ఆక్యుపంక్చర్ అనేది నిర్దిష్ట ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్ల ద్వారా మీ శరీరాన్ని ఉత్తేజపరచడం ద్వారా మీ శరీరం స్వయంగా నయం కావడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. వృత్తిపరమైన ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణులు మీ వ్యక్తిగత వైద్య అవసరాలకు అనుగుణంగా ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లను నిర్దేశిస్తారు. కొత్త అభిరుచికి దూరంగా, ఆక్యుపంక్చర్ ఆసియాలో ఉద్భవించి వేల సంవత్సరాలుగా ఉంది.
మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ ఆక్యుపంక్చర్ చేయకపోతే, దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలియకపోవడమే దీనికి కారణం కావచ్చు. మీరు కాస్త అనుమానంగా ఉండటం వల్ల కూడా కావచ్చు. మీరు టచ్ సందేహాస్పదంగా ఉన్నట్లయితే, ఆక్యుపంక్చర్ దాని ప్రభావానికి బలమైన వైద్య మద్దతును కలిగి ఉందని వినడానికి మీరు సంతోషిస్తారు.
యునైటెడ్ స్టేట్స్ గవర్నమెంట్ నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ పేర్కొంది "ఆక్యుపంక్చర్ తక్కువ వెన్నునొప్పి, మెడ నొప్పి మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్/మోకాలి నొప్పి వంటి దీర్ఘకాలిక నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది టెన్షన్ తలనొప్పి యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించడంలో మరియు మైగ్రేన్ తలనొప్పిని నివారించడంలో సహాయపడవచ్చు.
అప్పుడు ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ప్రతి సంవత్సరం 10 మిలియన్ ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సలు జరుగుతాయి, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ ప్రకారం. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ఈ సంఖ్య వేగంగా పెరుగుతోంది. మీరు ఈ సంవత్సరం ఆ 10 మిలియన్లలో ఒకరవుతారా?
నేను నా ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణుడికి టిప్ చేయాలా?
విషయ సూచిక
లేదు, ఆక్యుపంక్చర్ కోసం మీరు చిట్కా ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఆక్యుపంక్చర్ వైద్య నిపుణుడిగా ఉండటమే కారణం.
మీరు మీ దంతవైద్యుడు, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు లేదా చిరోప్రాక్టర్ కాబట్టి మీరు మీ ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణుడిని కూడా సంప్రదించాల్సిన అవసరం లేదు. నాన్-మెడికల్ సర్వీస్లో టిప్పింగ్ అవసరాలు ఉన్నాయి పరిశ్రమలు కానీ ఆరోగ్య సంరక్షణలో కాదు.
టిప్ చేయాలనుకుంటున్నారా? మీరు ఎంత ఇవ్వాలి?
మీ ఆక్యుపంక్చర్ వైద్యుడు ఆక్యుపంక్చర్ మరియు మసాజ్ రెండింటినీ చేసినప్పుడు, మీరు మసాజ్ భాగం కోసం ఒక చిట్కాను ఉంచాల్సిన అవసరం ఉందని మీకు అనిపించవచ్చు. ఇది అవసరం లేనప్పటికీ, అది కూడా మీ ఇష్టం. మీ ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణుడు అదనపు నగదును అభినందిస్తాడు.
మీకు కావాలంటే చిట్కాను ఇవ్వడానికి సంకోచించకండి కానీ కేవలం మసాజ్ ఖర్చుపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్స ఖర్చుపై టిప్ చేయవద్దు.
మీ రశీదులో మీ చికిత్స ఖర్చు విచ్ఛిన్నం కాకపోతే, మసాజ్ థెరపిస్ట్ భాగానికి ఎంత ఖర్చవుతుందో అడగండి లేదా ఇతర చోట్ల ఏ మసాజ్లు వసూలు చేస్తారనే దానిపై ఆధారపడండి. మంచి సేవ కోసం మసాజ్ ఖర్చులో 15% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ స్థాయి సేవ కోసం చిట్కా వదిలివేయండి.
మీ ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సలో భాగంగా మీరు మసాజ్ అందుకున్నా, లేకపోయినా మీరు గ్రాట్యుటీని విడిచిపెట్టాల్సిన అవసరం లేదని గుర్తుంచుకోండి.
నేను చిట్కాను ఎలా వదిలివేయాలి?
కొంతమంది రోగులు వారి ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణుడికి, ముఖ్యంగా మసాజ్ సెషన్ తర్వాత చిట్కాను వదిలివేయడానికి ఇష్టపడతారు. రోగులు నేరుగా నగదు ఇవ్వవచ్చు, మరికొందరు దానిని డ్రాప్ చేయవచ్చు చిట్కా కూజా లేదా ఎన్వలప్. కార్యాలయం క్రెడిట్ కార్డ్లకు చిట్కాలను జోడించడానికి అనుమతిస్తే, అది కూడా ఒక ఎంపిక.
తరచుగా అడిగే ఆక్యుపంక్చర్ ప్రశ్నలు
ఆక్యుపంక్చర్ గురించి ప్రజలకు తరచుగా అనేక ప్రశ్నలు ఉంటాయి. ఇక్కడ ప్రజలు చాలా సాధారణ ప్రశ్నలు ఉన్నాయి చిట్కా చేయాలా వద్దా అని ఆలోచిస్తున్నప్పుడు అడగండి వారి ఆక్యుపంక్చర్ వైద్యుడు.
ఆక్యుపంక్చర్ కోసం ఏమి ధరించాలి?
సౌకర్యవంతమైన, వదులుగా ఉండే దుస్తులు ధరించడం చాలా అవసరం, ఇది చికిత్స ప్రాంతానికి సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. మీరు వదులుగా ఉండే ప్యాంటు, యోగా ప్యాంటు, లఘు చిత్రాలు, టీషర్టులు మరియు ట్యాంక్ టాప్స్ వంటి దుస్తులు ధరించాలి. పంత్ కాళ్లు సులభంగా మీ మోకాలికి పైకి లేపాలి.
దయచేసి స్పోర్ట్స్ బ్రా ధరించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది మీ వెనుకవైపు యాక్సెస్ను పరిమితం చేస్తుంది. దుస్తులు మరియు స్కర్ట్లు ధరించడం మానుకోండి. కొన్ని ఆక్యుపంక్చర్ కార్యాలయాలు వెనుక లేదా ముందు భాగంలో తెరిచే షీట్లు లేదా గౌనులను అందిస్తాయి.
పొడి సూది మరియు ఆక్యుపంక్చర్ మధ్య తేడా ఏమిటి?
ఆక్యుపంక్చర్ మరియు పొడి సూది రెండూ సన్నని సూదులను ఉపయోగిస్తాయి, ఇవి నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి చర్మంలోకి సూదులను చొప్పించడాన్ని ఉపయోగిస్తాయి.
వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, డ్రై నీడ్లింగ్ లక్ష్యంగా ఉన్న కండరాలపై తీవ్రమైన ఉద్దీపనను ఉపయోగిస్తుంది, అయితే ఆక్యుపంక్చర్ చేయదు. దాని అర్థం ఏమిటి, సరిగ్గా? దీని అర్థం రోగులు తరచుగా పొడి సూదిని బాధాకరమైనదిగా భావిస్తారు, అయితే ఆక్యుపంక్చర్ బాధాకరమైనది కాదు.
ఆక్యుపంక్చర్ పించ్డ్ నరాలకి సహాయపడుతుందా?
అవును, ఆక్యుపంక్చర్ ఒక పించ్డ్ నరాల నుండి నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. వైద్యుని కార్యాలయంలో సంప్రదాయ రోగ నిర్ధారణ, మందులు మరియు చికిత్స కంటే చిటికెడు నరాల చికిత్సలో ఆక్యుపంక్చర్ మరింత ప్రభావవంతమైనదిగా చూపబడింది.
ఆక్యుపంక్చర్ సూదులు ఎంత లోతుకు వెళ్తాయి?
ఆక్యుపంక్చర్ అవసరాలు సాధారణంగా మీ చర్మంలోకి 1/4 నుండి 1 అంగుళాల లోతులో చేర్చబడతాయి, సగటు పరిధి 1/4 నుండి 1/2 అంగుళాల లోతులో ఉంటుంది.
అప్పుడప్పుడు, సయాటికా చికిత్స వంటి సూదులు 3 అంగుళాల లోతు వరకు చేర్చబడతాయి.
మీరు ఎంత తరచుగా ఆక్యుపంక్చర్ పొందాలి?
సగటు ఆక్యుపంక్చర్ రోగికి కనీసం ఐదు వారాలపాటు వారానికి ఒకసారి అపాయింట్మెంట్ ఉంటుంది. మీ పరిస్థితి మరింత క్లిష్టంగా లేదా తీవ్రంగా ఉంటే, చికిత్సలు మరింత తరచుగా మరియు ఎక్కువసేపు ఉంటాయి. మీ ఆక్యుపంక్చర్ వైద్యుడు మీ వ్యక్తిగత అవసరాలను తీర్చడానికి ఒక చికిత్స కార్యక్రమాన్ని రూపొందిస్తారు.
ఫైనల్ థాట్స్
ఆక్యుపంక్చర్ అనేది ప్రతి సంవత్సరం 10 మిలియన్ల మంది అమెరికన్లు నొప్పి, నిద్రలేమి, అనారోగ్యాలు మరియు అసమతుల్యత నుండి ఉపశమనం కోసం ఉపయోగించే సమర్థవంతమైన, సురక్షితమైన చికిత్స. సగటున MD వైద్యులు అందుకున్న వాటి కంటే ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సలు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయని రోగులు నివేదిస్తున్నారు. ఆక్యుపంక్చర్ నుండి చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు, మీరు ఒక చిట్కాను వదిలివేయవలసిన అవసరం లేదు. ఎందుకంటే ఆక్యుపంక్చర్ వైద్య నిపుణుడు.