Arapahoe Basin 스키장 고도: A-Basin 방문 및 고산병 예방
차례
A-Basin으로도 알려진 Arapahoe Basin은 콜로라도 서밋 카운티에 위치한 인기 있는 스키 리조트입니다. 로키 산맥의 숨막히는 전경을 제공하며 전 세계의 스키어와 스노보더를 매료시킵니다. 그러나 고도가 높기 때문에 조심하지 않으면 방문자가 고산병을 경험할 수 있습니다.
Arapahoe Basin Ski Area에서 가장 높은 고도는 무엇입니까?
XNUMXD덴탈의 Arapahoe Basin 스키장에서 가장 높은 고도 레나위 산 정상에 있는 해발 13,050m입니다. 산 정상에서는 주변 산과 계곡의 탁 트인 멋진 전망을 감상할 수 있습니다.
Arapahoe Basin의 바닥 면적의 고도는 얼마입니까?
XNUMXD덴탈의 Arapahoe Basin의 베이스 고도 10,780피트(3,286미터)입니다. 이것은 산의 가장 낮은 지점조차도 여전히 상대적으로 높은 고도에 있음을 의미합니다.
Arapahoe 분지 수직 낙하
Arapahoe Basin의 수직 낙차는 2,530m(771피트)입니다. 이것은 스키어와 스노보더가 방문하는 동안 탐험하고 즐길 수 있는 충분한 지형이 있다는 것을 의미합니다.
Arapahoe Basin 스키 리조트에서 고산병에 걸릴 수 있습니까?
고도 병 높은 고도로 인해 Arapahoe Basin 스키 리조트 방문객에게 문제가 될 수 있습니다. 증상으로는 두통, 메스꺼움, 현기증, 피로, 숨가쁨 등이 있습니다. 다음 사항에 유의하는 것이 중요합니다. 고산병 연령이나 체력 수준에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다.
고산병의 증상은?
급성 고산병(AMS)이라고도 하는 고산병은 신체가 적응할 충분한 시간을 주지 않고 높은 고도로 빠르게 올라갈 때 발생할 수 있는 상태입니다. 그만큼 고산병의 증상 다를 수 있지만 일반적으로 두통, 메스꺼움, 현기증, 피로, 식욕 부진 및 수면 장애가 포함됩니다. 더 심한 경우에는 휴식을 취하거나 최소한의 노력으로도 숨가쁨, 혼란 또는 방향감각 상실, 분홍색 또는 거품 가래를 토하는 기침을 경험할 수 있습니다. 고산병 증상을 인지하고 증상이 심해지거나 휴식을 취해도 호전되지 않으면 낮은 고도로 내려가는 것이 중요하다.
Arapahoe Basin에서 고산병을 예방하는 방법은 무엇입니까?
에 고산병 예방 Arapahoe Basin 스키 리조트에서 스키나 스노보드를 탈 때 다음 요령을 따르십시오.
1. 점진적 상승: 특히 8,000피트 이상의 고도에 도달할 때 천천히 꾸준히 상승하여 몸이 점진적으로 적응할 수 있도록 합니다. 고도가 1000피트 높아질 때마다 상승을 계속하기 전에 하루나 이틀 휴식을 취하십시오.
2. 수분 공급: 수분을 충분히 섭취하여 수분을 유지합니다(하루에 최소 XNUMX~XNUMX리터). 높은 고도의 공기는 건조하고 호흡을 통해 수분 손실이 증가하기 때문입니다.
3. 술과 담배를 피한다 술과 담배는 악화시킬 수 있으므로 피한다. 고산병의 증상.
4. 약물: 고산병 예방에 도움이 되는 Diamox(아세타졸아미드) 또는 기타 약물 복용에 대해 의사와 상의하십시오.
5. 적절한 영양: 탄수화물, 단백질 및 지방이 풍부한 식단을 섭취하면 몸이 더 높은 고도에 적응하는 데 필요한 에너지를 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 편안한 수면: 수면 부족은 고산병 증상을 악화시킬 수 있으므로 밤에는 충분한 수면을 취하십시오.
7. 필요한 경우 하강: 예방 조치에도 불구하고 고산병 증상이 나타나면 기분이 나아질 때까지 즉시 낮은 고도로 하강하십시오.
사람마다 다르게 반응한다는 점을 기억하십시오. 높은 고도. 따라서 자신의 몸에 귀를 기울이고 필요한 경우 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
콜로라도에서 가장 높은 고도의 스키 리조트는 어디입니까?
콜로라도에서 가장 높은 고도의 스키 리조트는 최고봉 해발 13,487피트의 실버턴 산(Silverton Mountain). 그러나 Loveland Ski Area는 10,800피트에서 가장 높은 기본 지역 고도를 가지고 있으며 Continental Divide를 포옹합니다.
초보자도 Arapahoe Basin에서 스키를 탈 수 있습니까?
예, 초보자도 Arapahoe Basin에서 스키를 탈 수 있습니다. 이 스키장은 숙련된 스키어들 사이에서 인기 있는 극한의 지형과 급경사로 유명하지만, 초보자도 스키를 탈 수 있는 7%의 녹색 트레일과 20%의 파란색 트레일이 있습니다. 또한 Arapahoe Basin의 모험적인 인바운드 지형이 있는 XNUMX개의 뚜렷한 지역은 모든 수준의 스키어에게 매력적입니다. 그러나 초보자는 여전히 주의해야 합니다.
Arapahoe Basin은 스키를 타기 어렵습니까? (Arapahoe Basin에서 스키 타기)
예, Arapahoe Basin 스키장은 스키를 타기 어려운 곳으로 간주됩니다. 로 난이도 81.1, 미국에서 가장 어려운 스키장 중 하나입니다. 북미에서 가장 어려운 스키 리조트 중 상위 10%에 속합니다. 이는 주로 트레일의 73%가 전문가 수준으로 평가되고 스키장의 수직 낙차가 2,530피트이기 때문입니다. 숙련된 스키어는 전문 지형의 도전을 즐길 수 있지만 초보자에게 적합한 녹색 및 파란색 트레일이 있습니다.
Arapahoe Basin은(는) 아이들에게 좋은가요?
예, Arapahoe Basin은 아이들에게 좋습니다. 리조트는 스키 및 스노보드 강습, 데이케어 서비스, 가족 친화적인 이벤트 등 어린이를 위한 다양한 활동과 프로그램을 제공합니다. 스키장은 초보자를 위한 슬로프를 포함하여 다양한 슬로프를 제공합니다. 그러나 부모는 해당 지역의 높은 고도를 인식하고 자녀의 고산병을 예방하기 위해 필요한 예방 조치를 취해야 합니다.
Arapahoe Basin은 언제 문을 닫나요? (A-분지 폐쇄)
아라파호 베이슨 스키장은 최소 4월 XNUMX일까지 매일 개장. 그러나 정확한 마감일은 기상 조건에 따라 다릅니다.
Arapahoe Basin 트레일 지도
당신은 공식 웹사이트의 Arapahoe Basin 트레일 지도 또는 스키 리조트 매표소를 방문하십시오. A-Basin의 트레일 지도는 스키장 곳곳에 마련되어 있습니다.
Arapahoe Basin 리프트 티켓
Arapahoe Basin 리프트 티켓 A-Basin 공식 웹사이트에서만 온라인으로 구매할 수 있습니다.
주중 리프트 티켓은 59-6세 어린이 $14, 79-15세 청소년 $18, 89세 이상 성인 $19입니다.
주말 리프트 티켓은 69-6세 어린이 $14, 99-15세 청소년 $18, 109세 이상 성인 $19입니다.
시즌 패스도 이용 가능하며 169-6세 어린이는 $14, 459-15세 청소년은 $18, 619-19세 성인은 $69, 시니어는 $379입니다. Arapahoe Basin은 Ikon Passes를 허용합니다.
아라파호 분지 통계
아라파호 베이슨 스키장은 날씨에 따라 다르지만 콜로라도에서 가장 긴 스키 시즌인 350월부터 889월까지 겨울철에 개장합니다. 종종 미국에서 처음으로 문을 열고 마지막으로 문을 닫는 스키 리조트 중 하나입니다. 산의 평균 적설량은 10,520인치(3,206cm)입니다. 북미에서 스키를 탈 수 있는 가장 높은 지형을 가지고 있으며 기본 고도는 13,050피트(3,978m)이고 정상 고도는 1,400피트(125m)로 북미에서 세 번째로 높은 스키장 봉우리입니다. 스키를 탈 수 있는 XNUMX에이커 이상의 지형과 XNUMX에이커의 제설 능력을 갖추고 있습니다. 스키장에는 빠르면 9월 10일에 개장하여 XNUMX월 XNUMX일에 폐장합니다..
스키장에는 11,300개의 고속 식스팩 리프트(Lenawee Express가 산 중턱까지 운행), XNUMX개의 고속 쿼드(Black Mountain Express 리프트 및 Molly Hogan 리프트), XNUMX개의 고정 그립 쿼드(Zuma 및 Beavers), 고정 그립 이중 리프트 XNUMX개(Pallavicini 리프트), 컨베이어 리프트 XNUMX개(Molly & Pika Place 카펫), 표면 리프트 XNUMX개(Lazy J Tow), 총 리프트 용량은 시간당 최대 XNUMX명입니다. 리프트 티켓은 온라인에서만 판매됩니다.
편의 시설로는 산 위 또는 베이스 지역에 위치한 XNUMX개의 레스토랑, 스키 및 스노보드 대여점, 튜닝 서비스를 제공하는 Arapahoe Sports 소매점이라는 소매점이 있습니다. 스키 및 스노보드 레슨과 어린이 활동을 위한 키즈 센터도 이용하실 수 있습니다. A-Frame 및 Black Mountain Lodge XNUMX층에 있는 갈색 가방 점심 공간과 함께 욕실, 사물함, 물병 주유소를 이용할 수 있습니다. 마을 숙박 시설은 없지만 근처에 옵션이 있습니다. 요지, Silverthorne 및 Frisco.
Arapahoe Basin은 전면, Pallavicini, The Beavers Montezuma Bowl, The Steep Gullies, The East Wall, Molly Hogan 등 XNUMX개의 뚜렷한 스키장을 제공하여 다양한 지형을 탐험하기에 좋습니다. 있다 세븐 터레인 파크: 바나나 파크, 트리라인 터레인 파크, 문워크 파크, 하이 디바이드 터레인 파크, 몰리의 매지컬 파크
Arapahoe Basin의 설질은 어떻습니까?
Arapahoe Basin은 고도가 높은 지형으로 유명하며 매년 평균 350인치의 눈이 내립니다. 눈의 질은 일반적으로 양호하지만 기상 조건과 기온 변동에 따라 달라질 수 있습니다. 항상 확인 스키 리조트 웹사이트의 최신 눈 상태 또는 방문을 계획하기 전에 지역 일기 예보.
아라파호 숙소
Arapahoe Basin 스키장은 다음을 제공합니다. 결론
결론적으로 Arapahoe Basin 스키 리조트는 멋진 전망과 짜릿한 스키 경험을 제공하지만 고산병의 가능성을 인식하는 것이 중요합니다. 적절한 예방 조치를 취하고 몸에 귀를 기울임으로써 다음을 수행할 수 있습니다. 이 스키 리조트의 모든 것을 즐기십시오 안전하고 건강하게 지내면서 제공해야 합니다.