Arapahoe Basin -hiihtoalueen korkeus: Vieraile A-bainissa ja vältä korkeussairautta

Arapahoe Basin, joka tunnetaan myös nimellä A-Basin, on suosittu hiihtokeskus Summit Countyssa, Coloradossa. Se tarjoaa henkeäsalpaavat näkymät Kalliovuorille ja houkuttelee hiihtäjiä ja lumilautailijoita kaikkialta maailmasta. Kuitenkin sen korkean korkeuden vuoksi vierailijat voivat kokea korkeuspahoinvointia, jos he eivät ole varovaisia.

Mikä on Arapahoe Basinin hiihtoalueen korkein kohta?

Arapahoe Basinin hiihtokeskuksen korkein kohta on 13,050 3,978 metriä Lenawee-vuoren huipulla. Vuoren huipulta avautuvat upeat panoraamanäkymät ympäröiville vuorille ja laaksoille.

Mikä on Arapahoe-altaan perusalueen korkeus?

Arapahoe-altaan pohjakorkeus on 10,780 3,286 metriä. Tämä tarkoittaa, että jopa vuoren alin kohta on suhteellisen korkealla.

Arapahoe-altaan pystysuora pudotus

Pystysuora pudotus Arapahoe Basinissa on 2,530 771 jalkaa (XNUMX metriä). Tämä tarkoittaa, että hiihtäjille ja lumilautailijoille on runsaasti maastoa tutkittavaksi ja nautittavaksi koko vierailunsa ajan.

Voitko saada korkeussairauden Arapahoe Basinin hiihtokeskuksessa?

Vuoristotauti voi olla huolenaihe Arapahoe Basinin hiihtokeskuksen kävijöille sen korkean sijainnin vuoksi. Oireita voivat olla päänsärky, pahoinvointi, huimaus, väsymys ja hengenahdistus. On tärkeää huomata, että vuoristotauti voi vaikuttaa kehen tahansa iästä tai kuntotasosta riippumatta.

Mitkä ovat korkeustaudin oireet? 

Vuoristotauti, joka tunnetaan myös nimellä akuutti vuorisairaus (AMS), on tila, joka voi ilmetä, kun nouset nopeasti korkealle antamatta kehollesi riittävästi aikaa sopeutua. Vuoristotaudin oireet voivat vaihdella, mutta yleisimpiä ovat päänsärky, pahoinvointi, huimaus, väsymys, ruokahaluttomuus ja univaikeudet. Vakavammissa tapauksissa henkilöillä voi esiintyä hengenahdistusta levossa tai vähäisellä rasituksella, sekavuutta tai hämmennystä sekä vaaleanpunaisen tai vaahtoavan ysköksen yskimistä. On tärkeää tunnistaa vuoristotaudin oireet ja laskeutua alemmalle korkeudelle, jos ne pahenevat tai eivät lievity levossa.

Kuinka voit ehkäistä korkeustautia Arapahoe Basinissa?

Voit estää vuoristotaudin hiihtäessäsi tai lumilautaillessasi Arapahoe Basinin hiihtokeskuksessa noudattamalla näitä vinkkejä:

1. Asteittainen nousu: Anna kehosi ajan tottua vähitellen nousemalla hitaasti ja tasaisesti, varsinkin kun saavutat yli 8,000 1000 jalan korkeuksia. Pidä jokaista saavutettua XNUMX jalkaa kohti lepopäivä tai kaksi ennen kuin jatkat nousua.

2. Nesteytys: Juo runsaasti nesteitä (vähintään kolmesta neljään litraa päivässä) pysyäksesi nesteytyksessä. Tämä johtuu siitä, että ilma korkealla merenpinnasta on kuivaa ja aiheuttaa lisääntynyttä vesihukkaa hengityksen kautta.

3. Vältä alkoholia ja tupakointia: Vältä alkoholia ja tupakointia, sillä ne voivat pahentaa vuoristotaudin oireita.

4. Lääkitys: Keskustele lääkärisi kanssa Diamoxin (asetatsolamidin) tai muiden lääkkeiden ottamisesta korkeussairauden ehkäisemiseksi.

5. Oikea ravitsemus: Hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja sisältävän ruokavalion syöminen voi auttaa antamaan kehollesi tarvittavan energian sopeutumaan korkeampiin korkeuksiin.

6. Rauhallinen uni: Nuku tarpeeksi levollista unta yöllä, koska unen puute voi pahentaa korkeustaudin oireita.

7. Laskeudu tarvittaessa: Jos havaitset korkeuspahoinvoinnin oireita ehkäisevistä toimenpiteistä huolimatta, laskeudu välittömästi alemmalle korkeudelle, kunnes alat tuntea olosi paremmaksi.

Muista, että jokainen reagoi eri tavalla korkeisiin paikkoihin . Siksi on tärkeää kuunnella kehoasi ja ryhtyä tarvittaessa asianmukaisiin toimiin.

Mikä on Coloradon korkein hiihtokeskus?

Coloradon korkeimmalla sijaitseva hiihtokeskus on Silverton Mountain, jonka huippu on 13,487 metriä merenpinnan yläpuolella . Lovelandin hiihtoalueella on kuitenkin korkein pohjapinta-ala, 10,800 metriä, ja se sijaitsee mannerten välisen vedenjakajan tuntumassa.

Voivatko aloittelijat hiihtää Arapahoe Basinin?

Kyllä, aloittelijat voivat hiihtää Arapahoe Basinissa. Vaikka hiihtoalue on tunnettu äärimmäisestä maastosta ja kokeneiden hiihtäjien suosimista jyrkistä lageista, siellä on 7 % vihreitä ja 20 % sinisiä latuja, jotka sopivat aloittelijoille. Lisäksi Arapahoe Basinin seitsemän erillistä aluetta, joilla on seikkailunhaluinen maasto, vetoavat kaikentasoisiin hiihtäjiin. Aloittelijoiden tulee kuitenkin olla varovaisia.

Onko Arapahoe Basinin hiihto vaikeaa? (hiihto Arapahoe Basinissa)

Kyllä, Arapahoe Basinin hiihtokeskusta pidetään vaikeasti hiihtävänä. Vaikeusasteellaan 81.1 se on yksi Yhdysvaltojen vaikeimmista hiihtokeskuksista. Se sijoittuu Pohjois-Amerikan vaikeimpien hiihtokeskusten top 10%:iin. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että 73% sen rinteistä on luokiteltu asiantuntevien rinteiden tasoisiksi ja hiihtokeskuksen korkeusero on 2 530 jalkaa. Vaikka edistyneet hiihtäjät saattavat nauttia vaativan maaston haasteista, alueella on vihreitä ja sinisiä rinteitä, jotka sopivat myös aloittelijoille.

Onko Arapahoe Basin hyvä lapsille? 

Kyllä, Arapahoe Basin sopii lapsille. Lomakeskus tarjoaa lapsille erilaisia ​​aktiviteetteja ja ohjelmia, kuten hiihto- ja lumilautatunteja, päivähoitopalveluita ja perheystävällisiä tapahtumia. Hiihtoalue tarjoaa laajan valikoiman rinteitä, myös aloittelijoille. Vanhempien tulee kuitenkin olla tietoisia alueen korkeasta merenpinnasta ja ryhtyä tarvittaviin varotoimiin estääkseen lastensa korkeustaudin.

Milloin Arapahoe Basin sulkeutuu kauden ajaksi? (A-allas sulkeutuu)

Arapahoe Basinin hiihtokeskus on avoinna päivittäin ainakin 4. kesäkuuta asti . Tarkka sulkemispäivä riippuu kuitenkin sääolosuhteista.

Arapahoe-altaan reittikartta

Löydät Arapahoe Basinin latukartan heidän virallisilta verkkosivuiltaan tai hiihtokeskuksen lipunmyynnistä. A-Basinin latukarttoja on saatavilla myös useissa eri paikoissa hiihtoalueella.

Arapahoe Basin hissiliput

Arapahoe Basinin hissilippuja voi ostaa vain verkosta A-Basinin virallisilta verkkosivuilta.

Arkisin hissiliput maksavat 59 dollaria 6-14-vuotiaille lapsille, 79 dollaria 15-18-vuotiaille junioreille ja 89 dollaria yli 19-vuotiaille.

Viikonloppuisin hissiliput maksavat 69-6-vuotiaille lapsille 14 dollaria, 99-15-vuotiaille junioreille 18 dollaria ja yli 109-vuotiaille aikuisille 19 dollaria.

Kausikortteja on myös saatavilla, ja ne maksavat 169 dollaria 6–14-vuotiaille lapsille, 459 dollaria 15–18-vuotiaille junioreille, 619 dollaria 19–69-vuotiaille aikuisille ja 379 dollaria senioreille. Arapahoe Basin hyväksyy Ikon Passit.

Arapahoe Basin tilastot

Sääolosuhteista riippuen Arapahoe Basinin hiihtokeskus on avoinna talvella lokakuusta kesäkuuhun, mikä on Coloradon pisin hiihtokausi. Se on usein yksi maan ensimmäisistä avattavista ja viimeisistä suljettavista hiihtokeskuksista. Vuorella sataa keskimäärin 889 cm lunta. Siellä on Pohjois-Amerikan korkeimpia hiihtoalueita, joiden pohjan korkeus on 350 10,520 metriä ja huipun korkeus 3,206 13,050 metriä, mikä tekee siitä Pohjois-Amerikan kolmanneksi korkeimman hiihtokeskuksen huipun. Siellä on yli 3,978 1,400 eekkeriä hiihtoaluetta ja 125 eekkeriä lumentekokapasiteettia. Hiihtokeskus avattiin jo 9. lokakuuta ja suljettiin vasta 10. elokuuta.

Hiihtoalueella on yksi nopea kuusipakettihissi (Lenawee Express vie keskivuorelle), kaksi nopeaa mönkijää (Black Mountain Express -hissi ja Molly Hogan -hissi), kaksi kiinteäpitoista mönkijää (Zuma ja Beavers), yksi kiinteäkahvainen kaksoisnostin (Pallavicini-hissi), kaksi kuljetinhissiä (Molly & Pika Place matot), yksi pintanostin (Lazy J Tow), joiden kokonaisnostokapasiteetti on jopa 11,300 XNUMX henkilöä tunnissa. Hissilippuja myydään vain verkossa.

Palveluihin kuuluvat viisi ruokailuvaihtoehtoa vuorella tai tukikohdassa, suksien ja lumilautojen vuokrausliike sekä Arapahoe Sports -niminen vähittäismyymälä, josta on saatavilla virityspalveluita. Saatavilla on myös hiihto- ja lumilautailutunteja sekä lasten aktiviteetteja tarjoava lastenkeskus. Käytettävissä on kylpyhuoneet, säilytyslokerot ja vesipullojen täyttöasemat sekä ruskean säkin lounasalueet A-Framen ja Black Mountain Lodgen toisessa kerroksessa. Kylässä ei ole majoitusta, mutta lähellä on vaihtoehtoja Keystonessa , Silverthornessa ja Friscossa.

Arapahoe Basin tarjoaa seitsemän erilaista hiihtokeskusta: Frontside, Pallavicini, The Beavers Montezuma Bowl, The Steep Gullies, The East Wall ja Molly Hogan, joten se on loistava paikka tutustua erilaisiin maastoihin. Alueella on seitsemän hiihtopuistoa : Banana Park, Treeline Terrain Park, Moonwalk Park, High Divide Terrain Park ja Molly's Magical Park.

Millainen on lumen laatu Arapahoe Basinissa?

Arapahoe Basin tunnetaan korkealla sijaitsevasta maastostaan, ja siellä sataa keskimäärin 350 tuumaa lunta vuodessa. Lumen laatu on yleensä hyvä, mutta se voi vaihdella sääolosuhteiden ja lämpötilan vaihteluiden mukaan. Tarkista aina uusimmat lumiolosuhteet hiihtokeskuksen verkkosivuilta tai paikallisista sääennusteista ennen vierailun suunnittelua.

Arapahoe majoitus

Arapahoe Basinin hiihtokeskus tarjoaa erilaisia ​​majoitusvaihtoehtoja vierailijoille. Näihin kuuluu vuoren juurella sijaitseva A-Basin Lodge, joka tarjoaa hotellihuoneita, sviittejä ja hostellityyppisiä kerrossänkyjä. Useat lähellä olevat kaupungit, kuten Keystone Resort, Breckenridge, Frisco ja Dillon, tarjoavat majoitusvaihtoehtoja. Vierailijat voivat myös löytää loma-asuntoja näiltä alueilta tai valita yöpymisen yhdessä Summit Countyn monista hotelleista tai motelleista.

Yhteenveto

Yhteenvetona voidaan todeta, että vaikka Arapahoe Basinin hiihtokeskus tarjoaa upeat näkymät ja jännittävän hiihtokokemuksen, on tärkeää olla tietoinen vuoristotaudin mahdollisuudesta. Noudattamalla asianmukaisia ​​varotoimia ja kuuntelemalla kehoasi voit nauttia kaikesta, mitä tällä hiihtokeskuksella on tarjota, pysyen samalla turvassa ja terveenä.