Vail Altitude: Puipuia le Ma'i Altitude I Colorado
Lisi o Mataupu
Vail o se taulaga matagofie Colorado lauiloa i ona nofoaga faasee i le lalolagi atoa ma vaaiga matagofie. Ae ui i lea, i lona maualuga maualuga, e mafai e tagata asiasi ona oʻo i ni faʻamaoniga o le maʻi maualuga. I lenei mataupu, o le a tatou talanoaina ai le maualuga i Vail, pe o se mea maualuga, ma faailoga o le maʻi maualuga.
O le a le maualuga i Vail Colorado?
O le nuu o Vail e nofo i se maualuga o le 8,150 futu (2,484 mita) i luga aʻe o le sami. O lenei maualuga ua avea ai ma se tasi o taulaga sili ona maualuga i Amerika i Matu. O le maualuga e mafua ona o lona tulaga i luga o Mauga Papa.
O le a le maualuga i le tumutumu o Vail Mountain?
le pito i luga o le mauga o Vail e o'o i le maualuga e 11,570 futu (3,527 mita) i luga a'e o le sami. O lona uiga e mafai e tagata asiasi ona maua se 3,420 futu (1,043 mita) faaopoopo e ala i le aveina o se gondola po o se nofoa siisii i luga o le nofoaga faasee.
O le a le pito maualuga i Vail Colorado?
O le pito maualuga i Vail Colorado e lata ane Mauga o le Koluse Paia, lea e tu i le 14,011 futu (4,270.5 mita) i luga aʻe o le sami.
E manatu Vail o se maualuga maualuga?
Ioe! Faatasi ai ma lona maualuga e amata mai i le 8,150 futu i le pito i lalo o Vail e toetoe lava 12,000 futu (2,438 i le 3,658 mita) i le tumutumu, ua manatu Vail o se nofoaga maualuga maualuga. E tatau i tagata asiasi ona fai ni puipuiga pe a faimalaga i lea nofoaga.
E maualuga atu Aspen poʻo Vail?
Vail e maualuga atu nai lo Aspen ma e tele atu lona pa'ū i luga. O le maualuga maualuga o Vail e 8,150 futu i luga a'e o le sami, a'o O le maualuga maualuga o Aspen e 7,945 futu. E le gata i lea, o le maualuga maualuga o Vail (le Back Bowls) o loʻo i ai le maualuga o le 11,570 futu faʻatusatusa i le Aspen Mountain, lea e oʻo atu i le maualuga o le 11,212 futu.
Fa'afanua maualuga o Vail
E mafai ona maua se fa'afanua maualuga o Vail i luga o le initaneti i luga o upega tafa'ilagi eseese e pei o Google Maps, topographic-map.com, Trailforks, TopoZone, poʻo le upega tafaʻilagi aloaia a le taulaga o Vail. E mafai fo'i ona e mauaina fa'afanua lolomi i nofoaga tutotonu o tagata asiasi i le lotoifale po'o faleoloa fa'afiafiaga i fafo i le eria o Vail.
E te maua se ma'i maualuga i Vail?
Ma'i maualuga, e taʻua foʻi o le Acute Mountain Sickness (AMS), e mafai ona aʻafia ai soʻo se tasi e malaga vave i nofoaga maualuluga e aunoa ma le tuʻuina atu o latou tino i se taimi e faʻafeiloaʻi lelei ai. Ose popolega masani i tagata tafafao maimoa i Vail e le masani i tulaga maualuluga faapena.
Pe masani le ma'i maualuga i Vail?
E tusa ai ma suʻesuʻega na faia e tagata popoto faʻapitonuʻu - oʻo i se ituaiga o le agamalu i le feololo maʻi maualuga e taatele i Vail ma isi nofoaga maualuluga. E mafua ona o le itiiti ifo o le okesene i Vail nai lo le maualuga maualalo. O le ogaoga, peitaʻi, e vaʻaia mai lea tagata i lea tagata, ma e masani lava e naʻo ni nai aso e faʻafeiloaʻi ai o latou tino.
O a faailoga o le ma'i maualuga?
le fa'ailoga o le ma'i maualuga e mafai ona eseese ae e masani ona aofia ai:
- Tiga le ulu ma le faafaufau
- Tesea po o le laumata
- Leai o le fiaai
- Tiga le ulu ma le faafaufau
- Uma le manava
- Lelavā atonu e faamanatu atu ai ia te oe se tau tautaua
- Faigata le moe po o le leaga o le moe i le po
Fa'ailoga vaivai e fa'ato'a pe a uma ni nai po. I tulaga ogaoga, e mafai ona mafatia tagata i le High altitude pulmonary edema (HAPE) poʻo le maualuga o le cerebral edema (HACE), o se fula o le faiʻai. O le HAPE ma le HACE o ni tulaga e lamatia ai le ola ma e manaʻomia vave togafitiga faafomaʻi. Afai e te manatu e iai ni ou fa'a'ailoga tuga, asiasi i le Vail Valley Medical Center. E sili le saogalemu nai lo le faanoanoa.
Afai e te maua se tasi o nei aafiaga o ma'i maualuga a'o asiasi Vail, e taua le faifai malie. Fa'agasolo malie i le maualuga maualuga e ala i le malolo ma inu tele vai.
Auala e puipuia ai ma'i maualuga
O faiga nei e mafai puipuia ma'i maualuga:
1. Fa'asa'oga fa'asolo: Fa'afaigofie pe a e taunu'u i Vail ma alu a'e lemu i mea maualuluga. O le a maua ai e lou tino le taimi e fetuutuunai ai i suiga o le mamafa o le ea ma le maualuga o le okesene ae e te le'i oso i luga o le mauga.
2. Fa'asusu: Inu le tele o vai e 'alofia ai le fa'asusu, e mafai ona fa'aleaga maʻi maualuga faailoga.
3. Vailaau: O nisi vailaʻau, e pei o le acetazolamide (Diamox), e mafai ona fesoasoani puipuia ma'i maualuga e ala i le faʻateleina o le manava ma faʻaitiitia le faʻaputuina o le sua i totonu o mama ma le faiʻai. Inu le tele o vai pe a inuina le Diamox ona o loʻo iai ni mea faʻamaʻi.
4. Aloese mai le ava malosi ma fualaau moe: O le ava malosi ma fualaau moe e mafai ona faʻavaivaia ai le manava, faʻafaigata ai i lou tino ona maua le okesene e manaʻomia i luga o le maualuga.
5. Mea'ai tatau: 'A'ai se mea'ai paleni ma ga'o ga'o lavelave, polotini pa'epa'e, ma ga'o lelei e fesoasoani i lou tino e fa'amautu le malosi i mea maualuluga.
6. Oxygen supplementation: I tulaga ogaoga o maʻi maualuga, atonu e mana'omia le okesene fa'aopoopo e fa'aitiitia ai fa'a'ailoga ma puipuia ai nisi fa'alavelave.
O le mulimuli i nei fautuaga e mafai ona fesoasoani ia te oe aloese mai ma'i maualuga ma fiafia atoatoa lau malaga. E taua le maitauina e ese le tali a tagata uma i luga o le maualuga, o lea e taua ai le gauai atu i faailo o lou tino ma saili togafitiga faafomaʻi pe a e maua ni faʻailoga ogaoga o le maʻi maualuga, e pei o le le mautonu poʻo le faigata ona manava.
E te mana'omia le okesene i Vail?
I Vail, o le tele o tagata e le manaʻomia asiasi i se pusa okesene pe oka se okesene concentrator po'o le okesene faaopoopo. Pe e te mana'omia le okesene e fa'atatau ile maualuga ole gaioiga fa'aletino ma le lelei e fa'afetaui ai lou tino ile maualuga. Vail, Colorado, e 8,150 futu (2,484 mita) le maualuga i luga aʻe o le sami, lea e mafai ona mafua ai le maʻi maualuga i nisi tagata. E masani lava o se manatu lelei le feutagai ma se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina a'o le'i malaga i nofoaga maualuluga e talanoaina ai tulaga lamatia ma puipuiga.
Fa'ato'a isu maualuga maualuga
O le fa'aitiitia o le mamafa o le ea ma le susū e mafua ai le pipii o isu i nofoaga maualuluga. O le manavaina o le ea matutu ma le malulu i nofoaga maualuluga e mafai ona afaina ai le ufiufi o tatou isu ma mafua ai ona fula, ma oo atu ai i le pipii.
Mo le togafitia o le faʻamaʻi o le isu i luga o le maualuga, e fautuaina le faʻaaogaina o le saline nasal spray pe faʻasusu le isu i se vai mafanafana mafanafana. E fesoasoani lea e fa'asusu ai le isu ma fa'aitiitia le mumu. E mafai fo'i ona fa'aoga vaila'au fa'amama fa'atau, ae e tatau ona fa'atauva'a ona e ono iai a'afiaga e pei o le si'itia o le fatu ma le toto maualuga. E sili i taimi uma le fa'afeso'ota'i se tausi soifua maloloina a'o le'i inu so'o se vaila'au mo fa'ailoga o le ma'i maualuga.
Togafiti isu matutu maualuga maualuga
I nofoaga maualuluga, e masani ona malulu ma mago le ea. O lenei ea mago e mafai ona mafua ai le mucous membranes o lou isu e mago, ma oʻo atu ai i le isu.
Ina ia togafitia se isu mago i le maualuga, e mafai ona e faʻaogaina le saline nasal sprays poʻo le pa'ū e faʻasusu ma faʻamalie ai lau isu. E tatau fo'i ona e inuina le tele o vai e fa'asusu ai oe ma aloese mai le ava malosi ma le caffeine, e mafai ona atili fa'asusu ai oe. O le fa'aaogaina o se fa'asusu i lou avanoa e mafai fo'i ona fesoasoani e fa'aopoopo le susu i le ea ma fa'aitiitia ai fa'ailoga o le isu matutu.
E faʻafefea ona faʻamalolo le mamafa o le sinus i le maualuga
O le mamafa ole sinus e mafai ona avea ma faʻafitauli masani ile maualuga maualuga ona o suiga ole ea ma le vevela. O nisi nei o auala e faʻamalolo ai le mamafa o le sinus i le maualuga:
1. Tumau fa'asusu: Inu le tele o vai, aemaise le vai, e fa'asusu ai lau isu ma fa'aitiitia ai le mumū.
2. Fa'aaogā se fa'asu'i isu masima: E mafai ona fesoasoani fa'asusu susū ala o le isu, fa'amama manifinifi, ma fa'amama le sinus.
3. 'A'ai vaila'au fa'ama'i: O vaila'au fa'atau fa'atau e pei o le pseudoephedrine e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le mumu o le sinus ma le fa'apipi'i.
4. Taumafai e manava le ausa: O le manavaina o le ausa mai se ta'ele vevela po'o se ipu vai vevela e mafai ona fesoasoani e fa'amama le sua ma fa'amama le mamafa o le sinus.
5. Fa'aaogā se mea fa'asusu: E mafai e se fa'amalulu ona fa'aopoopoina le susu i le ea, lea e mafai ona maua ai le toomaga mo sinuses mago.
6. Aloese mai mea fa'afefe: Aloese mai le ulaula po'o le a'afia i le asu o le asu, manogi, vaila'au, po'o isi mea fa'afefeteina e mafai ona fa'aleagaina ai ou sinus.
7. Malolo ma faamasani: Tuu atu i lou tino se taimi e fetuunai ai i le maualuga e ala i le malolo sili atu nai lo le masani ma faasolosolo malie le faateleina o lau gaioiga i le aluga o taimi.
Fa'afanua fa'ase'e Vail
E mafai ona e mauaina se Vail fa'afanua auala fa'ase'e i luga o le upega tafa'ilagi aloaia a Vail Ski Resort po'o le nofoaga lava ia.
O le a le mea e sili ona lauiloa ai Vail?
Vail e sili ona lauiloa mo avanoa faase'e ma fa'ase'e i luga o Vail Mountain. O le taulaga o se taʻutaʻua taʻutaʻua mo taʻaloga taʻaloga taumalulu mai le salafa o le lalolagi o loʻo o mai e iloa le taʻutaʻua o le lalolagi faasee tafaoga. O vaaiga matagofie o mauga, pa'epa'e kiona pa'epa'e, fale matagofie, ma le tele o gaoioiga i fafo e avea ai Vail ma filifiliga sili mo i latou o lo'o sailia se tafaoga taumalulu i Colorado. Ua lauiloa foi Vail mo ana gaoioiga tau mafanafana.
O Vail ose nofoaga faase'e lelei mo tagata amata?
Ioe, Vail ose nofoaga faase'e lelei mo tagata amata. E ofoina atu le tele o laufanua amata ma e lelei a'oga fa'ase'e e fesoasoani ai i tagata amata e a'oa'oina fa'avae o le fa'ase'e po'o le fa'ase'e. E le gata i lea, o le faletalimalo e iai ona malifa ma le lautele o auala e fetaui lelei mo i latou e faatoa amata. Ole vaega faase'e ole Vail faase'e ile 5,289 eka (2,140 ha). E 33 si'i faase'e ma 193 ala fa'ase'e fa'ailoga o lo'o i vaega 'ese'ese e tolu - o le pito i luma, fa'ailoga pito i tua e pei o le China Bowl, ma le Blue Sky Basin. E maua foi e Vail le averesi o le 200 inisi o le kiona i le vaitau!
O le a le taimi sili o le tausaga e faase'e ai i Vail?
O le taimi sili o le tausaga e faase'e ai i Vail e mai ia Tesema ia Mati pe a o'o i le tumutumu o le tau malulu. E mafua ona e tele le kiona i le taimi lea, lea e maua ai tulaga lelei faaseʻe. E le gata i lea, o Beaver Creek lata ane e ofoina atu foi avanoa sili ona lelei i le faasee i nei masina. Afai o loʻo e vaʻavaʻai e suʻesuʻe le Vanu matagofie o Vail i le vevela vevela, ona asiasi lea i masina o le taumafanafana i le va o Iuni ma Setema e lelei.
E taugata tele Vail?
Colorado's Vail Ski Resort e taugata tele pe a fa'atusatusa i isi nofoaga fa'ase'e a Amerika. Ua lauiloa o tasi o nofoaga faase'e sili ona taugata i le atunuu.
E fia le taugata o le faasee i Vail?
E taugata tele le faasee i Vail. I aso o le vaiaso, siʻi i luga tiketi e amata mai le $155 mo le tamaititi e 5-12 tausaga i le $225 mo le tagata matua e 13-64 tausaga, ae o faaiuga o vaiaso e siitia ai le tau i le $169 mo le tamaititi e 5-12 tausaga ma le $245 mo le matua 13-64 tausaga.
O tagata matutua ua 65+ tausaga e maua sina pa'u itiiti, totogi le $215 i aso o le vaiaso ma le $235 i faaiuga o vaiaso.
O pasi vaitau e mafai ona maua ai ni nai tau sefe, ma tau e amata i le $439 mo tamaiti ma le $859 mo tagata matutua. I le aotelega, o le faasee i Vail e mafai ona taugata, ae o loʻo i ai filifiliga e teu ai tupe i pasi o vaitau poʻo le asiasi i aso o le vaiaso nai lo faaiuga o vaiaso.
iʻuga
I le faaiuga, Vail, Colorado, o se taunuuga matagofie ma vaaiga ofoofogia mauga. Ae peitai, o lona maualuga maualuga e mafai ona avea ma luitau mo nisi tagata asiasi. O le faia o puipuiga pe a faimalaga i Vail e taua, e aofia ai le tumau i le sua ma faʻataga le taimi mo lou tino e faʻasolosolo malie. Afai e te a'afia i fa'ailoga o le ma'i maualuga, e mana'omia le vave saili foma'i.