ഹോൾ ഫുഡ്സ് EBT സ്വീകരിക്കുമോ? പരിശോധിച്ചുറപ്പിച്ച ഉത്തരം നേടുക
ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും പരിപാലിക്കുന്നതിനായി രുചികരവും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഭക്ഷണവും വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഹോൾ ഫുഡ്സിൽ നിങ്ങളുടെ EBT കാർഡ് ഉപയോഗിക്കാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ EBT കാർഡ് ഉപയോഗിക്കാം പലചരക്ക് കട അംഗീകൃത റീട്ടെയിലർമാരായ സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളും!
നിങ്ങളുടെ EBT കാർഡ് ഉപയോഗിച്ച് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ചില ഇനങ്ങൾക്ക് ചില നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ മിക്ക ഭക്ഷണ ഇനങ്ങളും യോഗ്യമാണ്. ഹോൾ ഫുഡ്സിൽ നിങ്ങളുടെ EBT കാർഡ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വാങ്ങാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ ചുവടെ വായിക്കുക!
ഉത്തരം: മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളും EBT എടുക്കുമോ?
അതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം ഇബിടി കാർഡ് ഹോൾ ഫുഡുകളിലെ ഒരു പേയ്മെന്റ് രീതിയായി, കാരണം എസ്എൻപി എന്നറിയപ്പെടുന്ന സപ്ലിമെന്റൽ ന്യൂട്രീഷൻ അസിസ്റ്റൻസ് പ്രോഗ്രാമിൽ നിന്ന് ഇബിടി കാർഡുകൾക്ക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു. എസ്എൻപി രാജ്യവ്യാപകവും ഫെഡറൽതുമായ പ്രോഗ്രാം ആയതിനാൽ, എല്ലാ പ്രധാന പലചരക്ക് കടകളും അവരുടെ സ്റ്റോറുകളിൽ ഇബിടി പേയ്മെന്റുകൾ സ്വീകരിക്കണം. ഇബിടി കാർഡുകളെ പലപ്പോഴും ഭക്ഷണ സ്റ്റാമ്പുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു; അവ ഒരേ കാര്യമാണ്!
മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളും SNAP എടുക്കുമോ?
ഹോൾ ഫുഡുകൾ എസ്എൻപി ആനുകൂല്യങ്ങൾ എടുക്കുന്നു. EBT, SNAP എന്നിവ ഒരേ പ്രോഗ്രാമുകളാണ്.
യോഗ്യതയുള്ള മിക്ക സ്റ്റോറുകളിലും ഒന്നുകിൽ അവരുടെ വെബ്സൈറ്റുകളിലോ സ്റ്റോർ വാതിലുകളിലോ ചെക്ക് out ട്ട് രജിസ്റ്ററിലോ പേയ്മെന്റ് ഓപ്ഷനായി EBT / SNAP പരസ്യം ചെയ്യപ്പെടും.
ഏത് പേയ്മെന്റ് രീതികളാണ് ഹോൾ ഫുഡ്സ് സ്വീകരിക്കുന്നത്?
എന്ത് പേയ്മെന്റ് ഓപ്ഷനുകളാണ് ഹോൾ ഫുഡ്സ് സ്വീകരിക്കുന്നത്? നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ഹോൾ ഫുഡ്സ് സ്റ്റോറിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാനാകുന്ന നാല് തരത്തിലുള്ള പ്രധാന ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകളും മൂന്ന് കോൺടാക്റ്റ്ലെസ്സ് പേയ്മെന്റ് ഓപ്ഷനുകളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള പേയ്മെന്റ് ഫോമുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ചുവടെയുണ്ട്.
ഹോൾ ഫുഡ്സിൽ സ്വീകരിച്ച പേയ്മെന്റ് രീതികൾ
ഹോൾ ഫുഡ്സ് സ്റ്റോറുകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന പേയ്മെന്റ് രീതികൾ സ്വീകരിക്കുന്നു:
- ആപ്പിൾ പേ, ഗൂഗിൾ പേ/ആൻഡ്രോയിഡ് പേ, സാംസങ് പേ (സമ്പർക്കരഹിത പേയ്മെന്റ് രീതികൾ)
- ആപ്പിൾ കാർഡ്
- വിസ ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകൾ
- മാസ്റ്റർ കാർഡ് ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകൾ
- ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകൾ കണ്ടെത്തുക
- അമേരിക്കൻ എക്സ്പ്രസ് (അമെക്സ്) ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകൾ
- ഡെബിറ്റ് കാർഡുകൾ (വിസ, മാസ്റ്റർകാർഡ്, എടിഎം കാർഡുകൾ)
- ഇബിടി കാർഡുകൾ ('ഇലക്ട്രോണിക് ബെനഫിറ്റ് ട്രാൻസ്ഫർ,' 'എസ്എൻഎപി ആനുകൂല്യങ്ങൾ,' 'ലിങ്ക് കാർഡുകൾ' അല്ലെങ്കിൽ 'ഇലക്ട്രോണിക് ഫുഡ് സ്റ്റാമ്പുകൾ' എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു)
- പ്രീപെയ്ഡ് കാർഡുകൾ
- ഹോൾ ഫുഡ്സ് മാർക്കറ്റ് ഗിഫ്റ്റ് കാർഡുകൾ
- പണം
ഹോൾ ഫുഡ്സ് സ്ഥിരീകരിച്ചതുപോലെ, അവരുടെ ഒരു സ്റ്റോറിലും വ്യക്തിഗത പരിശോധനകൾ സ്വീകരിക്കപ്പെടുന്നില്ല:
സമ്പൂർണ്ണ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ എനിക്ക് ഇബിടി ഉപയോഗിച്ച് എന്ത് ഇനങ്ങൾ വാങ്ങാനാകും?
പുതിയ പഴങ്ങൾ, മാംസം, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, റൊട്ടി എന്നിവ പോലുള്ള നിരവധി മികച്ച ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ ഇബിടി കാർഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഹോൾ ഫുഡുകളിൽ നിന്ന് വാങ്ങാം!
ഇബിടി കാർഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി വാങ്ങുന്ന ഇനങ്ങൾ ഇതാ:
- ശിശു ഭക്ഷണം
- ബേബി ഫോർമുല
- പുതുതായി ചുട്ട റൊട്ടി
- സാൻഡ്വിച്ച് ബ്രെഡ്
- എല്ലാത്തരം ധാന്യങ്ങളും
- കോഫി
- എല്ലാത്തരം പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും
- പോഷകാഹാര വസ്തുത ലേബലുകളുള്ള എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ
- ശീതീകരിച്ച അത്താഴം
- പഴങ്ങൾ
- പച്ചക്കറികൾ
- മീറുകൾ
- കടൽ ഭക്ഷണം
- കോഴി
മുഴുവൻ ഭക്ഷണത്തിലും യോഗ്യതയില്ലാത്തവ ഏതാണ്?
നിങ്ങളുടെ ഹോൾ ഫുഡ്സ് മാർക്കറ്റിൽ ലഭ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും നിങ്ങളുടെ ഇബിടി കാർഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വാങ്ങാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ പുകയില ഉൽപന്നങ്ങൾ പോലെ നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്നതിൽ ചില നിയന്ത്രണങ്ങളുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ഇബിടി കാർഡ് ഉപയോഗിച്ച് വാങ്ങാൻ കഴിയാത്ത ഇനങ്ങൾ ഇതാ:
- വിറ്റാമിനുകളും മരുന്നുകളും
- അനുബന്ധ
- തയ്യാറാക്കിയ ചൂടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ (കഫറ്റീരിയ തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ)
- വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം
- വീട്ടുപകരണങ്ങൾ
- കോസ്മെറ്റിക്സ്
- ശുചിത്വ ഇനങ്ങൾ
നിങ്ങൾക്ക് സന്ദർശിക്കാം യുഎസ്ഡിഎ വെബ്സൈറ്റ് നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാനും വാങ്ങാനും കഴിയാത്തവയുടെ പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റിനായി.
മുഴുവൻ ഭക്ഷണത്തിലും എന്റെ ഇബിടി കാർഡ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ക്യാഷ് രജിസ്റ്ററിലെ ക്രെഡിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡെബിറ്റ് കാർഡ് പോലെ നിങ്ങളുടെ ഇബിടി കാർഡ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇനങ്ങൾക്ക് പണം നൽകാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാർഡ് ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് മെഷീനിലേക്ക് സ്ലൈഡുചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ പിൻ നമ്പർ നൽകുക. അത്രയേയുള്ളൂ!
എന്റെ ഇബിടി കാർഡിൽ കുറഞ്ഞ ബാലൻസ്?
നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഇനങ്ങൾക്കും പണമടയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഇബിടി കാർഡിൽ മതിയായ പണമില്ലെങ്കിൽ, ബാക്കി പണമടയ്ക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പണമടയ്ക്കാം. സാധാരണഗതിയിൽ, നിങ്ങളുടെ റീട്ടെയിലർ ശേഷിക്കുന്ന ഇബിടി കാർഡ് ബാലൻസ് കുറയ്ക്കും, തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ്, ഡെബിറ്റ് കാർഡ് അല്ലെങ്കിൽ പണം ഉപയോഗിച്ച് വ്യത്യാസം അടയ്ക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ഇബിടി കാർഡ് ബാലൻസ് പരിശോധിക്കണമെങ്കിൽ, കാർഡിന്റെ പുറകിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന നമ്പറിലേക്ക് വിളിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളിലേക്ക് പോകുക സംസ്ഥാനത്തിന്റെ വെബ്സൈറ്റ്.
ഹോൾ ഫുഡുകൾ പലചരക്ക് ഡെലിവറി ഇബിടിക്കൊപ്പം?
നിങ്ങളുടെ സംസ്ഥാനത്ത് പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ എത്തിക്കാൻ ആ സംസ്ഥാനങ്ങളിലെ സമ്പൂർണ്ണ ഭക്ഷണങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ഇബിടി പൈലറ്റ് പ്രോഗ്രാമിൽ കുറച്ച് സംസ്ഥാനങ്ങൾ മാത്രമേ പങ്കെടുക്കുന്നുള്ളൂ, ഇതിന് ഒരു വഴിയുണ്ട്! ഇബിടി കാർഡ് ഉടമകൾക്ക് മാത്രം 15% കിഴിവോടെ പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വാതിലിൽ എത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഈ വൃത്തിയുള്ള ട്രിക്ക് മനസിലാക്കാൻ വായന തുടരുക!
അടുത്തിടെ, ആമസോൺ ഹോൾ ഫുഡുകൾ വാങ്ങി നിങ്ങളുടെ ഇബിടി ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കൊപ്പം ഡെലിവറിക്ക് പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ വാങ്ങാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പോർട്ടൽ സൃഷ്ടിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആമസോൺ അക്കൗണ്ട് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഒരെണ്ണം സൃഷ്ടിക്കാനും ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഇബിടി കാർഡ് ചേർക്കാനും കഴിയും.
ഒരു അധിക പ്രോത്സാഹനമായി, പലചരക്ക് തിരഞ്ഞെടുത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് 15% അധികമായി ആമസോൺ ഇബിടി കാർഡ് ഉടമകൾക്ക് നൽകുന്നു! ഈ ആനുകൂല്യം ഇബിടി ഗുണഭോക്താക്കൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. അത് ശരിയാണ്, നിങ്ങളുടെ ഇബിടി കാർഡ് ഉപയോഗിച്ച് പലചരക്ക് ഡെലിവറിക്ക് പണം നൽകാൻ ആമസോൺ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു!
ഒരു ഇബിടി സ്നാപ്പ് കാർഡ് ഉപയോഗിച്ച് ആമസോൺ വഴി പലചരക്ക് ഡെലിവറി ചെയ്യാൻ ഹോൾ ഫുഡുകൾ അനുവദിക്കുമെങ്കിലും, എല്ലാ ചില്ലറ വ്യാപാരികൾക്കും ഒരേ ഓപ്ഷൻ ഇല്ലെന്ന കാര്യം ഓർമ്മിക്കുക. ഹോൾ ഫുഡുകളിലും ആമസോണിലും ഷോപ്പിംഗ് നടത്താനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം ഇതാണ്!
എന്റെ ഭക്ഷണ സ്റ്റാമ്പുകൾ കാർഡ് ഉപയോഗിച്ച് ടിപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?
ധാരാളം ആളുകൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് TANF എന്നറിയപ്പെടുന്ന EBT ക്യാഷ് ഓപ്ഷൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആനുകൂല്യങ്ങളിലൂടെ ലഭ്യമാണ്, നിങ്ങളുടെ ഡെലിവറി ഡ്രൈവറെ ടിപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും!
ഹോൾ ഫുഡ്സിന്റെ അഫിലിയേറ്റ് ആയ AmazonFresh വഴി, നിങ്ങളുടെ പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പോ ശേഷമോ നിങ്ങൾക്ക് ഡ്രൈവർക്ക് ടിപ്പ് ചെയ്യാം. ഞങ്ങളുടെ പരിശോധിക്കുക ടിപ്പ് കാൽക്കുലേറ്റർ നിങ്ങളുടെ ആമസോൺ ഫ്രഷ് ഡെലിവറി ഡ്രൈവറെ എത്രമാത്രം ടിപ്പ് ചെയ്യണമെന്ന് കാണാൻ.
TANF ക്യാഷ് ഓപ്ഷനുകൾ
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ഇബിടി കാർഡിൽ TANF ക്യാഷ് ബെനിഫിറ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡെലിവറി ഡ്രൈവറെ ടിപ്പ് ചെയ്യാൻ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ കാർഡിൽ നിന്ന് പണം പിൻവലിക്കാനും കഴിയും.
ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാർഡിൽ നിന്ന് പണം ഉപയോഗിക്കാം മറ്റ് ഇനങ്ങൾ വാങ്ങുക തയ്യാറാക്കിയ ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം, വസ്ത്രം, ഗതാഗതം എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലുള്ള സാധാരണ ഇബിടി കാർഡിന് യോഗ്യതയില്ലാത്തവ!
മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളും WIC (സ്ത്രീകൾ, ശിശുക്കൾ, കുട്ടികൾ) സ്വീകരിക്കുമോ?
സ്ത്രീകൾ, ശിശുക്കൾ, കുട്ടികൾ (WIC) പ്രോഗ്രാമിന് നിങ്ങൾ യോഗ്യരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളും WIC എടുക്കുമോ? ഉത്തരം അതെ; മിക്ക ലൊക്കേഷനുകളും ഇത് എടുക്കുന്നു! പല ഹോൾ ഫുഡ്സ് സ്റ്റോറുകളും WIC സ്വീകരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവ ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും ക്യാഷ് രജിസ്റ്ററിൽ WIC യുമായി എങ്ങനെ ചെക്ക് out ട്ട് ചെയ്യാമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും സമയത്തിന് മുമ്പായി അവരെ വിളിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഓരോ സംസ്ഥാനവും WIC- യ്ക്ക് പേയ്മെന്റുകൾ നൽകുന്ന വിധത്തിൽ വ്യത്യസ്തമാണ്, ചിലത് ചെക്കുകളോ വൗച്ചറുകളോ നൽകുന്നു, മറ്റുള്ളവ EBT പോലുള്ള വീണ്ടും ലോഡുചെയ്യാനാകുന്ന കാർഡുകൾ നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു WIC കാർഡ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു EBT കാർഡിന്റെ അതേ നടപടിക്രമം പിന്തുടരും.
WIC ഉള്ള യോഗ്യതയുള്ള ഇനങ്ങൾ
- ധാന്യങ്ങളും
- മുട്ടകൾ
- പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും (ഫ്രോസൺ, ഫ്രഷ്, ഉണങ്ങിയ അല്ലെങ്കിൽ ടിന്നിലടച്ച)
- പാൽ
- അരകപ്പ്
- നിലക്കടല വെണ്ണ
- തൈര്
- ഗോതമ്പ് അപ്പം
- മുഴുവൻ ഗോതമ്പ് പാസ്ത
- ശിശു ഭക്ഷണവും ഫോർമുലയും
WIC ഉള്ള യോഗ്യതയില്ലാത്ത ഇനങ്ങൾ
- സോഡാസ്
- 100% ജ്യൂസ് അല്ലാത്ത പാനീയങ്ങൾ
- ഇറക്കുമതി ചെയ്ത ചീസ്
- ചീസ് വ്യാപിക്കുന്നു
- മിഠായികളുള്ള തൈര്
- സൂപ്പുകൾ
- പഴം-നട്ട് മിശ്രിതങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ WIC അല്ലെങ്കിൽ ഫുഡ് സ്റ്റാമ്പ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയാത്തതും വാങ്ങാൻ കഴിയാത്തതും അവലോകനം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാം, പക്ഷേ ഉണ്ട് ചില നിയന്ത്രണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച്.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് തൈര് വാങ്ങാം, എന്നാൽ കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മിഠായികൾ, ഗ്രാനോള, പരിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റത്തവണ പാത്രങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല. ഇത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമാണ്, അതിനാൽ പരിശോധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് WIC ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ സംസ്ഥാന ഗൈഡ് വായിക്കുക.
മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്താണ്?
പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഇറച്ചി ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾ, പ്രകൃതിദത്ത, ജൈവ ഭക്ഷണം എന്നിവ നിറഞ്ഞ പ്രകൃതിദത്ത പലചരക്ക് കടയാണ് ഹോൾ ഫുഡ്സ് മാർക്കറ്റ്. കൂടാതെ, ഹോർമോണുകളോ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളോ ഇല്ലാതെ വളർത്തുന്ന ഗോമാംസം, പന്നിയിറച്ചി, കോഴി എന്നിവ ഹോൾ ഫുഡുകൾ വിൽക്കുന്നു.
മൃഗങ്ങളുടെ തീറ്റയിലെ ഏതെങ്കിലും മൃഗങ്ങളുടെ ഉപോൽപ്പന്നത്തെ അവർ നിരോധിക്കുന്നു, അവ കഴിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് മാത്രമേ കഴിക്കുകയുള്ളൂവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളും നിരവധി ചേരുവകൾ നിരോധിക്കുന്നു നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമോ ആരോഗ്യകരമോ അല്ല, ആരോഗ്യകരവും ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ളതുമായ ഭക്ഷണം മാത്രമേ വിതരണം ചെയ്യൂ എന്ന അവരുടെ വാഗ്ദാനം പാലിച്ചുകൊണ്ട്.
യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ 500 ലൊക്കേഷനുകളും 91,000 ടീം അംഗങ്ങളുമുള്ള ഹോൾ ഫുഡ്സ് ദശലക്ഷക്കണക്കിന് അമേരിക്കക്കാർക്ക് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഭക്ഷണം നൽകുന്നു.
നുറുങ്ങ്: ഇപ്പോൾ ഹോൾ ഫുഡ്സ് ഒരു ആമസോൺ കമ്പനിയാണ്, നിങ്ങളുടെ ആമസോൺ പ്രൈം അംഗത്വം ഉപയോഗിച്ച് ഹോൾ ഫുഡ്സ് സ്റ്റോറുകളിൽ കൂടുതൽ ലാഭിക്കാൻ കഴിയും. പ്രൈം അംഗങ്ങൾക്ക് മഞ്ഞ വിൽപ്പന ചിഹ്നങ്ങളിൽ 10% അധിക കിഴിവ്, നീല വിൽപ്പന ചിഹ്ന ഇനങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക പ്രൈം-ഒൺലി ഓഫറുകൾ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്ക് 365 ദൈനംദിന മൂല്യമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ലഭിക്കും.
മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചേരുവകളുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
ഹോൾ ഫുഡുകൾ നൽകുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് അമിതഭ്രമത്തിലാകുന്നത് എളുപ്പമാണ്, അതിനാൽ അവ ഒരു പേജ് സൃഷ്ടിച്ചു നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന രുചികരമായ പാചകത്തിനായി അവരുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. അവരുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കുട്ടിയും പിക്കി-ഈറ്റർ ഫ്രണ്ട്ലിയുമാണ്! എല്ലാവർക്കുമായി ചിലതുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന പാചകത്തിന്റെ കുറച്ച് ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ക്ലാസിക് ഫ്രഞ്ച് ടോസ്റ്റ്
- ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് അരകപ്പ്
- മുട്ട കഷണം സാൻഡ്വിച്ചുകൾ
- പെറുവിയൻ വറുത്ത ചിക്കൻ
- പ്ലാന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാത്രങ്ങൾ
വെജിറ്റേറിയൻ, വെജിറ്റേറിയൻ, അല്ലെങ്കിൽ പാലിയോ ഡയറ്റുകൾ നിറവേറ്റുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി നിങ്ങൾ തിരയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവ അവരുടെ സൈറ്റിലും കണ്ടെത്തും.
ഏത് ഭക്ഷണമാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം; ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം അല്ലെങ്കിൽ ലഘുഭക്ഷണ ആശയങ്ങൾ എന്നിവ അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവയിൽ ഓരോന്നിനും വിഭാഗങ്ങളുണ്ട്!
ഫൈനൽ ചിന്തകൾ
ഹോൾ ഫുഡുകൾ ഒരു മികച്ച പലചരക്ക് കടയാണ്, അത് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ബദലുകളും പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് മാത്രമല്ല, പ്രാദേശിക ഫാമുകളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ച് സമൂഹത്തെ സഹായിക്കുന്നു.
അവരുടെ സ്റ്റോറുകളിലെ എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും സ്വാഭാവികവും ഉയർന്ന നിലവാരത്തിലുള്ളതുമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ വളർത്തുന്ന മാംസങ്ങളും മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷ്യ ഉൽപന്നങ്ങളും മാത്രമേ അവരുടെ അലമാരയിൽ എത്തിക്കുന്നുള്ളൂവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഹോൾ ഫുഡുകൾ അധിക മൈൽ പോകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ EBT കാർഡ്, SNAP അല്ലെങ്കിൽ WIC സ്വീകരിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ഭക്ഷണങ്ങളുള്ള ഒരു പലചരക്ക് കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ഹോൾ ഫുഡ്സ് സ്റ്റോറിൽ കൂടുതൽ നോക്കരുത്!