განსაწმენდელი კურორტი სიმაღლეზე: დურანგოში თხილამურებით სრიალი და სიმაღლის ავადმყოფობის თავიდან აცილება

სათხილამურო კურორტი „პურგატორი“, რომელიც მდებარეობს დურანგოში, კოლორადო, ზღვის დონიდან 8,793 ფუტის, ხოლო მწვერვალის სიმაღლე 10,822 ფუტისაა. პურგატორი, კოლორადო, ცნობილია თავისი სათხილამურო კურორტით, რომელიც გთავაზობთ ზამთრის აქტივობების მრავალფეროვნებას, როგორიცაა თხილამურებით სრიალი, სნოუბორდი, თოვლში ცურვა და ტიუბინგი. კურორტს აქვს 1,605 ჰექტარი სათხილამურო რელიეფი 105 ტრასით. თუმცა, მაღალი სიმაღლის გამო, ვიზიტორებმა უნდა იცოდნენ სიმაღლის ავადმყოფობის რისკის შესახებ და მიიღოს საჭირო ზომები მის თავიდან ასაცილებლად. 

რა სიმაღლეზე მდებარეობს პურგატორის სათხილამურო კურორტი? (10,822 ფუტი, 3,299 მეტრი)

პურგატორის სათხილამურო კურორტი მდებარეობს აშშ-ს სამხრეთ-დასავლეთ კოლორადოს სან-ხუანის მთებში და აქვს... ბაზის სიმაღლე 8,793 ფუტი (2,680 მეტრი) და მწვერვალი 10,822 ფუტი (3,299 მეტრი).

რა არის პურგატორის სათხილამურო კურორტის ვერტიკალური ვარდნა?

ის პურგატორის სათხილამურო კურორტის ვერტიკალური ვარდნა არის 2,029 ფუტი (618 მეტრი).

რამდენად მაღლა მდებარეობს დურანგო, კოლორადო, ზღვის დონიდან?

კოლორადოს შტატის ქალაქ დურანგოს სიმაღლე მაღალია. ზღვის დონიდან 6,512 ფუტი (1,985 მეტრი).

დურანგო მაღალ სიმაღლეზეა?

დიახ, დურანგო ითვლება მაღალი სიმაღლის ქალაქიის ზღვის დონიდან 6,512 ფუტის (1,986 მეტრის) სიმაღლეზე მდებარეობს.

ემართებათ თუ არა ადამიანებს სიმაღლის ავადმყოფობა განსაწმენდელში?

დიახ, ადამიანებს შეუძლიათ მიიღონ სიმაღლის ავადმყოფობა განსაწმენდელში, რადგან ის ზღვის დონიდან 8,793 ფუტის (2,680 მეტრის) სიმაღლეზე მდებარეობს. თუმცა, სიმაღლის ავადმყოფობის განვითარების რისკი დამოკიდებულია ინდივიდუალურ ფაქტორებზე, როგორიცაა ასაკი, ჯანმრთელობის მდგომარეობა და სიმაღლეზე ადრე ყოფნა. სიმაღლის ავადმყოფობის რისკის შესამცირებლად რეკომენდებულია სათანადო აკლიმატიზაცია უფრო მაღალ სიმაღლეებზე თანდათანობით ასვლით და სითხის მიღებით.

სიმაღლის ავადმყოფობის სიმპტომები

Სიმაღლის ავადმყოფობა, ასევე ცნობილი როგორც მწვავე მთის ავადმყოფობა (AMS), არის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება განვითარდეს მაღალმთიან ადგილებში მოგზაურობისას. სიმაღლის ავადმყოფობის სიმპტომები მოიცავს თავის ტკივილს, გულისრევას ან ღებინებას, თავბრუსხვევას ან თავბრუსხვევას, დაღლილობას ან სისუსტეს, ძილის პრობლემებს, მადის დაკარგვას და ფიზიკური დატვირთვის დროს ქოშინს. მძიმე შემთხვევებში, სიმაღლის ავადმყოფობამ შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვის შეშუპება (სითხე ფილტვებში) ან ცერებრალური შეშუპება (ტვინის შეშუპება), რაც შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს. მნიშვნელოვანია სიფრთხილის ზომების მიღება მაღალმთიან ადგილებში მოგზაურობისას და სიმპტომების გაუარესების შემთხვევაში მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.

რამდენი დრო სჭირდება კოლორადოში სიმაღლესთან შეგუებას?

კოლორადოში სიმაღლესთან შეგუებისთვის საჭირო დრო შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანისგან. როგორც წესი, ორგანიზმს ზღვის დონიდან 1 ფუტის (3 მეტრის) სიმაღლესთან შესაგუებლად 8,000-2,438 დღე სჭირდება. თუმცა, ამაზე მაღალი სიმაღლის მქონე ადგილებში, როგორიცაა პოპულარული სათხილამურო კურორტები, როგორიცაა ბრეკენრიჯი ან ვეილი, რომლებიც 9,000 ფუტზე (2,743 მეტრზე) მეტია, ორგანიზმს შეიძლება რამდენიმე დღე ან თუნდაც ერთი კვირა დასჭირდეს სრულად ადაპტაციისთვის. მნიშვნელოვანია, რომ ამ შეგუების პერიოდში დარჩეთ ჰიდრატირებული და თავიდან აიცილოთ ზედმეტი დატვირთვა. სიმაღლის ავადმყოფობის თავიდან აცილება.

როგორ ავიცილოთ თავიდან სიმაღლის ავადმყოფობა

სიმაღლის ავადმყოფობის პრევენცია შესაძლებელია შემდეგი ზომების დაცვით:

1. თანდათანობითი აკლიმატიზაცია: რეკომენდებულია თანდათანობით ასვლა უფრო მაღალ სიმაღლეზე და ორგანიზმს სიმაღლის ცვლილებასთან ადაპტაციისთვის დროის მიცემა.

2. ჰიდრატაცია: დალიეთ დიდი რაოდენობით სითხე, სასურველია წყალი და მოერიდეთ ალკოჰოლსა და კოფეინს, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს დეჰიდრატაციას.

3. სწორი კვება: მიირთვით დაბალანსებული დიეტა, რომელიც შეიცავს ნახშირწყლებს ენერგიისთვის, ცილებს კუნთების აღდგენისთვის და ცხიმებს სითბოსთვის.

4. მოერიდეთ ზედმეტ დატვირთვას: პირველ რამდენიმე დღეში, მაღალ სიმაღლეზე ყოფნისას, თქვენს სხეულს დასვენებისა და ადაპტაციის დრო მიეცით.

5. მედიკამენტები: ზოგიერთი მედიკამენტი, მაგალითად დიამოქსი (აცეტაზოლამიდი), შეიძლება დაგეხმაროთ სიმაღლის ავადმყოფობის თავიდან აცილება მაგრამ უნდა იქნას მიღებული მხოლოდ სამედიცინო ზედამხედველობის ქვეშ.

6. ჟანგბადის თერაპია: სიმაღლის ავადმყოფობის მძიმე შემთხვევებში, სიმპტომების შესამსუბუქებლად შეიძლება საჭირო გახდეს ჟანგბადის თერაპია.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ სიმაღლის ავადმყოფობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნებისმიერ ადამიანზე, ასაკისა და ფიზიკური მომზადების დონის მიუხედავად, ამიტომ აუცილებელია სიფრთხილის ზომების მიღება მაღალმთიან ადგილებში მოგზაურობისას.

რამდენად რთულია განსაწმენდელზე თხილამურებით სრიალი?

პურგატორის სათხილამურო კურორტს აქვს სირთულის დონეების დიაპაზონი თხილამურებით სრიალისთვის, მისი ბილიკების 23% მარტივი და 77% უფრო რთულია. ამიტომ, განსაწმენდელი შეიძლება რთული იყოს ზოგიერთი მოთხილამურისთვის, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც ნაკლებად აქვს გამოცდილება ან არ არის მიჩვეული უფრო რთულ რელიეფზე სრიალს. თუმცა, კურორტი ასევე შესაფერისია დამწყებთათვის, ამიტომ ხელმისაწვდომია მრავალი უფრო ადვილი ტრასა მათთვის, ვისაც ეს სჭირდება. საბოლოო ჯამში, განსაწმენდელში სირთულის დონე დამოკიდებული იქნება თითოეული მოთხილამურის უნარების დონეზე და გამოცდილებაზე.

რა არის ყველაზე გრძელი მარშრუტი განსაწმენდელში?

„პურგატორი კურორტზე“ ყველაზე გრძელი ტრასა „ელ დიაბლოა“, რომლის სიგრძე 1.3 მილია (2.1 კმ) და სიმაღლის სხვაობა 1,700 ფუტია.

რამდენი თოვლი მოდის განსაწმენდელში წელიწადში? (წლიური თოვლის რაოდენობა 260 ინჩია)

კოლორადოს შტატის ქალაქ დურანგოში მდებარე „პურგატორი კურორტზე“ წელიწადში საშუალოდ 260 სმ (660 ინჩი) თოვლი მოდის.

სად მდებარეობს პურგატორის სათხილამურო კურორტი?

პურგატორის სათხილამურო კურორტი სან ხუანის მთებში მდებარეობს და კოლორადოს შტატის ქალაქ დურანგოს ცენტრიდან ჩრდილოეთით 25 მილის დაშორებით.

რატომ ჰქვია დურანგოს განსაწმენდელი? (დურანგოს ქალაქი)

დურანგოს განსაწმენდელს ისტორიულ ქალაქ დურანგოსთან ახლოს მდებარე სათხილამურო კურორტის გამო უწოდებენ. კურორტს თავდაპირველად „განსაწმენდი სათხილამურო კურორტი“ ერქვა, როდესაც ის 1965 წელს გაიხსნა. განსაწმენდი სათხილამურო კურორტს 2000 წელს დურანგოს მთის კურორტი ეწოდა, თუმცა სახელი კვლავ განსაწმენდელად შეიცვალა 2015 წელს.

სახელწოდება „განსაწმენდელი“ კურორტის უხეში და იზოლირებული მდებარეობით არის შთაგონებული, რომელიც ერთგვარ განსაწმენდელად ითვლებოდა მოთხილამურეებისთვის, რომლებიც ინტენსიურ და გამოწვევებს ეძებდნენ. დროთა განმავლობაში, სახელი ასოცირდებოდა როგორც სათხილამურო კურორტთან, ასევე მიმდებარე ტერიტორიასთან და დღეს დურანგოს ხშირად „განსაწმენდელს“ უწოდებენ როგორც ადგილობრივები, ასევე ვიზიტორები.

პურგატორის სათხილამურო კურორტის საბაგიროს ბილეთები

საბაგიროს ბილეთები პურგატორის სათხილამურო კურორტზე მთის ბილეთების შეძენა შესაძლებელია მთის ბილეთების სალაროში ან ონლაინ მათი ვებსაიტის საშუალებით. საბაგირო ბილეთების ფასია 70 დოლარი 13-17 წლის ახალგაზრდებისთვის, 89 დოლარი 18-64 წლის მოზრდილებისთვის და 75 დოლარი 65+ წლის ხანდაზმულებისთვის. 12 წლამდე ასაკის ბავშვები პურგატორის სათხილამურო კურორტზე ყოველთვის უფასოდ სრიალებენ. გარდა ამისა, სეზონური აბონემენტები ხელმისაწვდომია 525 დოლარად 13-18 წლის ასაკის პირებისთვის, 625 დოლარად 19-24 წლის ასაკის პირებისთვის, 899 დოლარად 25-64 წლის ზრდასრულებისთვის და 675 დოლარად 65+ წლის ხანდაზმულებისთვის.

განსაწმენდელში სათხილამურო საათები

პურგატორის სათხილამურო კურორტზე საბაგიროები ღიაა დილის 9 საათიდან საღამოს 4 საათამდე.

პურგატორის სათხილამურო კურორტის ამინდი

რომ იპოვონ ამჟამინდელი ამინდის პირობები პურგატორის სათხილამურო კურორტზე, შეგიძლიათ ეწვიოთ მათ ოფიციალურ ვებსაიტს ან ჩამოტვირთოთ მათი მობილური აპლიკაცია. ასევე შეგიძლიათ შეამოწმოთ ონლაინ ამინდის ვებსაიტები და აპლიკაციები, როგორიცაა Weather.com, Accuweather.com ან Weather Underground, რომლებიც მოგაწვდით რეალურ დროში განახლებულ ინფორმაციას სათხილამურო კურორტზე ტემპერატურის, ქარის სიჩქარის, თოვლის ნალექის და სხვა ამინდთან დაკავშირებული ინფორმაციის შესახებ. გარდა ამისა, შეგიძლიათ დარეკოთ კურორტის მთავარ ოფისში ან გაიაროთ კონსულტაცია ადგილობრივ ტურისტულ სააგენტოსთან, რათა გაიგოთ ამ ტერიტორიაზე არსებული ამინდის პირობების შესახებ.

განსაწმენდელის საცხოვრებელი

პურგატორის სათხილამურო კურორტზე განთავსების მრავალი ვარიანტია, მათ შორის სასტუმროები, კონდომინიუმები, ტაუნჰაუსები და დასასვენებელი სახლები. კურორტი გთავაზობთ მრავალფეროვან საცხოვრებელს, ბიუჯეტიდან დაწყებული ფუფუნების კლასის სახლებით დამთავრებული. პოპულარულ საცხოვრებელ ვარიანტებს შორისაა Purgatory Lodge, Cascade Village Condos და Durango Mountain Resort. გარდა ამისა, ახლომდებარე ქალაქებში, როგორიცაა დურანგო და სილვერტონი, ხელმისაწვდომია რამდენიმე სხვა საცხოვრებელი ვარიანტი.

განსაწმენდელი სათხილამურო ზონის სტატისტიკა

პურგატორის სათხილამურო კურორტი მდებარეობს სამხრეთ-დასავლეთ კოლორადოს სან ხუანის მთებში, დურანგოდან ჩრდილოეთით დაახლოებით 26 მილის დაშორებით. კურორტი გთავაზობთ 1,605 ჰექტარ ფართობს სათხილამუროდ ვარგისი ტერიტორიით 101 ბილიკით და 7 რელიეფური პარკით. კურორტს აქვს მრავალფეროვანი ტრასები, მათ შორის 23% დამწყებთათვის, 35% საშუალო დონის ტრასებისთვის, 30% მოწინავე დონის ტრასებისთვის და 12% ექსპერტებისთვის.

„პურგატორის“ სულ 11 საბაგირო აქვს, რომელთაგან ერთი მაღალსიჩქარიანი ექვსადგილიანი, ორი მაღალსიჩქარიანი კვადროციკლისტი, სამი სამადგილიანი, სამი ორადგილიანი და ორი ზედაპირული საბაგიროა. კურორტის სიმაღლე მწვერვალის სიმაღლიდან 10,822 ფუტიდან ძირის სიმაღლემდე 8,793 ფუტამდე მერყეობს, რაც ვერტიკალურ ვარდნას დაახლოებით 2,029 ფუტს შეადგენს. „პურგატორიში“ საშუალო წლიური თოვლი დაახლოებით 260 ინჩია და საჭიროების შემთხვევაში, თოვლის დაგება დაახლოებით 250 ჰექტარზეა შესაძლებელი.

მომავალი სეზონის გახსნის სავარაუდო თარიღი 18 ნოემბერია, ხოლო დახურვის სავარაუდო თარიღი 14 მაისია, დაახლოებით 137 დღის გახსნის შემდეგ. გასულ წელს კურორტი დაახლოებით 130 დღე იყო ღია. პურგატორის სათხილამურო კურორტი 58 წელზე მეტია ფუნქციონირებს.

რომელი სათხილამურო კურორტებია საუკეთესო სიმაღლის ავადმყოფობისთვის?

თუ მიდრეკილი ხართ სიმაღლის ავადმყოფობისკენ, სათხილამურო კურორტები დაბალი სიმაღლით ზოგადად უკეთესია. სიმაღლის ავადმყოფობისთვის საუკეთესო სათხილამურო კურორტებს შორისაა სტივენს პას, შვეიცერი, უაითფიშ მაუნთინ რიჯორი, მიშენ რიჯი და კრისტალ მაუნტინი. ამ კურორტებს ძირის სიმაღლე 5,000 ფუტზე (1,524 მეტრზე) ნაკლები აქვთ და გვთავაზობენ სასიამოვნო სათხილამურო გამოცდილება სიმაღლის ავადმყოფობის რისკის გარეშე.

დასკვნა

დასასრულს, ხოლო სიმაღლის ავადმყოფობა პურგატორის სათხილამურო კურორტზე მისი მაღალი სიმაღლის გამო შესაძლებელია, თუმცა სათანადო დაგეგმვისა და სიფრთხილის ზომების მიღების შემთხვევაში ეს ხშირი მოვლენა არ არის. გახსოვდეთ, რომ ვიზიტის დროს ყოველთვის პრიორიტეტი უნდა მიენიჭოთ თქვენს ჯანმრთელობას, დალიეთ ბევრი წყალი და საჭიროების შემთხვევაში შეისვენეთ. გისურვებთ უსაფრთხო და სასიამოვნო მოგზაურობას პურგატორის სათხილამურო კურორტზე!