Magkano ang Asukal sa Bacardi Rum: Isang Mabilis at Madaling Ulat sa Nutrisyon
Talaan ng nilalaman
Ang regular na Bacardi Rum ay naglalaman ng ganap na walang asukal o carbs!
Tinatalakay ng artikulong ito ang nilalaman ng asukal ng Bacardi Rum. Ang Bacardi ay nakabote sa 80 proof (40% ABV) sa USA at 75 proof (37.5% ABV) sa UK at Continental Europe. Ang rum ay ginawa mula sa pinaghalong asukal, tubig, lebadura, molasses (isang byproduct), at caramel coloring (syrup). Ang iba pang mga pampalasa tulad ng vanilla extract at mga katas ng prutas tulad ng pineapple juice ay maaaring gamitin upang matamis ito. Sa panahon ng proseso ng pagbuburo, ang asukal ay ganap na na-convert sa alkohol. Ang huling produkto, Bacardi Rum, ay may 0 gramo ng asukal.
Ano ang Bacardi Rum?
Ang Bacardi Rum ay isang distilled alcoholic beverage na may light golden-brown na kulay. Ito ay isang uri ng rum na ginawa sa Puerto Rico at ang nangungunang internasyonal na tatak ng rum. Ang produksyon ng Bacardi rum ay pinangangasiwaan ng punong tanggapan ng kumpanya sa Bahamas, at ito ay distilled mula sa katas ng tubo. Ang punong tanggapan ng Amerika ay nasa Coral Gables, Flordia.
Ang Bacardi rum ay ginawa mula sa fermented sugar cane na na-distilled, na nangangahulugang ito ay pinatamis sa proseso ng distillation. Gumagawa ang kumpanya ng tatlong pangunahing grado ng Rum: Aged 12 Years, Extra Dry, at Gold Reserve.
Ang Bacardi Rums ay magaan ang katawan, mababang-calorie na inumin na may iba't ibang lasa tulad ng pinya o tubig ng niyog.
Bacardi Rum Sugar
Ang Bacardi rum ay ginawa gamit ang pinaghalong tubig at tubo. Sa panahon ng proseso ng pagbuburo, ang asukal mula sa tubo ay ganap na na-convert sa ethyl alcohol. Ang huling produkto ay walang asukal. Ito ay hindi matamis dahil ito ay fermented sa oak barrels para sa anim na buwan upang lumikha ng kanyang natatanging lasa.
Ayon sa website ni Bacardi, ang ang dami ng asukal sa karamihan ng Bacardi rum ay 0 gramo bawat 1.5 onsa (44.36 mL).
Anong mga Mixer ang Sumasama sa Bacardi?
Ang Bacardi Rum ay isang sikat na rum na nababagay sa maraming mixer. Pineapple juice, coconut water, at mainit na tsokolate ang ilan sa mga pinakasikat na Bacardi mixer. Ang club soda ay isa sa mga pinakakaraniwang pagpipilian para sa paghahalo ng Bacardi dahil mayroon itong magaan na lasa at neutral na profile ng lasa. Ang fruit punch at ice cream ay karaniwang hinahalo din sa rum na ito upang bigyan ito ng dagdag na sipa!
Ang lemon/lime o club soda ay iba pang sikat na kumbinasyon na mahusay na gumagana nang magkasama.
Grapefruit rum
Ang Grapefruit Rum ay isang halo-halong inumin na pinagsasama ang grapefruit juice at light rum. Matingkad at matamis ang inumin at maaaring ihain bilang after-dinner cocktail o dessert na inumin.
Mga Katotohanan sa Nutrisyon ng Bacardi Rum
Ang Bacardi Rum ay isang distilled alcoholic beverage na nilikha ng pamilya Bacardi noong 1862. Binubuo ito ng 40% alcohol sa dami at may bahagyang matamis na lasa. Ang mga nutrition facts ng Bacardi Rum sa bawat 1.5 ounces na laki ng serving ay ang mga sumusunod:
- Mga calorie - 98 kcal
- Mga Carbohidrat - 0 g
- Mga sugars - 0 g
- Protina -0 g
- Nilalaman ng sodium - 0 g
Ano ang mga bitamina at mineral sa Bacardi Rum?
Ang Bacardi rum ay naglalaman ng hindi gaanong halaga ng mga bitamina, mineral, o fibers. Ang Iron, Phosphorous, Potassium, at Zinc ay naroroon lamang sa bakas ang dami. Upang matiyak na natatanggap mo ang tamang pang-araw-araw na halaga ng mga bitamina at mineral, uminom ng multivitamin at kumain ng balanseng diyeta. Para sa karagdagang payo sa nutrisyon, makipag-usap sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.
Mga halaga ng calorie at nutrisyon para sa 100ml ng Bacardi at Diet Coke
Ang tatak ng Bacardi Rum ay may impormasyon sa nutrisyon na makukuha sa pamamagitan ng website nito. Ang isang serving ng 1.5 ounces ng Bacardi rum na hinaluan ng Diet Coke ay naglalaman ng 98 calories, 0 g ng asukal, 0 g ng sodium, 0 g ng taba, 0 g ng trans fat, at 0 g ng carbs. Ang rum ay isang magandang pagpipilian para sa mga gustong uminom ngunit nanonood ng kanilang mga net carbs o nasa restricted-calorie diet.
Ang Rum ba ay Malusog na Inumin?
Ram ay karaniwang itinuturing na malusog na inumin kung natupok sa katamtaman. Naglalaman din ito ng mga antioxidant at iba pang mga nutrients sa mga bakas na dami. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga reaksiyong alerdyi sa mga additives.
Ang pag-abuso sa rum, tulad ng iba pang inuming may alkohol, ay maaaring humantong sa mas mataas na panganib para sa hypertension, sakit sa puso, diabetes, at mga problema sa atay sa paglipas ng panahon. Uminom ng katamtaman upang maiwasan ang mga isyung ito.
Maaari bang uminom ng rum ang mga may diabetes?
Isang pasyenteng may diabetes maaaring uminom ng rum hangga't ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo ay nasa ilalim ng kontrol. Ang rum ay isang distilled beverage na na-ferment mula sa sugar cane juice at molasses, na nangangahulugang wala itong mataas na glycemic index. Ang iba pang mga espiritu na may mababa o walang carbs ay whisky, vodka, at gin. Hindi ito nangangahulugan na ang pag-inom ng alak ay angkop para sa isang pasyenteng may diabetes. Gaya ng nakasanayan, uminom ng katamtaman at humingi ng medikal na payo para sa mga partikular na alalahanin.
Aling alkohol ang hindi gaanong nakakapinsala sa iyong atay?
Ang alkohol na hindi gaanong nakakapinsala sa iyong atay ay ang mababang alkohol o beer na walang alkohol. Ang serbesa ay karaniwang may mas mababang nilalaman ng alkohol kaysa sa iba pang mga inuming may alkohol, kaya ito ay pinakamaliit na magdulot ng pangmatagalang pinsala sa iyong atay kung bihira ang paggamit at sa katamtaman.
Ang pangunahing kahihinatnan ng labis na pag-inom ng alak ay Alcohol Use Disorder (AUD), inuri bilang banayad, katamtaman, o malubha. Mahalagang malaman kung gaano karami ang iyong natupok. Iyon ay dahil ang pag-inom ng higit sa dalawang unit ng alak araw-araw ay maaaring humantong sa mga problema sa kalusugan tulad ng pinsala sa atay, sakit sa puso, type 2 diabetes mellitus (T2DM), pamamaga sa mga kasukasuan dahil sa arthritis, at higit pa. Para sa iyong kalusugan, siguraduhin na ang iyong pag-inom ng alak ay katamtaman at madalang.
Ang Rum ba ay may Mataas na Nilalaman ng Asukal?
Ang rum ay ginawa mula sa isang fermented na produkto ng tubo na kilala bilang molasses. Ang rum, sa pangkalahatan, ay walang asukal dahil ang asukal na nasa yugto ng pagbuburo ay na-convert sa ethyl alcohol. Ang ilang uri ng rum, tulad ng dark rum at flavored rum, ay mayroong asukal sa mababang dami.
Ang Bacardi Rum ay isang light rum na ginawa sa loob ng maraming siglo, ngunit ang nilalaman ng asukal ay nag-iiba mula sa madilim hanggang sa light rum.
Sa mga bansang may impluwensyang Espanyol, gaya ng Cuba at Puerto Rico, ang ganitong uri ng alkohol ay magiging mas angkop dahil nagbibigay ito ng madaling gamitin na profile ng lasa. Gayunpaman, sa ibang mga bansa kung saan may mas maraming tradisyonal na mga staple sa merkado, tulad ng Japan o China, maaaring makita ng mga mamimili na masyadong matamis ang mas magaan na lasa ng Bacardi, na maaaring maging sanhi ng pag-iwas sa pag-inom ng mga tao.
Aling mga rum ang nagdagdag ng asukal?
Ang rum na may idinagdag na asukal ay mga distilled spirit na pinatamis pagkatapos ng proseso ng pagbuburo. Ang rum na may idinagdag na asukal ay karaniwang gawa sa molasses, na kilala rin bilang blackstrap molasses.
Ang Bacardi Rum ay isang distilled alcohol na nagmumula sa fermented sugar cane derivatives. Gayunpaman, ang asukal ay hindi dumadaan sa proseso ng distillation, at ang ilang mga producer ay nagdaragdag ng asukal pabalik sa distilled rum upang matamis ito bago i-bote. Sa Bacardi rum na may idinagdag na asukal, ang average na halaga ay 17-22 gramo bawat litro. Ang karagdagang impormasyon sa nutrisyon ay matatagpuan sa kanilang website.
Maaari bang gawin ang rum nang walang asukal?
Hindi, hindi maaaring gawin ang rum nang walang asukal dahil ang alkohol sa rum ay nagmumula sa asukal na nasa tubo. Karamihan sa mga rum ay walang mababang asukal dahil ang asukal ay na-convert sa alkohol sa panahon ng proseso ng pagbuburo.
Magkano ang Asukal sa Bacardi White Rum?
Ang Bacardi White Rum ay isang light-bodied na variant na may malambot, matamis na lasa. Ito ay ginawa sa pamamagitan ng pagbuburo ng tubo sa alkohol at pangunahing ginagamit sa paggawa ng mga cocktail. Mayroong 0 gramo ng asukal sa Bacardi white rum.
Bacardi White Rum calories
Ang Bacardi White Rum ay may 98 Calories bawat 1.5fl oz serving.
Bacardi White Rum carbs
Ang Bacardi White rum ay hindi naglalaman ng anumang carbs.
Magkano ang Alak sa Bacardi White Rum?
Ang Bacardi White Rum ay ginawa mula sa molasses, katas ng tubo, tubig, at kalamansi. Sa karamihan ng mga bansa, naglalaman ito ng 40% alcohol by volume (ABV) habang mayroon itong 37.5% ABV sa ilang bansa. Kilala ito bilang rum na ginagamit para sa paggawa ng mga cocktail na may iba pang sangkap tulad ng mga prutas o halamang gamot.
Bacardi White Rum Mixers
Ang Bacardi White Rum Mixers ay ang perpektong paraan upang tamasahin ang Bacardi. Ang timpla ng rum, pineapple juice, at coconut water ay nagbibigay dito ng nakakapreskong lasa na magpapanatili sa iyong pagbabalik para sa higit pa! Ang inumin ay maaaring tangkilikin nang diretso o ihalo sa iyong mga paboritong mixer.
Ano ang pinakamahusay sa Bacardi White Rum?
Ang Cuba Libres ay isang inumin na karaniwang hinahalo ang Bacardi White Rum sa cola at katas ng dayap. Gayunpaman, mayroong maraming mga pagkakaiba-iba ng inumin na ito, kabilang ang orange juice, pineapple juice, coconut cream, at grenadine.
Bacardi Gold Rum
Ang Bacardi Gold Rum ay isang rum na ginawa mula sa tubo sa loob ng isa hanggang dalawang taon sa mga charred oak barrels. Ito ay inilarawan bilang "magaan, maprutas at makinis" at perpekto bilang inumin pagkatapos ng hapunan o sa isang cocktail tulad ng Piña Colada. Ang rum ay mayroon lamang 98 calories bawat 1.5 onsa na laki ng paghahatid at walang carbs, na ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga naghahanap upang manood ng calorie intake habang tinatangkilik pa rin ang inumin.
Magkano ang Asukal sa Bacardi Mango Rum?
Ang Bacardi Mango Rum ay may 4.4 gramo ng asukal sa bawat 1.5 onsa (44.36 ml) na laki ng paghahatid.
Magkano ang Asukal sa Bacardi Rum Punch?
Ang isang Bacardi Rum Punch ay naglalaman ng 10.6 gramo ng asukal sa bawat 335 mL (11.33 onsa) na lata.
Magkano ang Asukal sa Bacardi Spiced Rum?
Ang Bacardi Spiced Rum ay may kabuuang 0.5 gramo ng asukal sa bawat 1.5 onsa (44.36 ml) na laki ng paghahatid.
May Asukal ba ang Coconut Rum?
Oo, may asukal ang coconut rum dahil idinaragdag muli ang asukal dito pagkatapos makumpleto ang proseso ng pagbuburo.
Magkano ang asukal sa Bacardi Coconut Rum?
Ang Bacardi Coconut Rum ay may 3.5 gramo ng asukal sa bawat 1.5 onsa (44.36 ml) na laki ng paghahatid.
Ang Bacardi Coconut Rum ay isang puting rum at isang lasa ng niyog, rum-based na liqueur. Mayroon itong nilalamang alkohol na 70 patunay (35% ABV). Maraming mga cocktail ng rum ang ginawa gamit ang partikular na uri ng puting rum, kaya hindi karaniwan na mahanap ang mga ito bilang bahagi ng isang recipe ng inumin.
Ang produktong ito ay ginagamit para sa paghahalo ng mga inumin na tinatawag na "puting" rum, tulad ng Cuba Libre, Daiquiri, Piña Colada, at Mojito.
Appleton Rum Sugar
Ang Appleton Rum Sugar ay isang halo ng cane sugar, dark rum, at aged rum. Ang mga sangkap ay pinainit nang magkasama hanggang sa matunaw ang mga sangkap. Pagkatapos ay iiwan itong lumamig magdamag sa isang tansong palayok. Naglalaman ang Appleton Rum 0 gramo ng asukal.
Aling Alkohol ang Pinakamababa sa Asukal?
Ang nilalaman ng asukal sa alkohol ay sinusukat sa gramo. Ang pinakamababang halaga ng asukal sa isang inuming may alkohol ay matatagpuan sa rum, vodka, whisky, tequila, at gin na sa pangkalahatan ay walang hanggang napakababang asukal sa bawat 100 ml. Sa kabaligtaran, ang mga pre-mixed na matamis na cocktail ay may pinakamaraming halaga ng asukal.
Aling Alkohol ang Pinakamataas sa Asukal?
Matamis na alak at ang mga pre-mixed na matamis na cocktail ay ang mga alkohol na may pinakamataas na halaga ng nilalaman ng asukal.
Anong Alkohol ang May Pinakamababang Halaga ng Asukal at Carbs?
Ang mga espiritu tulad ng rum, vodka, tequila, gin, at whisky ay walang mababang asukal at carbs.