Vail Altitude: Aukati i te mate teitei i Colorado
Ripanga o Ihirangi
Ko Vail he taone ataahua o Colorado e mohiotia ana mo ona whare reti reti-a-ao me nga tirohanga whakamiharo. Heoi, na tona teitei teitei, ka pa ki nga manuhiri etahi tohu o te mate teitei. I roto i tenei tuhinga, ka korerohia e tatou te teitei o Vail, mehemea ka kiia he teitei teitei, me nga tohu o te mate teitei.
He aha te teitei o Vail Colorado?
Kei te teitei te kainga o Vail o 8,150 putu (2,484 mita) i runga ake i te taumata o te moana. Ko tenei teiteitanga ko tetahi o nga taone teitei o Amerika Te Tai Tokerau. Ko te teitei o te teitei na tona waahi ki nga Maunga Rocky.
He aha te teitei i te tihi o Vail Mountain?
te runga o Vail Mountain ka eke ki te teitei 11,570 putu (3,527 mita) i runga ake i te taumata o te moana. Ko te tikanga ka taea e nga manuhiri te 3,420 putu (1,043 mita) atu ma te tango i te gondola, i te tuuru tuuru ranei ki te tihi o te waahi retireti.
He aha te waahi teitei i Vail Colorado?
Ko te waahi teitei o Vail Colorado ko te tata Maunga o te Ripeka Tapu, e 14,011 putu (4,270.5 mita) i runga ake i te taumata o te moana.
Kei te kiia ko Vail he teitei teitei?
Ae! Na tona teiteitanga mai i te 8,150 waewae i te turanga o Vail ki te tata ki te 12,000 waewae (2,438 ki te 3,658 mita) i te tihi, ka kiia ko Vail he waahi teitei. Me tupato nga manuhiri ka haere ki tenei takiwa.
He teitei ake a Aspen, Vail ranei?
He teitei ake a Vail i a Aspen, he nui ake te maturuturunga poutū. Ko te teitei o te turanga o Vail e 8,150 putu ki runga ake i te taumata o te moana Ko te teitei o Aspen he 7,945 putu. I tua atu, ko te tihi teitei o Vail (nga Whakamuri Bowls) he 11,570 putu te teitei ka whakaritea ki Aspen Mountain, ka eke ki te teitei o te 11,212 waewae.
Mapi teitei o Vail
Ka kitea he mapi teitei o Vail i runga ipurangi i runga i nga momo paetukutuku penei i nga Mahere Google, topographic-map.com, Trailforks, TopoZone, te paetukutuku mana ranei o te taone o Vail. Ka kitea hoki e koe he mapi kua taia ki nga pokapu manuhiri o te rohe, ki nga toa whakangahau o waho ranei i te rohe o Vail.
Ka mate koe i te mate teitei i Vail?
He mate hemolele, ka kiia hoki ko te Acute Mountain Sickness (AMS), ka pa ki te tangata ka tere haere ki nga waahi teitei me te kore e hoatu he wa ki te tinana ki te whakatikatika tika. He maaharahara noa i waenga i nga tuuruhi ki Vail kare nei i taunga ki nga waahi teitei penei.
He mate teitei kei Vail?
E ai ki nga rangahau i whakahaerea e nga tohunga o te rohe - ka pa ki etahi ahua o te ngawari-ki-te-ahua mate teitei he mea noa i Vail me etahi atu waahi teitei. Na te mea he iti ake te hāora i Vail i te iti o te teitei. Ko te taumahatanga, he rereke mai i te tangata ki te tangata, a he torutoru noa nga ra ka roa kia taunga to tinana.
He aha nga tohu o te mate teitei?
te nga tohu o te mate teitei Ka taea te rereke engari ko te nuinga ko:
- Te mahunga me te nausea
- Te hakihaki pouri ranei
- Nga mate o te hiahia
- Te mahunga me te nausea
- Te poto o te manawa
- Ko te ngenge ka maumahara pea koe mo te hangover
- He uaua ki te moe, he moe kino ranei
Ka mutu nga tohu ngawari i muri i etahi po. I roto i nga take kino, ka mate te tangata i te High altitude pulmonary edema (HAPE) ranei teitei teitei cerebral edema (HACE), he pupuhi o te roro. Ko te HAPE me te HACE he mate whakararu i te oranga me te hiahia kia tere tonu te tirotiro hauora. Ki te whakaaro koe he tohu kino pea to toro atu ki te Whare Hauora o Vail Valley. He pai ake te noho haumaru i te pouri.
Mena ka pa ki a koe tetahi o enei paanga o te mate teitei i te wa e toro ana Vail, he mea nui kia ata haere nga mea. Whakatairitehia ki te teitei teitei ma te okioki me te inu nui i te wai.
Me pehea te aukati i te mate teitei
Ko nga mahi e whai ake nei ka taea aukati i te mate teitei:
1. Acclimatization āta: Kia ngawari ka tae koe ki Vail ka piki ata ki nga teitei teitei. Ma tenei ka whai wa to tinana ki te whakatika ki nga huringa o te pehanga hau me nga taumata o te hauora i mua i to pa ki nga pari.
2. Waiwai: Inu nui te wai kia kore e mate wai, ka kino ake mate teitei tohu.
3. Nga rongoa: Ka taea e etahi rongoa, penei i te acetazolamide (Diamox), te awhina aukati i te mate teitei ma te whakanui ake i te manawa me te whakaiti i te hanga wai i roto i nga ngongo me te roro. Inu nui te wai i te wa e tango ana i a Diamox na te mea kei a ia nga taonga diuretic.
4. A ape i te waipiro me nga pire moe: Ka taea e te waipiro me nga pire moe te whakapouri i te manawa, ka uaua ake to tinana ki te tiki i te hauora e hiahiatia ana i nga waahi teitei.
5. Te kai tika: Kai i te kai taurite me nga warowaiwa uaua, nga pūmua kikokore, me nga ngako hauora hei awhina i to tinana ki te pupuri i nga taumata o te kaha i nga waahi teitei.
6. Whakapiringa hāora: I roto i nga take kino o mate teitei, ka hiahiatia he hauora taapiri hei whakaiti i nga tohu me te aukati i etahi atu raruraru.
Ma te whai i enei tohutohu ka awhina koe karohia te mate teitei me te tino pai to haerenga. He mea nui kia mohio koe he rereke te ahua o nga tangata katoa ki nga waahi teitei, no reira he mea nui kia aro ki nga tohu o to tinana me te rapu rongoa mena ka pa ki a koe nga tohu kino o te mate teitei, penei i te rangirua me te uaua ki te manawa.
Kei te hiahia koe i te hāora i Vail?
I roto i te Vail, ko te nuinga o nga tangata kaore e hiahiatia haere ki te pae hāora tono ranei he konutai hāora, hāora tāpiri rānei. Mena kei te hiahia koe ki te hāora ka whakawhirinaki ki to taumata o te korikori tinana me te pai o to tinana ki te whakatika ki te teitei. Ko Vail, Colorado, he 8,150 putu (2,484 mita) te teitei i runga ake i te taumata o te moana, ka mate pea etahi tangata. He pai tonu te whakaaro ki te korero ki tetahi tohunga hauora i mua i te haerenga ki nga waahi teitei ki te matapaki i nga tupono me nga mahi tupato.
Nasal popoke teitei teitei
Ko te hekenga o te pehanga hau me te makuku ka paheke te ihu ki nga waahi teitei. Ma te hau maroke me te hau makariri i nga waahi teitei ka whakapataritari i te arai o o tatou ihu, ka pupuhi, ka paopao.
Hei rongoa i te ihu o te ihu i nga waahi teitei, ka tohutohuhia kia whakamahia he rehu nasal saline, whakamakuku ranei i nga pongaponga ihu ki te wairewa tote mahana. Ka awhina tenei ki te whakamakuku i nga ihu o te ihu me te whakaiti i te mumura. Ka taea ano hoki te whakamahi i nga mea whakaheke toto, engari me iti te whakamahi na te mea ka pa mai nga paanga kino penei i te piki haere o te ngakau me te pehanga toto. He pai tonu te korero ki tetahi kaiwhakarato hauora i mua i te tango rongoa mo nga tohu o te mate teitei.
Te teitei teitei maimoatanga ihu maroke
I nga waahi teitei, he makariri me te maroke te hau. Ma tenei hau maroke ka maroke nga kiri mucous o to ihu, ka puta he ihu maroke.
Hei rongoa i te ihu maroke i te teitei, ka taea e koe te whakamahi i nga rehu ihu tote, i nga pata ranei hei whakamakuku me te whakamaarama i o ihu ihu. Me inu ano koe i te nui o te wai hei pupuri i a koe ki te whakamakuku me te karo i te waipiro me te kawheine, ka nui ake te whakamakuku i a koe. Ma te whakamahi i te whakamahana i to waahi noho ka awhina ano pea ki te taapiri i te makuku ki te hau me te whakaiti i nga tohu o te ihu maroke.
Me pehea te whakaheke i te pehanga sinus i te teitei teitei
He raruraru noa te pehanga Sinus i nga waahi teitei na te huringa o te pehanga hau me te pāmahana. Anei etahi huarahi hei whakamama i te pehanga sinus i te teitei:
1. Kia noho makuku: Inu kia maha nga wai, ina koa te wai, hei whakamakuku i to ihu me te whakaiti i te mumura.
2. Whakamahia te rehu tote ihu: Ka taea e te rehu tote ihu, te pata ranei te whakamakuku i nga ihu o te ihu, te hūpē angiangi, me te wetewete i te sinuses.
3. Ka mau i nga mea whakaheke: Ka taea e nga rongoa whakaheke toto penei i te pseudoephedrine te whakaiti i te mumura sinus me te popoketanga.
4. Whakamātauria te ngongo mamaoa: Ko te tango i te mamaoa mai i te kaukau wera, i te peihana wai wera ranei ka taea te wetewete i te hūpē me te whakaheke i te pehanga sinus.
5. Whakamahia te whakamaarama: Ka taea e te whakamaarama te taapiri i te makuku ki te hau, tera pea ka awhina i nga sinuses maroke.
6. A ape i nga mea whakapataritari: A ape i te kai paipa, i te paahitanga ranei ki te auahi tuarua, ki nga hinu kakara, ki nga matū, ki etahi atu mea whakapouri i te taiao e whakapataritari ai i to sinuses.
7. Whakaoranga me te whakahiato: Hoatu he wa ki to tinana ki te whakatika ki te teitei ma te okioki nui atu i o mua me te whakanui haere i to taumata mahi i roto i te waa.
Mahere hikareti Vail
Ka kitea e koe Ko te mapi ara reiki Vail kei runga i te paetukutuku mana o Vail Ski Resort i te whare noho ranei.
He aha te mea rongonui a Vail?
He tino rongonui a Vail mo ana mahi reti retihuka me te eke hukarere i runga i te maunga o Vail. Ko te taone he waahi rongonui mo nga kaikawe hakinakina hotoke mai i nga wa katoa o te ao e haere mai ana ki te wheako i te ao rongonui huihui ski. Ko nga tirohanga ataahua o te maunga, te hukarere paura ma, nga whare papai, me te whānuitanga o nga mahi o waho ka waiho a Vail hei whiringa pai mo te hunga e rapu hararei ana i te takurua ki Colorado. Kei te mohiotia ano a Vail mo ana mahi raumati.
He waahi reti reti pai a Vail mo te hunga timata?
Ae, Ko Vail he waahi reti reti pai mo te hunga timata. He maha nga momo whenua taumata-taumatamata, he kura reiki pai rawa atu hei awhina i te hunga timata ki te ako i nga tikanga o te reti retihuka ranei. I tua atu, he paihere ngawari o te hotera me nga oma whanui e tino pai ana mo te hunga katahi ano ka timata. E 5,289 eka (2,140 ha) te waahi reti reti reti o Vail. E 33 nga hikoi retihuka e 193 me te 200 nga huarahi reti reti kua tohua i runga i nga waahanga rereke e toru - te taha o mua, nga peihana o muri penei i te Haina Bowl, me te Blue Sky Basin. Ka whiwhi hoki a Vail i te toharite o te XNUMX inihi o te hukarere ia tau!
He aha te wa pai o te tau ki te pekepeke i Vail?
Ko te wa pai o te tau ki te pekepeke i Vail mai i te Hakihea ki Maehe i te wa e eke ana te wa o te takurua. Ko tenei na te mea he nui te hukarere i tenei wa, e pai ana ki nga ahuatanga reti reti. I tua atu, ko Beaver Creek e tata ana ki te tuku i nga waahi reti reti pai i enei marama. Mena kei te rapu koe ki te torotoro i te awaawa ataahua o Vail i roto i te mahana mahana, katahi ka toro atu i nga marama raumati i waenga i a Hune me Mahuru he pai.
He tino utu nui a Vail?
Ko Colorado's Vail Ski Resort e kiia ana he tino utu nui ina whakaritea ki etahi atu waahi reti retina o Amerika. E mohiotia ana ko tetahi o nga whare reti reti utu nui i roto i te whenua.
E hia te utu mo te reti reti i Vail?
He tino utu nui te reti reti ki Vail. I nga ra o te wiki, tīkiti hika mai i te $155 mo te tamaiti 5-12 tau ki te $225 mo te pakeke 13-64 tau, i nga wiki, ka piki nga utu ki te $169 mo te tamaiti 5-12 tau me te $245 mo te pakeke 13-64 tau.
Ka whiwhi te hunga pakeke 65+ te hekenga iti, ka utua te $215 i nga ra o te wiki me te $235 i nga wiki.
Ka taea e nga paahi o te waa te penapena utu, me nga utu ka timata i te $439 mo nga tamariki me te $859 mo nga pakeke. I te nuinga o te waa, he utu nui te reti reti ki Vail, engari he whiringa hei penapena moni me nga paahitanga o te wa, ma te toro atu ranei i nga ra o te wiki, kaua ki nga wiki.
Opaniraa
Hei whakamutunga, ko Vail, Colorado, he waahi ataahua me nga tirohanga maunga whakamiharo. Heoi, tona teitei teitei he wero mo etahi manuhiri. He mea nui te tiaki i te wa e haere ana ki Vail, tae atu ki te noho makuku me te tuku wa mo to tinana ki te whakatikatika haere. Mena ka pa ki a koe nga tohu o te mate teitei, he mea nui kia rapu wawe koe ki nga rongoa.