Arapahoe baseino slidinėjimo zonos aukštis virš jūros lygio: apsilankykite A baseine ir išvengkite aukščio ligos
Turinys
Arapahoe baseinas, taip pat žinomas kaip A-Basin, yra populiarus slidinėjimo kurortas, esantis Summit grafystėje, Kolorado valstijoje. Iš jo atsiveria kvapą gniaužiantys Uolinių kalnų vaizdai ir traukia slidininkai bei snieglentininkai iš viso pasaulio. Tačiau dėl didelio aukščio lankytojai gali patirti aukščio ligą, jei nebus atsargūs.
Koks yra aukščiausias Arapahoe baseino slidinėjimo zonos aukštis?
Šios aukščiausia Arapahoe baseino slidinėjimo zona yra 13,050 3,978 pėdų (XNUMX XNUMX metrų) Lenawee kalno viršūnėje. Iš kalno viršūnės atsiveria nuostabūs panoraminiai aplinkinių kalnų ir slėnių vaizdai.
Koks yra Arapahoe baseino bazinio ploto aukštis?
Šios bazinis Arapahoe baseino aukštis yra 10,780 3,286 pėdų (XNUMX XNUMX metrai). Tai reiškia, kad net žemiausia kalno vieta vis dar yra gana dideliame aukštyje.
Arapahoe baseino vertikalus kritimas
Vertikalus kritimas Arapahoe baseine yra 2,530 pėdų (771 metras). Tai reiškia, kad slidininkai ir snieglentininkai gali tyrinėti ir mėgautis viso apsilankymo metu.
Ar Arapahoe Basin slidinėjimo kurorte galite susirgti aukščio liga?
Aukščio liga gali kelti susirūpinimą Arapahoe baseino slidinėjimo kurorto lankytojams dėl didelio aukščio. Simptomai gali būti galvos skausmas, pykinimas, galvos svaigimas, nuovargis ir dusulys. Svarbu tai pastebėti aukščio liga gali turėti įtakos visiems, nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinio pasirengimo lygio.
Kokie yra aukščio ligos simptomai?
Aukštumų liga, dar žinoma kaip ūminė kalnų liga (AMS), yra būklė, kuri gali atsirasti, kai greitai kylate į didelį aukštį, nesuteikdami kūnui pakankamai laiko prisitaikyti. The aukščio ligos simptomai gali skirtis, bet dažniausiai apima galvos skausmą, pykinimą, galvos svaigimą, nuovargį, apetito praradimą ir miego sutrikimus. Sunkesniais atvejais asmenys gali jausti dusulį ramybės būsenoje arba esant minimaliam fiziniam krūviui, sumišimą ar dezorientaciją, atkosėti rausvus arba putojančius skreplius. Svarbu atpažinti aukščio ligos simptomus ir nusileisti į žemesnį aukštį, jei jie tampa sunkūs arba nepalengvėja pailsėjus.
Kaip išvengti aukščio ligos Arapahoe baseine?
Iki užkirsti kelią aukščio ligai slidinėdami ar snieglente Arapahoe baseino slidinėjimo kurorte vadovaukitės šiais patarimais:
1. Laipsniškas kilimas: skirkite savo kūnui laiko aklimatizuotis palaipsniui, kildami lėtai ir tolygiai, ypač kai pasieksite aukštį virš 8,000 pėdų. Už kiekvieną pasiektą 1000 pėdų aukštį pailsėkite ar dvi dienas prieš tęsdami kilimą.
2. Hidratacija: gerkite daug skysčių (mažiausiai nuo trijų iki keturių litrų per dieną), kad išliktumėte hidratuotas. Taip yra todėl, kad dideliame aukštyje esantis oras yra sausas ir dėl to padidėja vandens netekimas kvėpuojant.
3. Venkite alkoholio ir rūkymo: Venkite alkoholio ir rūkymo, nes jie gali pablogėti aukščio ligos simptomai.
4. Vaistai: pasitarkite su gydytoju dėl Diamox (acetazolamido) ar kitų vaistų, kurie padės išvengti aukščio ligos, vartojimo.
5. Tinkama mityba: valgydami maistą, kuriame gausu angliavandenių, baltymų ir riebalų, galite suteikti jūsų organizmui energijos, reikalingos prisitaikyti prie didesnio aukščio.
6. Ramus miegas: pakankamai ramiai miegokite naktį, nes miego trūkumas gali pabloginti aukščio ligos simptomus.
7. Jei reikia, nusileiskite: Jei, nepaisant prevencinių priemonių, pajutote aukščio ligos simptomus, nedelsdami nusileiskite į žemesnę aukštį, kol pasijusite geriau.
Atminkite, kad kiekvienas reaguoja skirtingai didelis aukštis. Todėl svarbu klausytis savo kūno ir, jei reikia, imtis atitinkamų veiksmų.
Koks yra didžiausias Kolorado slidinėjimo kurortas?
Didžiausias Kolorado slidinėjimo kurortas yra Silvertono kalnas, kurio didžiausias aukštis yra 13,487 XNUMX pėdų. Tačiau Loveland slidinėjimo zona turi aukščiausią bazinį plotą 10,800 XNUMX pėdų aukštyje ir apkabina žemyninį takoskyrą.
Ar pradedantieji gali slidinėti Arapahoe baseine?
Taip, pradedantieji gali slidinėti Arapahoe baseine. Nors slidinėjimo zona yra žinoma dėl savo ekstremalaus reljefo ir stačių plyšelių, populiarių tarp patyrusių slidininkų, joje yra 7% žalių ir 20% mėlynų trasų, kurias galima slidinėti pradedantiesiems. Be to, septynios skirtingos Arapahoe baseino sritys su nuotykių kupinomis vietovėmis patinka visų lygių slidininkams. Tačiau pradedantieji vis tiek turėtų būti atsargūs.
Ar sunku slidinėti Arapahoe baseine? (Slidinėjimas Arapahoe baseine)
Taip, Arapahoe baseino slidinėjimo zona laikoma sunkiai slidinama. Su sunkumo balas 81.1, tai viena sunkiausių slidinėjimo zonų Jungtinėse Valstijose. Jis patenka į 10% sunkiausių Šiaurės Amerikos slidinėjimo kurortų. Taip yra daugiausia todėl, kad 73% jos takų yra įvertinti kaip eksperto lygio, o slidinėjimo zonos vertikalus kritimas yra 2,530 pėdų. Nors pažengusiems slidininkams gali patikti sudėtingas reljefas, yra žalios ir mėlynos trasos, kurios tinka pradedantiesiems.
Ar Arapahoe baseinas tinka vaikams?
Taip, Arapahoe baseinas tinka vaikams. Kurorte siūlomos įvairios veiklos ir programos vaikams, įskaitant slidinėjimo ir snieglenčių pamokas, dienos priežiūros paslaugas ir šeimai skirtus renginius. Slidinėjimo zonoje yra daug įvairių trasų, įskaitant ir pradedantiesiems. Tačiau tėvai turėtų žinoti apie didelį aukštį šioje vietovėje ir imtis būtinų atsargumo priemonių, kad išvengtų savo vaikų aukščio ligos.
Kada „Arapahoe Basin“ uždarys sezoną? (A baseino uždarymas)
Arapahoe baseino slidinėjimo zona yra dirba kasdien bent iki birželio 4 d. Tačiau tiksli uždarymo data priklauso nuo oro sąlygų.
Arapahoe baseino takų žemėlapis
Galite rasti a Arapahoe baseino takų žemėlapį jų oficialioje svetainėje arba apsilankę slidinėjimo kurorto bilietų kasoje. A-Basin takų žemėlapį taip pat galima rasti įvairiose slidinėjimo zonos vietose.
Arapahoe baseino keltuvo bilietai
Arapahoe baseino keltuvo bilietai galima įsigyti tik internetu oficialioje „A-Basin“ svetainėje.
Darbo dienomis keltuvo bilietai kainuoja 59 USD 6–14 metų vaikams, 79 USD 15–18 metų jaunuoliams ir 89 USD suaugusiems nuo 19 metų.
Lifto bilietai savaitgaliais kainuoja 69 USD 6–14 metų vaikams, 99 USD 15–18 metų jaunuoliams ir 109 USD suaugusiems nuo 19 metų.
Taip pat galima įsigyti sezono abonementus, kurie kainuoja 169 USD 6–14 metų vaikams, 459 USD 15–18 metų jaunuoliams, 619 USD 19–69 metų suaugusiems ir 379 USD senjorams. „Arapahoe Basin“ priima „Ikon“ leidimus.
Arapahoe baseino statistika
Priklausomai nuo oro sąlygų, Arapahoe baseino slidinėjimo zona yra atvira žiemai nuo spalio iki birželio, o tai yra ilgiausias slidinėjimo sezonas Kolorado valstijoje. Tai dažnai vienas iš pirmųjų šalies slidinėjimo kurortų, kuris atidaromas ir paskutinis, uždaromas. Kalne vidutiniškai iškrenta 350 colių (889 cm) sniego. Jame yra vienas iš aukščiausių slidinėjimo reljefų Šiaurės Amerikoje, kurio bazinis aukštis yra 10,520 3,206 pėdų (13,050 3,978 metrai), o viršūnė yra 1,400 125 pėdų (XNUMX XNUMX metrų) aukštyje, todėl tai yra trečia aukščiausia slidinėjimo zonos viršūnė Šiaurės Amerikoje. Jame yra daugiau nei XNUMX slidinėjimo akrų reljefo ir XNUMX akrų sniego gamybos pajėgumai. Slidinėjimo zonoje yra atidaryta jau spalio 9 d., o uždaryta rugpjūčio 10 d.
Slidinėjimo zonoje yra vienas greitaeigis šešių paketų keltuvas („Lenawee Express“ pakelia jus į kalnų vidurį), du greitaeigiai keturračiai (keltuvas „Black Mountain Express“ ir „Molly Hogan“ keltuvas), du fiksuotos rankenos keturračiai (Zuma ir Beavers), vienas fiksuotos rankenos dvigubas keltuvas (Pallavicini liftas), du konvejeriniai keltuvai (Molly & Pika Place kilimai), vienas paviršinis keltuvas (Lazy J Tow), kurio bendra keliamoji galia iki 11,300 XNUMX žmonių per valandą. Lifto bilietai parduodami tik internetu.
Patogumai apima penkias maitinimo vietas, esančias ant kalno arba bazinėje zonoje, slidžių ir snieglenčių nuomos parduotuvę ir mažmeninę parduotuvę „Arapahoe Sports“, kurioje teikiamos derinimo paslaugos. Taip pat yra slidinėjimo ir snieglenčių pamokos bei vaikų centras, skirtas vaikų veiklai. Yra vonios kambariai, rakinamos spintelės ir vandens butelių pildymo stotelės, taip pat rudos spalvos pietų zonos antrame „A-Frame“ ir „Black Mountain Lodge“ aukšte. Kaime nėra nakvynės, bet yra netoliese esančių variantų Pagrindinis principas, Silverthorne ir Frisco.
Arapahoe baseine yra septynios skirtingos slidinėjimo zonos: priekinė dalis, Pallavicini, The Beavers Montezuma Bowl, The Steep Gullies, The East Wall ir Molly Hogan, todėl puikiai tinka tyrinėti įvairias vietoves. Yra septyni reljefo parkai: Bananų parkas, Treeline Terrain Park, Moonwalk Park, High Divide Terrain Park ir Molly's Magical Park.
Kokia sniego kokybė Arapahoe baseine?
Arapahoe baseinas yra žinomas dėl savo didelio aukščio reljefo ir kasmet gauna vidutiniškai 350 colių sniego. Sniego kokybė paprastai yra gera, tačiau gali skirtis priklausomai nuo oro sąlygų ir temperatūros svyravimų. Visada patikrinkite naujausios sniego sąlygos iš slidinėjimo kurorto svetainės arba vietinės orų prognozės prieš planuodami apsilankyti.
Arapahoe nakvynė
Arapahoe baseino slidinėjimo zona siūlo a Išvada
Apibendrinant galima pasakyti, kad nors iš Arapahoe Basin slidinėjimo kurorto atsiveria įspūdingi vaizdai ir žavinga slidinėjimo patirtis, svarbu žinoti apie aukščio ligos galimybę. Imdamiesi tinkamų atsargumo priemonių ir klausydamiesi savo kūno, galite mėgautis viskuo, ką šis slidinėjimo kurortas turi pasiūlyti išlikdami saugūs ir sveiki.