Granby Ranch උන්නතාංශය: Granby Ranch Ski Resort හි උන්නතාංශ රෝග වළක්වා ගන්න
පටුන
Granby Ranch යනු ස්කීං සඳහා ජනප්රිය ගමනාන්තයකි සහ කොලරාඩෝ හි සිත් ඇදගන්නාසුළු රොකී කඳුකරයේ හිමබෝල ක්රීඩා ලෝලීන්. මෙම ස්කී රිසෝට් විශ්මයජනක දර්ශන, ලෝක මට්ටමේ පහසුකම් සහ අමතක නොවන කඳුකර අත්දැකීමක් ලබා දෙයි. කෙසේ වෙතත්, බෑවුම් වලට පහර දීමට පෙර, Granby Ranch හි උන්නතාංශය සහ එය ඔබේ ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය.
Granby Ranch උන්නතාංශය
එම Granby Ranch හි මූලික උන්නතාංශය මුහුදු මට්ටමේ සිට අඩි 8,202 (මීටර් 2,500) උසයි. කඳු මුදුනේ උස අඩි 9,202 (මීටර් 2,804) වන අතර, සිරස් අතට අඩි 1,000 (මීටර් 305) පහත වැටීමක් ලබා දෙයි. මෙම උන්නතාංශයන් Granby Ranch Ski Resort සමහර අමුත්තන්ට උන්නතාංශ රෝග ඇති කළ හැකි ඉහළ උන්නතාංශ නිවාඩු නිකේතනයක් බවට පත් කරයි.
උන්නතාංශ රෝග ආරම්භ වන්නේ කුමන උන්නතාංශයේදීද?
උන්නතාංශ රෝග ඇති විය හැක අඩි 8,000 ට වැඩි උන්නතාංශවල සිදු වේ (මීටර් 2,438), නමුත් රෝග ලක්ෂණ අඩි 12,000 (මීටර් 3,658) ට වඩා බහුලව දක්නට ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, සංවේදීතාව උන්නතාංශ අසනීප පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ. වයස, ශාරීරික යෝග්යතාවය සහ මීට පෙර ඉහළ උන්නතාංශවලට නිරාවරණය වීම වැනි සාධක මගින් සංවේදීතාවයට බලපායි.
Granby Ranch Ski Resort හි ඔබට උන්නතාංශ රෝග වැළඳිය හැකිද?
උන්නතාංශ අසනීප තත්ත්වය ඇති වන්නේ ඔබේ ශරීරය අඩු ඔක්සිජන් මට්ටමට හැඩගැසීමට අරගල කරන විටය ඉහළ උන්නතාංශ. රෝග ලක්ෂණ හිසරදය, ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල, තෙහෙට්ටුව, හුස්ම හිරවීම හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව ඇතුළත් විය හැක. බොහෝ දෙනෙකුට පළමුව පැමිණෙන විට යම් යම් බලපෑම් දැනෙනු ඇත ඉහළ උන්නතාංශ ස්ථාන Granby Ranch Ski Resort වැනි සිහින් වාතය සහ ඔවුන් ආශ්වාස කරන වාතයේ ඔක්සිජන් මට්ටම අඩු වීම නිසා, සමහරක් අනෙක් අයට වඩා උන්නතාංශ රෝගවලට ගොදුරු විය හැකිය.
උන්නතාංශ රෝග ලක්ෂණ
උග්ර කඳු අසනීප (AMS) ලෙසද හැඳින්වෙන උන්නතාංශ අසනීප, a රෝග ලක්ෂණ පරාසය, හිසරදය, ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල, තෙහෙට්ටුව, හුස්ම හිරවීම, ආහාර රුචිය නැතිවීම සහ නිදා ගැනීමට අපහසු වීම ඇතුළුව. තත්වය නරක අතට හැරෙන විට, පුද්ගලයන්ට වමනය, ව්යාකූලත්වය, සම්බන්ධීකරණ ගැටළු සහ විවේකයේදී පවා හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයන් අත්විඳිය හැකිය.
දරුණු අවස්ථාවල දී, එය High Altitude Cerebral Edema (HACE) හෝ High Altitude Pulmonary Edema (HAPE) වැනි ජීවිතයට තර්ජනාත්මක තත්ත්වයන් ඇති කළ හැක. ඔබ ඉහළ උන්නතාංශවල කාලය ගත කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම් මෙම රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව දැනුවත් වීම වැදගත් වේ.
කොලරාඩෝ හි උන්නතාංශ රෝග වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
දක්වා උන්නතාංශ රෝග වළක්වා ගන්න Granby Ranch වෙත යන අතරතුර, ඔබට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් තිබේ:
1. ඕනෑ තරම් ජලය පානය කරන්න - සජලනය වීම ඔබේ ශරීරය ඉහළ උන්නතාංශවලට වඩා හොඳින් හැඩගැසීමට උපකාරී වේ.
2. මත්පැන් හෝ දුම්පානයෙන් වළකින්න - මේ දෙකම ඔබේ ශරීරය විජලනය කරන අතර ඉහළ උන්නතාංශවලට හැඩගැසීමට ඔබට අපහසු කරයි.
3. ඔබේ පළමු දිනයේ සැහැල්ලුවෙන් සිටින්න - ඉහළ උන්නතාංශ ක්රියාකාරකම් සඳහා ඔබේ ශරීරයෙන් වැඩි උත්සාහයක් අවශ්ය වේ, එබැවින් වෙහෙසකර ක්රියාකාරකම්වලට පැනීමට පෙර ඔබට හුරු වීමට කාලය ලබා දෙන්න.
4. ඖෂධ - ඇසිටසොලමයිඩ් (ඩයමොක්ස්) වැනි ඇතැම් ඖෂධ උපකාර විය හැක. උන්නතාංශ රෝග වැළැක්වීම ශ්වසනය වැඩි කිරීම සහ පෙනහළු සහ මොළයේ තරල ගොඩනැගීම අඩු කිරීම. ඩයමොක්ස් ගන්නා විට එහි ඩයුරටික් ගුණ ඇති බැවින් ජලය ඕනෑ තරම් බොන්න.
5. වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න - ඔබට ඉහළ උන්නතාංශවලදී ප්රතික්රියා කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳව ඔබට කිසියම් කනස්සල්ලක් ඇත්නම්, ඉහළ උන්නතාංශ සංචාර පිළිබඳ අත්දැකීම් ඇති සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකු සමඟ කතා කරන්න.
කොලරාඩෝ හි උසම ස්කී ප්රදේශය කුමක්ද?
එම කොලරාඩෝ හි උසම ස්කී ප්රදේශය වන්නේ ලව්ලන්ඩ් ස්කී ප්රදේශයයි, මුහුදු මට්ටමේ සිට අඩි 10,800 (මීටර් 3,292) ක පාදක උන්නතාංශයක් ඇත.
Ski Granby Ranch කඳු සංඛ්යාලේඛන (භූමිය, ධාවන, සෝපාන සහ තවත්)
Granby Ranch යනු පවුලට අයත් ස්කී රිසෝට් එකකි ඩෙන්වර් සිට සැතපුම් 90 ක් බටහිරින් පිහිටා ඇත. නිවාඩු නිකේතනය කඳු දෙකකින් සමන්විත වේ; නැගෙනහිර කඳුකරය අතරමැදි සහ ආධුනික ස්කී ක්රීඩකයින් සඳහා භූමි ප්රදේශයක් සපයන අතර බටහිර කඳුකරයේ වඩාත් අභියෝගාත්මක නිල් සහ කළු ධාවන ඇත. 41% ආරම්භක සහ අතරමැදි ලකුණු, 37% උසස් ලකුණු සහ 2% විශේෂඥ ලකුණු සමඟ මුළු ලකුණු 24ක් ඇත. දිගම ධාවන පථය සැතපුම් 1.3 කි. අක්කර 406ක් රාත්රී හිම මත ලිස්සා යාම සහ අක්කර 100ක් හිම සෑදීම ඇතුළුව අක්කර 170ක් තිබේ.
මෙම නිවාඩු නිකේතනයේ කඳු මුදුන් අඩි 9202 ක් සහ අඩි 8202 ක පාදක උන්නතාංශයක් ඇති අතර සිරස් අතට අඩි 1000 ක පහත වැටීමක් ඇත. සම්පූර්ණයෙන් ස්කී සෝපාන 5 ක් ඇත: අධිවේගී ක්වාඩ් දෙකක්, එක් ත්රිත්ව පුටුවක්, එක් ද්විත්ව පුටුවක් සහ එක් මතුපිට සෝපානයක්. Ski Granby Ranch හි ස්කී බෑවුම් සාමාන්යයෙන් දෙසැම්බර් 9 වන දින විවෘත වන අතර දින 7 ක ප්රක්ෂේපිත වාර දිගක් සඳහා අප්රේල් 92 වන දින වසා දමයි. පසුගිය වසරේ නිවාඩු නිකේතනය දින 116 ක් විවෘතව පැවතුනි. සාමාන්යයෙන් Granby Ranch හට වාර්ෂිකව අඟල් 220ක පමණ හිම පතනයක් ලැබේ.
ගිම්හානයේදී, Granby Ranch මවුන්ටන් බයිසිකල් පැදීම, කඳු නැගීම, පියාසර මසුන් ඇල්ලීම, ගොල්ෆ් සහ තවත් බොහෝ එළිමහන් ක්රියාකාරකම් පිරිනමයි.
Granby Ranch වෙත ආසන්නතම ගුවන් තොටුපළ වන්නේ සැතපුම් 53 ක් දුරින් පිහිටි ඩෙන්වර් ජාත්යන්තර ගුවන් තොටුපළ (DEN) වන අතර, පසුව Eagle County Regional Airport (EGE) සැතපුම් 63 කි.
Granby Ranch හි සාමාන්ය හිම පතනය කොපමණද?
ඓතිහාසික දත්ත වලට අනුව, Granby Ranch හි සාමාන්ය හිම පතනය වසරකට අඟල් 220 ක් පමණ වේ. වසරින් වසර හිම පතනය බොහෝ සෙයින් වෙනස් විය හැකි අතර උන්නතාංශය, බෑවුමේ පැතිකඩ සහ පවතින සුළං වැනි විවිධ සාධක මගින් ද බලපෑම් කළ හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
හිම වාර්තාව සහ අනාවැකි
ඔබට සොයාගත හැකිය Ski Granby Ranch හිම වාර්තාව සහ ඔවුන්ගේ නිල වෙබ් අඩවියේ අනාවැකි හෝ ඔවුන්ගේ හිම වාර්තා ක්ෂණික ඇමතුම් අංකය ඇමතීමෙන්.
Granby Ranch ස්කී ට්රේල් සිතියම
Ski Granby Ranch ස්කී ට්රේල් සිතියම වේ ඔවුන්ගේ නිල වෙබ් අඩවියේ ඇත.
Granby Ranch හි ලකුණු කීයක් තිබේද?
Granby Ranch හි නිල වෙබ් අඩවියට අනුව, නිවාඩු නිකේතනයේ ලකුණු 41 ක් ඇත.
Granby Ranch කොතරම් විශාලද?
Granby Ranch යනු ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ කොලරාඩෝ හි පිහිටි ස්කී රිසෝට් එකකි. මෙම නිවාඩු නිකේතනය ආවරණය කරයි ආසන්න වශයෙන් අක්කර 400 ක් සහ අඩි 1,000 ක සිරස් පහත වැටීමක් ඇත.
Granby Ranch ලිෆ්ට් ටිකට්
Ski Granby Ranch දෛනික සෝපාන ටිකට්පත් වයස අවුරුදු 0-5 ළමුන් සඳහා නොමිලේ, අවුරුදු 49-6 කනිෂ්ඨයන් සඳහා $12, වයස අවුරුදු 84-13 වැඩිහිටියන් සඳහා $60, සහ වයස අවුරුදු 69ට වැඩි වැඩිහිටියන් සඳහා $61.
Ski Granby Ranch හි වාර පාස් සඳහා වයස අවුරුදු 159-6 ළමයෙකු සඳහා $12, වයස අවුරුදු 189-13 කනිෂ්ඨයන් සඳහා $18, වයස අවුරුදු 369+ වැඩිහිටියන් සඳහා $19, සහ වයස අවුරුදු 259+ වැඩිහිටියන් සඳහා $61.
Ski Granby Ranch Resort හි නිල වෙබ් අඩවිය පරීක්ෂා කරන්න හෝ ටිකට් මිලදී ගැනීම් පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා ඔවුන්ගේ පාරිභෝගික සේවාව අමතන්න.
Granby Ranch Ikon මතද?
Granby Ranch සහභාගී නොවේ Ikon Pass වැඩසටහන.
Granby Ranch vs Winter Park
Granby Ranch සහ දෙකම ශීත Park තු උද්යානය ස්කීං සහ හිමබෝල සඳහා විශිෂ්ට විකල්ප වේ, නමුත් ඒවා විවිධ අත්දැකීම් ලබා දෙයි.
Granby Ranch යනු ජනාකීර්ණ නොවන කුඩා ස්කී රිසෝට් එකක් වන අතර වඩාත් සැහැල්ලු වාතාවරණයක් ලබා දෙයි. ස්කී හෝ ස්නෝබෝඩ් ඉගෙන ගන්නා දරුවන් සිටින ආරම්භකයින් හෝ පවුල් සඳහා එය විශිෂ්ට විකල්පයකි. නිවාඩු නිකේතනයේ විවිධ භූමි උද්යාන, ස්කී ට්රේල්ස් සහ සියලු හැකියාවන් මට්ටම් සඳහා හිම සපත්තු මංපෙත් ඇත.
අනෙක් අතට, වින්ටර් පාක් යනු වඩාත් අභියෝගාත්මක භූමි ප්රදේශයක් සහ ඉහළ උන්නතාංශයක් ලබා දෙන විශාල ස්කී රිසෝට් එකකි. එය එහි විවිධ ධාවන පරාසයන් සහ විශිෂ්ට භූමි උද්යාන සඳහා ප්රසිද්ධය. මීට අමතරව, එය සතියේ ඇතැම් දිනවල රාත්රී ස්කීං පිරිනමයි.
සමස්තයක් වශයෙන්, Granby Ranch සහ Winter Park යන දෙකම හොඳ කොලරාඩෝ ස්කී ප්රදේශ වේ. ඔවුන්ගේ අභිමතය පරිදි හිම මත ලිස්සා යාම සහ හිම මත ලිස්සා යාම සඳහා විශිෂ්ට විකල්ප බවට පත් කරන ඔවුන්ගේ සුවිශේෂී ලක්ෂණ ඇත.
නවාතැන්: Ski Granby Ranch අසල රැඳී සිටීමට හොඳම ස්ථානය කුමක්ද?
Ski Granby Ranch අසල රැඳී සිටීමට හොඳම ස්ථානය ඔබේ අවශ්යතා සහ මනාපයන් මත රඳා පවතී. සමහර ජනප්රිය විකල්ප අතරට Granby Ranch හි Base Camp One, The Inn at Silver Creek සහ Kicking Horse Lodges ඇතුළත් වේ. තීරණයක් ගැනීමට පෙර ස්ථානය, පහසුකම් සහ මිල ගණන් අනුව විවිධ නවාතැන් පර්යේෂණ හා සංසන්දනය කිරීම නිර්දේශ කෙරේ.
Granby Ranch හැඳින්වූයේ කුමක්ද?
Granby Ranch ඉස්සර SolVista Basin කියලා හඳුන්වනවා.
Beaver Creek Ski Resort හි උන්නතාංශය කුමක්ද?
බීවර් ක්රීක් ස්කී රිසෝට් ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ කොලරාඩෝ හි පිහිටා ඇත. එහි පාදම උස අඩි 8,100 (මීටර් 2,469) සහ කඳු මුදුන අඩි 11,440 (මීටර් 3,488) වේ.
නිගමනය
අවසාන වශයෙන්, Granby Ranch යනු ස්කීං සහ හිමබෝල ලෝලීන් සඳහා ඇදහිය නොහැකි ගමනාන්තයක් වන අතර, අඩි 8,202 (මීටර් 2,500) ක පාදක උන්නතාංශයක් සහ අඩි 9,202 (මීටර් 2,804) ක උසකින් යුක්ත වේ. සමහර අමුත්තන්ට අත්විඳිය හැකි අතර උන්නතාංශ අසනීප, උන්නතාංශයට හැඩගැසීමට පියවර ගැනීම ඔබට කිසිදු සෘණාත්මක අතුරු ආබාධයකින් තොරව ඔබේ කඳුකර නිවාඩුව භුක්ති විඳීමට උපකාරී වේ. එබැවින් ඔබේ බෑග් ඇසුරුම් කර Granby Ranch වෙත අමතක නොවන සංචාරයක් සඳහා සූදානම් වන්න!