Висота мідної гори: насолоджуйтесь лижним курортом, уникайте висотної хвороби
Зміст
Мідна гора - це а популярний гірськолижний курорт в Колорадо, який приваблює лижників і сноубордистів з усього світу. Розташована на висоті 9,712 футів над рівнем моря, Мідна гора може стати викликом для відвідувачів, які не звикли до великих висот. У цій статті ми обговоримо вплив великої висоти на організм і як запобігти висотній хворобі під час відвідування Мідної гори.
Висота Мідної гори
Команда висота Мідної гори коливається від 9,712 футів (2,960 метрів) біля основи до понад 12,313 футів (3,753 метри) на вершині.
Яка висота біля підніжжя Мідної гори?
Підніжжя Мідної гори має висоту 9,712 футів або 2,960 метрів над рівнем моря.
Перепад висот Мідної гори
Мідна гора має перепад висот 2,738 футів (834 метри).
Мідна гора знаходиться на великій висоті?
Так, Мідна гора вважається високогірним напрямком. Висота основи становить 9,712 футів (2,960 метрів), а вершина досягає 12,313 футів (3,753 метри). Велика висота може поставити відвідувачів під загрозу висотної хвороби, якщо не вжити належних запобіжних заходів.
Що таке висотна хвороба Мідної гори?
висотна хвороба це стан, спричинений перебуванням на великій висоті, де менше кисню, ніж на рівні моря. Серед симптомів – головний біль, нудота, втома, задишка, запаморочення та проблеми зі сном. У важких випадках, висотна хвороба може призвести до накопичення рідини в легенях або набряку мозку.
Профілактика висотної хвороби
Найкращий спосіб запобігти висотній хворобі це належна акліматизація перед підйомом на велику висоту. Це означає повільне підвищення висоти протягом кількох днів, щоб ваше тіло встигло пристосуватися до зниження рівня кисню. Якщо ви подорожуєте з низин до гірськолижного курорту Коппер-Маунтін у Колорадо, радимо провести принаймні одну ніч у Денвері (висота 5,280 футів), перш ніж відправлятися в гори.
Інші поради щодо запобігання висотній хворобі включають:
1. Пийте багато води: вода може допомогти запобігти зневодненню та вивести токсини, які можуть сприяти висотній хворобі.
2. Уникайте алкоголю: алкоголь може зневоднити ваше тіло та перешкодити вашій здатності належним чином акліматизуватися.
3. Спокійно: важливо не перенапружуватись протягом перших кількох днів на великій висоті. Виконуйте легкі вправи або просто розслабтеся, доки не відчуєте себе комфортніше.
4. Їжте вуглеводи. Ваше тіло потребує більше вуглеводів на великій висоті, тому що вони забезпечують м’язи енергією.
5. Подумайте про ліки: такі ліки, як ібупрофен або ацетазоламід, можуть допомогти полегшити симптоми гірської хвороби. Однак приймати їх слід тільки за рекомендацією лікаря.
На якій висоті починається висотна хвороба?
Висотна хвороба може початися на висоті на висоті 8,000 футів (2,438 метрів) над рівнем моря, але найчастіше він зустрічається вище 12,000 футів (3,658 метрів). Однак індивідуальна сприйнятливість до висотної хвороби різна, і деякі люди можуть відчувати симптоми на низькій висоті.
Який рівень кисню на Мідній горі?
Як і в інших високогірних місцях, рівень кисню на Мідній горі нижчий, ніж на рівні моря, через зниження тиску повітря. Середня висота біля підніжжя Мідної гори становить приблизно 9,712 футів (2,960 метрів) над рівнем моря, а рівень кисню становить близько 21%. Однак, коли ви піднімаєтеся вище на гору, рівень кисню знижується до 14.5%, тобто На 40% менше кисню, ніж на рівні моря через зниження атмосферного тиску. Щоб запобігти висотній хворобі, рекомендується вживати запобіжних заходів, наприклад залишатися вологим і поступово акліматизуватися на великих висотах.
Чи важко кататися на лижах на Мідній горі? (Схили для просунутих і для початківців)
Курорт Copper Mountain пропонує природний рельєф, що дозволяє лижникам будь-якого рівня кваліфікації. У них є схили для початківців, варіанти для сімейного відпочинку, траси середнього рівня та парки місцевості лише для експертів. Це означає, що лижники можуть насолоджуватися лижним курортом незалежно від рівня їхньої кваліфікації. Лижний район Юніон-Крік, який знаходиться на західній стороні гори, має пологі, поступові схили та використовується лижною школою для своєї місцевості для початківців. Більш складна місцевість знаходиться біля підйомника Super Bee.
Найкраще перевірити погодні умови та карти трас перед катанням, щоб переконатися, що рівень складності трас вас влаштовує. Крім того, висота може вплинути на навички катання на лижах і збільшити ризик розвитку висотної хвороби, тому правильна акліматизація також важлива.
Гірськолижний курорт Copper Mountain
Гірськолижний курорт Коппер-Маунтін — популярний гірськолижний курорт, розташований в окрузі Самміт, штат Колорадо, неподалік від Брекенріджа. Розташоване в самому серці Скелястих гір, воно відоме різноманітним рельєфом, який включає траси для початківців до трас для катання на лижах і сноубордах експертного рівня. На курорті також є кілька варіантів розміщення, ресторанів і розважальних заходів, доступних для відвідувачів.
Статистика Copper Mountain
Мідна гора розташована всього в 75 милях від Денвера і може похвалитися 2,507 акрів гірськолижної місцевості. Його базова висота становить 9,712 футів/2,960 метрів, а висота вершини – 12,331 фут/3,753 метри. Перепад висот становить 2,738 футів/835 метрів із понад 140 маркованими трасами, включаючи рівні для початківців та експертів. Мідна гора має загалом 24 крісельні підйомники, включаючи восьмимісні гондоли (American Eagle), високошвидкісні квадроцикли (American Flyer lift), шестимісні високошвидкісні підйомники, потрійні крісельні підйомники, двокрісельні підйомники та наземні підйомники з вантажопідйомністю. 32,324 XNUMX лижників на годину. На території гірськолижного курорту є п’ять парків, деякі з яких призначені для маленьких дітей і програма Woodward at Copper. Є навіть безкоштовний міні-пагорб для тюбінгу та ігровий майданчик під назвою Critterland для дітей.
З середньорічним снігопадом 305 дюймів/774 сантиметрів і снігом на 364 акрах/148 гектарах, Copper Mountain є одним із найбільших лижних і сноубордних курортів у Колорадо. Інші види зимового відпочинку включають бігові лижі на стежках національного лісу Вайт-Рівер, а також катання на ковзанах, снігоступах, тюбінгах тощо.
Карта гірськолижного курорту Мідна гора
Ви можете знайти карти гірськолижних зон Copper Mountain на офіційний сайт Copper Mountain або в будь-якій касі курорту. Ви також можете отримати доступ до версій інтерактивних карт у різних додатках для катання на лижах і сноубордах.
Квитки на підйомник Copper Mountain
В будні дні, Квитки на підйомник Copper Mountain коштуватиме 99 доларів США для підлітків (5-12 років) і 129 доларів США для дорослих (від 13 років). Квитки на підйомник вихідного дня на Мідній горі коштують 124 долари для юніорів (5-12 років) і 179 доларів для дорослих (від 13 років). Ви можете придбати квитки на підйомник Copper Mountain онлайн на їх офіційному веб-сайті або в касі, розташованій на базі курорту.
Також доступні сезонні абонементи, які коштують 349 доларів США для дітей віком 5-12 років, 489 доларів США для дітей віком 13-17 років і 749 доларів США для дорослих віком від 18 років.
Житло на Мідній горі
Copper Mountain пропонує різноманітні варіанти житла, включаючи готелі, квартири, таунхауси та оренду житла для відпустки в Центр-Віллідж, Іст-Віллідж і Вест-Віллідж. У них є житло на схилі та варіанти в сусідніх селах Фріско та Діллон.
Що робити на Мідній горі
Мідна гора — відомий гірськолижний курорт, який пропонує різноманітні види активного відпочинку, зокрема катання на лижах, сноубордах, тюбінгах, піші прогулянки, велосипедні прогулянки, гольф і багато інших літніх і зимових заходів. Тут також є багато ресторанів, барів, магазинів і спа-центр. Влітку відвідувачі можуть насолоджуватися концертами під відкритим небом, катанням на гірських велосипедах і мальовничими поїздками на крісельному підйомнику на вершину гори. Загалом, на Мідній горі є чим захопитися кожен, незалежно від його інтересів і здібностей.
Coaster Rocky Mountain Copper Mountain
Команда Coaster Rocky Mountain Copper Mountain це захоплююча атракціон на відкритому повітрі, який бере вершників на трасу довжиною 5,800 футів, що робить її однією з найдовших каботажних суден у Північній Америці. Він спускається на 430 вертикальних футів із середнім ухилом 10.9%, надаючи райдерам захоплюючі краєвиди навколишнього ландшафту. Каботажне судно розвиває швидкість до 25 миль/год. Він працює як взимку, так і влітку, даруючи відвідувачам захоплюючу діяльність незалежно від пори року.
Який гірськолижний курорт у Колорадо має найвищу висоту? (Відповідь: Брекенрідж)
Гірськолижний курорт Колорадо з найвищою висотою Гірськолижний курорт Брекенрідж, який має висоту вершини 12,998 3,963 футів (XNUMX XNUMX метри).
Висновок
Відвідування гірськолижного курорту Copper Mountain у Колорадо може стати фантастичним досвідом. Тим не менш, важливо піклуватися про своє тіло, коли ви перебуваєте на великій висоті. Щоб запобігти висотній хворобі, зволожуйтеся, уникайте алкоголю, споживайте спокійно та вживайте вуглеводи. Дотримуючись цих порад, ви зможете насолоджуватися відпочинком на курорті Colorado Rocky Mountain Resorts Copper Mountain без жодних негативних наслідків для свого здоров’я.