Khu trượt tuyết Arapahoe Basin Độ cao: Ghé thăm A-Basin & Tránh say độ cao
Mục lục
Arapahoe Basin, còn được gọi là A-Basin, là một khu nghỉ mát trượt tuyết nổi tiếng nằm ở Hạt Summit, Colorado. Nơi đây có tầm nhìn ngoạn mục ra Dãy núi Rocky và thu hút những người trượt tuyết và trượt tuyết từ khắp nơi trên thế giới. Tuy nhiên, do độ cao nên du khách có thể bị say độ cao nếu không cẩn thận.
Độ cao cao nhất của Khu trượt tuyết Arapahoe Basin là gì?
Sản phẩm độ cao cao nhất tại Khu trượt tuyết Arapahoe Basin là 13,050 feet (3,978 mét) tại đỉnh núi Lenawee. Đỉnh núi cung cấp tầm nhìn toàn cảnh tuyệt đẹp ra những ngọn núi và thung lũng xung quanh.
Độ cao của khu vực cơ sở của lưu vực Arapahoe là gì?
Sản phẩm cao trình đáy của lưu vực Arapahoe là 10,780 feet (3,286 mét). Điều này có nghĩa là ngay cả điểm thấp nhất trên núi vẫn ở độ cao tương đối lớn.
Lưu vực Arapahoe thả thẳng đứng
Độ dốc thẳng đứng tại lưu vực Arapahoe là 2,530 feet (771 mét). Điều này có nghĩa là có rất nhiều địa hình cho những người trượt tuyết và trượt tuyết khám phá và tận hưởng trong suốt chuyến thăm của họ.
Bạn có thể bị say độ cao tại khu nghỉ dưỡng trượt tuyết Arapahoe Basin không?
Sợ độ cao có thể là một mối quan tâm đối với du khách đến khu nghỉ mát trượt tuyết Arapahoe Basin do độ cao của nó. Các triệu chứng có thể bao gồm đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi và khó thở. Điều quan trọng cần lưu ý là sợ độ cao có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai bất kể tuổi tác hoặc mức độ tập thể dục.
Các triệu chứng của say độ cao là gì?
Chứng say độ cao, còn được gọi là say núi cấp tính (AMS), là tình trạng có thể xảy ra khi bạn nhanh chóng lên độ cao lớn mà cơ thể không có đủ thời gian để điều chỉnh. Các triệu chứng say độ cao có thể khác nhau nhưng thường bao gồm đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi, chán ăn và khó ngủ. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, các cá nhân có thể bị khó thở khi nghỉ ngơi hoặc chỉ gắng sức tối thiểu, lú lẫn hoặc mất phương hướng và ho ra đờm màu hồng hoặc có bọt. Điều quan trọng là phải nhận ra các triệu chứng say độ cao và hạ xuống độ cao thấp hơn nếu chúng trở nên nghiêm trọng hoặc không cải thiện khi nghỉ ngơi.
Làm thế nào để bạn ngăn ngừa chứng say độ cao tại Arapahoe Basin?
Đến ngăn ngừa bệnh độ cao trong khi trượt tuyết hoặc trượt ván tuyết tại khu nghỉ dưỡng trượt tuyết Arapahoe Basin, hãy làm theo các mẹo sau:
1. Đi lên dần dần: Cho phép cơ thể bạn có thời gian thích nghi dần dần bằng cách đi lên từ từ và đều đặn, đặc biệt là khi bạn đạt đến độ cao trên 8,000 feet. Đối với mỗi độ cao 1000 feet đạt được, hãy nghỉ ngơi một hoặc hai ngày trước khi tiếp tục đi lên.
2. Cung cấp nước: Uống nhiều nước (ít nhất XNUMX-XNUMX lít mỗi ngày) để giữ nước. Đó là bởi vì không khí ở độ cao khô và làm tăng sự mất nước qua hô hấp.
3. Tránh uống rượu và hút thuốc: Tránh uống rượu và hút thuốc vì chúng có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng say độ cao.
4. Dùng thuốc: Tham khảo ý kiến bác sĩ về việc dùng Diamox (acetazolamide) hoặc các loại thuốc khác để giúp ngăn ngừa chứng say độ cao.
5. Dinh dưỡng hợp lý: Ăn một chế độ giàu carbohydrate, protein và chất béo có thể giúp cung cấp năng lượng cần thiết để cơ thể bạn thích nghi với độ cao cao hơn.
6. Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc vào ban đêm vì thiếu ngủ có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng say độ cao.
7. Xuống dốc nếu cần: Nếu bạn có các triệu chứng say độ cao mặc dù đã có các biện pháp phòng ngừa, hãy ngay lập tức hạ xuống độ cao thấp hơn cho đến khi bạn bắt đầu cảm thấy khỏe hơn.
Hãy nhớ rằng mọi người phản ứng khác nhau với độ cao. Do đó, điều quan trọng là phải lắng nghe cơ thể của bạn và thực hiện các hành động thích hợp nếu cần thiết.
Khu nghỉ mát trượt tuyết có độ cao cao nhất ở Colorado là gì?
Khu nghỉ mát trượt tuyết ở độ cao cao nhất ở Colorado là Núi Silverton, với độ cao đỉnh là 13,487 feet. Tuy nhiên, Khu trượt tuyết Loveland có độ cao khu vực cơ sở cao nhất ở độ cao 10,800 feet và ôm lấy Đường phân chia lục địa.
Người mới bắt đầu có thể trượt tuyết lưu vực Arapahoe?
Có, người mới bắt đầu có thể trượt tuyết tại Arapahoe Basin. Mặc dù khu vực trượt tuyết được biết đến với địa hình khắc nghiệt và những khoảng băng dốc rất phổ biến đối với những người trượt tuyết có kinh nghiệm, nhưng nó có 7% đường mòn màu xanh lá cây và 20% màu xanh lam phù hợp cho người mới bắt đầu trượt tuyết. Ngoài ra, bảy khu vực riêng biệt của Arapahoe Basin với địa hình trong giới hạn mạo hiểm thu hút những người trượt tuyết ở mọi cấp độ. Tuy nhiên, người mới bắt đầu vẫn nên thận trọng.
Arapahoe Basin có khó trượt tuyết không? (Trượt tuyết tại Arapahoe Basin)
Vâng, Khu trượt tuyết lưu vực Arapahoe được coi là khó trượt tuyết. Với một điểm khó 81.1, nó là một trong những khu vực trượt tuyết khó khăn nhất ở Hoa Kỳ. Nó được xếp hạng trong top 10% các khu nghỉ mát trượt tuyết khó khăn nhất ở Bắc Mỹ. Điều này chủ yếu là do 73% đường mòn của nó được đánh giá là cấp độ chuyên gia và khu trượt tuyết có độ dốc thẳng đứng là 2,530 feet. Mặc dù những người trượt tuyết trình độ cao có thể thích thử thách ở địa hình chuyên nghiệp, nhưng có những con đường mòn màu xanh lá cây và xanh dương thích hợp cho người mới bắt đầu.
Arapahoe Basin có tốt cho trẻ em không?
Vâng, Arapahoe Basin tốt cho trẻ em. Khu nghỉ mát cung cấp nhiều hoạt động và chương trình dành cho trẻ em, bao gồm các bài học trượt tuyết và trượt tuyết, dịch vụ chăm sóc ban ngày và các sự kiện thân thiện với gia đình. Khu trượt tuyết cung cấp nhiều đường chạy khác nhau, bao gồm cả những đường trượt dành cho người mới bắt đầu. Tuy nhiên, cha mẹ nên biết về độ cao trong khu vực và thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết để ngăn ngừa chứng say độ cao ở trẻ em.
Khi nào Arapahoe Basin đóng cửa theo mùa? (Đóng lưu vực A)
Khu trượt tuyết lưu vực Arapahoe là mở cửa hàng ngày cho đến ít nhất là ngày 4 tháng XNUMX. Tuy nhiên, ngày kết thúc chính xác phụ thuộc vào điều kiện thời tiết.
Arapahoe Basin bản đồ đường mòn
Bạn có thể tìm thấy một bản đồ đường mòn cho Lưu vực Arapahoe trên trang web chính thức của họ hoặc bằng cách truy cập phòng vé của khu nghỉ mát trượt tuyết. Bản đồ đường mòn của A-Basin cũng có tại nhiều địa điểm khác nhau trong khu trượt tuyết.
Vé cáp treo Arapahoe Basin
Vé cáp treo Arapahoe Basin chỉ có thể được mua trực tuyến tại trang web chính thức của A-Basin.
Vào các ngày trong tuần, vé thang máy có giá 59 đô la cho trẻ em từ 6-14 tuổi, 79 đô la cho trẻ em từ 15-18 tuổi và 89 đô la cho người lớn từ 19 tuổi trở lên.
Vé thang máy vào cuối tuần có giá 69 đô la cho trẻ em từ 6-14 tuổi, 99 đô la cho trẻ em từ 15-18 tuổi và 109 đô la cho người lớn từ 19 tuổi trở lên.
Vé theo mùa cũng có sẵn và có giá $169 cho trẻ em từ 6-14 tuổi, $459 cho trẻ em từ 15-18 tuổi, $619 cho người lớn từ 19-69 tuổi và $379 cho người cao tuổi. Lưu vực Arapahoe chấp nhận Thẻ Ikon.
Số liệu thống kê lưu vực Arapahoe
Tùy thuộc vào điều kiện thời tiết, Khu trượt tuyết lưu vực Arapahoe mở cửa vào mùa đông từ tháng 350 đến tháng 889, đây là mùa trượt tuyết dài nhất ở Colorado. Đây thường là một trong những khu nghỉ mát trượt tuyết đầu tiên của quốc gia mở cửa và đóng cửa cuối cùng. Ngọn núi có lượng tuyết rơi trung bình là 10,520 inch (3,206 cm). Nó có một số địa hình có thể trượt được cao nhất ở Bắc Mỹ với độ cao cơ sở là 13,050 foot (3,978 mét) và độ cao đỉnh là 1,400 foot (125 mét), khiến nó trở thành độ cao đỉnh của khu vực trượt tuyết cao thứ ba ở Bắc Mỹ. Nó có hơn XNUMX mẫu địa hình có thể trượt được và XNUMX mẫu khả năng tạo tuyết. Khu trượt tuyết có mở sớm nhất vào ngày 9 tháng 10 và đóng cửa muộn nhất vào ngày XNUMX tháng XNUMX.
Khu trượt tuyết có một thang máy sáu múi tốc độ cao (Lenawee Express đưa bạn đến giữa núi), hai thang máy bốn người tốc độ cao (thang máy Black Mountain Express và thang máy Molly Hogan), hai thang máy bốn bánh cố định (Zuma và Beavers), một thang máy đôi có tay nắm cố định (thang máy Pallavicini), hai thang máy băng chuyền (thảm Molly & Pika Place), một thang máy bề mặt (Lazy J Tow), với tổng công suất nâng lên đến 11,300 người/giờ. Vé thang máy chỉ được bán trực tuyến.
Các tiện nghi bao gồm năm lựa chọn ăn uống nằm trên núi hoặc tại khu vực cơ sở, cửa hàng cho thuê đồ trượt tuyết & ván trượt tuyết và cửa hàng bán lẻ có tên là cửa hàng bán lẻ Arapahoe Sports với các dịch vụ điều chỉnh có sẵn. Các lớp học trượt tuyết & trượt ván trên tuyết và Trung tâm Trẻ em dành cho các hoạt động dành cho trẻ em cũng có tại đây. Có sẵn phòng tắm, tủ khóa và trạm đổ đầy chai nước, cùng với khu vực ăn trưa với túi nâu trên tầng hai của A-Frame và Black Mountain Lodge. Không có chỗ ở trong làng, nhưng các tùy chọn gần đó có sẵn trong Đá xây cửa, Silverthorne và Frisco.
Arapahoe Basin cung cấp bảy khu vực trượt tuyết riêng biệt: frontside, Pallavicini, The Beavers Montezuma Bowl, The Steep Gullies, The East Wall và Molly Hogan, rất lý tưởng để khám phá các địa hình khác nhau. Có bảy công viên địa hình: Công viên Banana, Công viên địa hình Treeline, Công viên Moonwalk, Công viên địa hình có đường phân chia cao và Công viên ma thuật của Molly.
Chất lượng tuyết tại Arapahoe Basin như thế nào?
Lưu vực Arapahoe được biết đến với địa hình cao và nhận được trung bình 350 inch tuyết hàng năm. Chất lượng tuyết nói chung là tốt nhưng có thể thay đổi tùy thuộc vào điều kiện thời tiết và biến động nhiệt độ. Luôn luôn kiểm tra điều kiện tuyết mới nhất từ trang web của khu nghỉ mát trượt tuyết hoặc dự báo thời tiết địa phương trước khi lên kế hoạch cho một chuyến thăm.
nhà nghỉ Arapahoe
Khu trượt tuyết Arapahoe Basin cung cấp một Kết luận
Tóm lại, trong khi khu nghỉ mát trượt tuyết Arapahoe Basin mang đến tầm nhìn ngoạn mục và trải nghiệm trượt tuyết thú vị, điều quan trọng là phải nhận thức được khả năng say độ cao. Bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp và lắng nghe cơ thể mình, bạn có thể tận hưởng tất cả những gì khu nghỉ mát trượt tuyết này phải cung cấp trong khi vẫn an toàn và khỏe mạnh.