارتفاع پیست اسکی در کلرادو است کوه سیلورتون، با قله 13,487 فوتی. با این حال، منطقه اسکی لاولند دارای بالاترین ارتفاع منطقه پایه با ارتفاع 10,800 فوت است و بخش قاره ای را در آغوش می گیرد.
آیا افراد مبتدی می توانند در حوضه آراپاهو اسکی کنند؟
بله، مبتدیان می توانند در حوضه Arapahoe اسکی کنند. در حالی که این منطقه اسکی به دلیل زمین های بسیار زیاد و زمین های شیب دارش که در بین اسکی بازان باتجربه محبوب است، شناخته شده است، اما دارای 7٪ مسیرهای سبز و 20٪ آبی است که برای مبتدیان قابل اسکی هستند. علاوه بر این، هفت منطقه مجزای حوضه آراپاهو با زمین های ماجراجویانه درون مرزی برای اسکی بازان در همه سطوح جذاب است. با این حال، مبتدیان همچنان باید احتیاط کنند.
آیا اسکی در حوضه آراپاهو سخت است؟ (اسکی در حوضه آراپاهو)
بله، منطقه اسکی حوضه آراپاهو برای اسکی سخت در نظر گرفته می شود. با یک نمره سختی 81.1، یکی از سخت ترین مناطق اسکی در ایالات متحده است. این کشور در 10 درصد از سخت ترین پیست های اسکی در آمریکای شمالی قرار دارد. این عمدتا به این دلیل است که 73٪ از مسیرهای آن در سطح متخصص رتبه بندی شده اند و منطقه اسکی دارای افت عمودی 2,530 فوتی است. در حالی که اسکی بازان پیشرفته ممکن است از چالش زمین های متخصص لذت ببرند، مسیرهای سبز و آبی وجود دارند که برای مبتدیان مناسب هستند.
آیا حوضه Arapahoe برای بچه ها خوب است؟
بله، حوضه Arapahoe برای بچه ها خوب است. استراحتگاه انواع فعالیت ها و برنامه ها را برای کودکان ارائه می دهد، از جمله آموزش اسکی و اسنوبرد، خدمات مهدکودک، و رویدادهای مناسب خانواده. منطقه اسکی طیف گسترده ای از پیست ها، از جمله برای مبتدیان را ارائه می دهد. اما والدین باید به ارتفاع زیاد منطقه توجه داشته باشند و برای پیشگیری از ارتفاع زدگی در فرزندان خود اقدامات لازم را انجام دهند.
حوضه Arapahoe چه زمانی برای فصل بسته می شود؟ (بستن حوضچه ای)
منطقه اسکی حوضه آراپاهو است حداقل تا 4 ژوئن هر روز باز است. با این حال، تاریخ دقیق بسته شدن به شرایط آب و هوایی بستگی دارد.
نقشه مسیر حوضه آراپاهو
شما می توانید پیدا کنید نقشه مسیر برای حوضه Arapahoe در وب سایت رسمی آنها و یا با مراجعه به بلیط فروشی پیست اسکی. نقشه مسیر A-Basin نیز در مکان های مختلف در سراسر منطقه اسکی موجود است.
بلیط آسانسور حوضه آراپاهو
بلیط آسانسور حوضه آراپاهو فقط می توان به صورت آنلاین در وب سایت رسمی A-Basin خریداری کرد.
در روزهای هفته، بلیط آسانسور برای کودکان 59 تا 6 سال 14 دلار، برای نوجوانان 79 تا 15 سال 18 دلار و برای بزرگسالان بالای 89 سال 19 دلار هزینه دارد.
بلیط آسانسور در آخر هفته برای کودکان 69-6 ساله 14 دلار، برای نوجوانان 99 تا 15 سال 18 دلار و برای بزرگسالان بالای 109 سال 19 دلار هزینه دارد.
بلیط های فصلی نیز موجود است و برای کودکان 169 تا 6 ساله 14 دلار، برای نوجوانان 459 تا 15 سال 18 دلار، برای بزرگسالان 619 تا 19 سال 69 دلار و برای سالمندان 379 دلار هزینه دارد. حوضه Arapahoe پاس Ikon را می پذیرد.
آمار حوضه آراپاهو
بسته به شرایط آب و هوایی، منطقه اسکی حوضه Arapahoe برای زمستان از اکتبر تا ژوئن باز است، که طولانی ترین فصل اسکی در کلرادو است. اغلب یکی از اولین پیستهای اسکی کشور است که افتتاح میشود و آخرین پیستهایی است که بسته میشود. میانگین بارش برف در این کوه 350 اینچ (889 سانتی متر) است. برخی از مرتفعترین زمینهای قابل اسکی در آمریکای شمالی با ارتفاع پایه 10,520 فوت (3,206 متر) و ارتفاع قله 13,050 فوت (3,978 متر) است که سومین ارتفاع قله منطقه اسکی در آمریکای شمالی است. بیش از 1,400 هکتار زمین قابل اسکی و 125 هکتار ظرفیت برف سازی دارد. منطقه اسکی دارد در اوایل 9 اکتبر افتتاح شد و تا اواخر 10 آگوست بسته شد.
منطقه اسکی دارای یک آسانسور شش تکه پرسرعت (Lenawee Express شما را به وسط کوه می برد)، دو چهارتایی پرسرعت (بالابر بلک مونتین اکسپرس و بالابر مولی هوگان)، دو چهارراه ثابت (زوما و بیورز)، یک بالابر دوبل دستگیره ثابت (بالاویسینی)، دو بالابر نقاله (فرش های مولی و پیکا پلیس)، یک بالابر سطحی (لزی جی بکسل)، با ظرفیت کلی بالابر تا 11,300 نفر در ساعت. بلیط آسانسور فقط به صورت آنلاین فروخته می شود.
امکانات عبارتند از پنج گزینه غذاخوری واقع در کوه یا در منطقه پایه، یک فروشگاه اجاره اسکی و اسنوبرد، و یک فروشگاه خرده فروشی به نام فروشگاه خرده فروشی Arapahoe Sports با خدمات تنظیم در دسترس است. کلاس های اسکی و اسنوبرد و مرکز کودکان برای فعالیت های کودکان نیز موجود است. حمام، کمد، و ایستگاه های پر کردن بطری آب، به همراه قسمت های ناهار قهوه ای رنگ در طبقه دوم A-Frame و Black Mountain Lodge موجود است. هیچ اقامتگاه روستایی وجود ندارد، اما گزینههای نزدیک در دسترس هستند سنگ سراطاق، سیلورتورن و فریسکو.
حوضه آراپاهو هفت منطقه اسکی مجزا را ارائه میدهد: جلو، پالاویسینی، کاسه بیورز مونتزوما، آبشکان شیبدار، دیوار شرقی و مولی هوگان که آن را برای کاوش در زمینهای مختلف عالی میکند. وجود دارد هفت پارک زمینی: پارک موز، پارک زمین درختی، پارک مون واک، پارک زمینی High Divide و پارک جادویی مولی.
کیفیت برف در حوضه آراپاهو چگونه است؟
حوضه آراپاهو به دلیل ارتفاعات بالا شهرت دارد و سالانه به طور متوسط 350 اینچ برف میبارد. کیفیت برف به طور کلی خوب است اما بسته به شرایط آب و هوایی و نوسانات دما می تواند متفاوت باشد. همیشه بررسی کنید آخرین وضعیت برف از وب سایت پیست اسکی یا پیش بینی آب و هوای محلی قبل از برنامه ریزی برای بازدید.
اقامتگاه آراپاهو
منطقه اسکی حوضه Arapahoe ارائه می دهد نتیجه
در نتیجه، در حالی که پیست اسکی حوضه Arapahoe مناظر دیدنی و تجربه اسکی هیجان انگیزی را ارائه می دهد، مهم است که از پتانسیل بیماری ارتفاع آگاه باشید. با انجام اقدامات احتیاطی مناسب و گوش دادن به بدن خود می توانید از همه چیز این پیست اسکی لذت ببرید باید در عین ایمن و سالم ماندن ارائه دهد.