ايڪوپنڪچر هڪ بهترين طريقو آهي جيڪو توهان جي جسم کي پاڻ کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو توهان جي جسم کي مخصوص ايڪپنڪچر پوائنٽن ذريعي متحرڪ ڪندي. پيشه ور ايڪوپنڪچرسٽ ھدف ٿيل ايڪپنڪچر پوائنٽس کي توھان جي انفرادي طبي ضرورتن لاءِ ترتيب ڏين ٿا. هڪ نئين فيشن کان پري، آرڪيوپنڪچر ايشيا ۾ پيدا ٿيندڙ هزارين سالن کان لڳ ڀڳ آهي.
جيڪڏهن توهان اڳي ڪڏهن به ايڪوپنڪچر نه ڪيو آهي، اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان ان جي صحت جي فائدن بابت نه ڄاڻندا هئا. اهو پڻ ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان ٿورو شڪي آهيو. جيڪڏهن توهان هڪ رابطي ۾ ماهر آهيو، توهان کي اهو ٻڌي خوشي ٿيندي ته ايڪپنڪچر کي ان جي اثرائتي لاء مضبوط طبي مدد حاصل آهي.
آمريڪي حڪومت جي صحت جي قومي ادارن چيو آهي ته ”ايڪوپنڪچر مدد ڪري سگھي ٿو درد جي قسمن کي گھٽائڻ ۾ جيڪي اڪثر دائمي ھوندا آھن جيئن گھٽ پوئتي درد ، neckچيءَ جو درد ، ۽ آستيوآرٿرتس/گھٹنے جو درد. اھو پڻ مدد ڪري سگھي ٿو تنقيد جي سر درد جي فریکوئنسي کي گھٽائڻ ۽ مائيگرين سر درد کي روڪڻ ۾.
اها ڪا تعجب ناهي ته پوءِ 10 ملين ايڪوپنڪچر علاج ڪيا ويا آهن هر سال آمريڪا ۾، نيشنل انسٽيٽيوٽ آف هيلٿ جي مطابق. تعداد گذريل سالن ۾ تيزيءَ سان وي رھيو آھي. youا توھان ھوندا انھن مان 10 ملين ھن سال؟
Iا مان پنھنجي ايڪوپنڪچرسٽ کي صلاح ڏيان ٿو؟
مواد جي جدول
نه ، توهان کي ايڪپنڪچر لاءِ ڪو ٽپ ڏيڻ جي ضرورت ناهي. اھو سبب جيڪو توھان کي ٽپ ڏيڻ جي ضرورت ناھي اھو اھو آھي ته توھان جو ايڪوپنڪچرسٽ ھڪڙو طبي پيشه ور آھي.
توھان پنھنجي دانت جو ڊاڪٽر ، ڊرماتولوجسٽ ، يا نه tipايو ڪترائيٽر تنهن ڪري توهان کي پنهنجي ايڪوپنڪچرسٽ کي ٽپ ڏيڻ جي ضرورت ناهي. غير طبي خدمت ۾ ٽپڻ جون گهرجون موجود آهن صنعتن ۾، پر صحت جي سنڀال ۾ نه.
ٽپ ڏيڻ چاھيو ٿا؟ توھان کي ڪيترو ڏيڻ گھرجي؟
جڏھن توھان جو ايڪوپنڪچرسٽ ايڪوپنڪچر ۽ مساج msئي سرانجام ڏيندو ، توھان محسوس ڪري سگھوٿا ته توھان کي ضرورت آھي مسج واري حصي لاءِ ٽپ leaveڏڻ جي. جيتوڻيڪ اها ضرورت ناهي ، اهو پڻ توهان تي آهي. توھان جو ايڪوپنڪچرسٽ اضافي نقد جي قدر ڪندو.
آزاد محسوس ڪريو ڪا ٽپ leaveڏڻ لاءِ جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پر ر basedو ر theو مساج جي قيمت تي. ايڪوپنڪچر علاج جي قيمت تي ٽپ نه ڏيو.
جيڪڏھن توھان جي علاج جي قيمت توھان جي رسيد تي brokenي نٿي و ،ي ، پ askو ته ڪيترو مساج تھراپسٽ حصو خرچ ڪندو يا ان جو بنياد انھيءَ مساج تي جيڪو whereئي ھن چارج ڪندو. tipڏي ڏيو 15٪ مساج جي قيمت جو س goodي خدمت لاءِ يا و moreيڪ لاءِ اعليٰ سطح جي خدمت لاءِ.
ياد رکو ته توهان کي ضرورت ناهي هڪ گريجوئيٽي leaveڏڻ جي ، youا توهان وصول ڪيو مساج توهان جي ايڪوپنڪچر علاج جي حصي طور يا نه.
مون کي ٽپ ڪيئن Shouldڏڻ گھرجي؟
ڪجھ مريض پنھنجي ايڪپونڪچرسٽ لاءِ ٽپ ڇڏڻ پسند ڪن ٿا، خاص طور تي مساج سيشن کان پوءِ. مريض سڌو سنئون نقد رقم ڏئي سگھن ٿا، جڏهن ته ٻيا شايد ان ۾ ڇڏي سگھن ٿا ٽوپ جار يا لفافو. جيڪڏهن آفيس اجازت ڏئي ٿي ته ڪيڊٽ ڪارڊ ۾ شامل ٿيڻ جا طريقا، اهو پڻ هڪ اختيار آهي.
اڪثر پ Askedيا ويندڙ ايڪوپنڪچر سوال
ماڻهو اڪثر ڪري ايڪپنڪچر بابت ڪيترائي سوال آهن. هتي ڪجھ سڀ کان وڌيڪ عام سوال آهن ماڻهو پڇو جڏهن غور ڪيو وڃي ته ڇا ٽپ ڏيڻ سندن ايڪوپنڪچرسٽ.
ايڪوپنڪچر لاءِ wearا پائڻ گھرجي؟
اھو ضروري آھي ته آرامده ، لوز فٽ ٿيل ڪپڙا پائڻ جيڪي اجازت ڏين علاج جي علائقي تائين آسان رسائي جي. توھان کي لباس پائڻ گھرجن جھڙا پتلون ، يوگا پتلون ، شارٽس ، ٽي شرٽ ، ۽ ٽينڪ ٽاپس. پنڊ پير آسانيءَ سان rollرڻ گھرجن توھان جي گوڏن کان مٿي.
مھرباني ڪري راندين واري چولي نه پائي ، itو جو اھو توھان جي پ toن تائين رسائي کي محدود ڪري ٿو. لباس ۽ سکرٽ پائڻ کان پاسو ڪريو. ڪجھ ايڪوپنڪچر آفيسون پيش ڪن ٿيون چادرون يا گاؤن جيڪي کليل آھن پ orئين يا ايان.
خشڪ انجڻ ۽ ايڪوپنڪچر جي وچ ۾ ا فرق آهي؟
acئي ايڪوپنڪچر ۽ خشڪ سوئي استعمال ڪن ٿيون پتلي سوئيون جيڪي استعمال ڪن ٿيون سوئي داخل ڪرڻ جي چمڙي ۾ درد ۽ تڪليف کي دور ڪرڻ لاءِ.
فرق اهو آهي ته خشڪ سوئيلنگ ٽارگيٽ ڪيل عضلات تي شديد محرک استعمال ڪندي آهي، جڏهن ته ايڪپنڪچر نه ڪندو آهي. اهو ڇا مطلب آهي، بلڪل؟ ان جو مطلب اهو آهي ته مريض اڪثر سڪل سڪل کي دردناڪ سمجهندا آهن، جڏهن ته ايڪوپنڪچر تمام دردناڪ نه آهي.
acا ايڪپونڪچر مدد ڪري سگھي ٿو chedڪيل اعصاب کي؟
ھائو ، ايڪپونڪچر مدد ڪري سگھي ٿو درد کي ختم ڪرڻ ۾ aٽيل اعصاب مان. ايڪوپنڪچر ڏيکاريو ويو آھي و pinيڪ اثرائتو پنched ٿيل اعصابن جي علاج ۾ روايتي تشخيص ، دوائن ۽ علاج جي youيٽ ۾ جيڪو توھان کي ملندو ڊاڪٽر جي آفيس ۾.
ايڪوپنڪچر جون سوئيون ڪيتري گھيري ۾ ون ٿيون؟
ايڪپونڪچر جون ضرورتون عام طور تي داخل ڪيون وينديون آھن 1/4 کان 1 انچ ان deepيري توھان جي جلد ۾ ، اوسط رينج ھوندي آھي 1/4 کان 1/2 انچ ان deepي.
ڪڏهن ڪڏهن ، سوئيون داخل ڪيون وينديون آهن 3 انچ گهن تائين ، جهڙوڪ اسڪيوٽيڪا جي علاج ۾.
ڪيترو وقت توهان کي ايڪپنڪچر وڻ گهرجي؟
سراسري ايڪوپنڪچر مريض وٽ ملاقات ھوندي آھي ھڪڙي ھفتي ۾ گھٽ ۾ گھٽ پنجن ھفتن لاءِ. جيڪڏھن توھان جي حالت و complexيڪ پيچيده يا شديد آھي ، علاج و frequentيڪ بار بار ٿي سگھن ٿا ۽ آخري وقت تائين. توھان جو ايڪوپنڪچرسٽ ھڪڙو علاج پروگرام orاھيندو توھان جي انفرادي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ.
آخري سوچون
ايڪوپنڪچر ھڪڙو مؤثر ، محفوظ علاج آھي جيڪو درد ، اندرا ، بيمارين ۽ عدم توازن کان نجات لاءِ استعمال ڪيو وي ٿو 10 ملين آمريڪن پاران ھر سال. مريض رپورٽ ڪن ٿا ته ايڪپنڪچر علاج و moreيڪ اثرائتا آھن انھن کان جيڪي ايم ڊي ڊاڪٽرن پاران حاصل ڪيا ويا ، اوسطا. جڏهن هڪ ايڪپنڪچرسٽ کان علاج وي ، توهان کي هڪ ٽپ leaveڏڻ جي ضرورت ناهي. اھو انھيءَ ڪري آھي جو ھڪڙو ايڪوپنڪچرسٽ ھڪڙو طبي پيشه ور آھي.