Châm cứu là một phương pháp tuyệt vời giúp cơ thể tự chữa lành vết thương bằng cách kích thích cơ thể thông qua các huyệt đạo cụ thể. Các nhà châm cứu chuyên nghiệp điều chỉnh các điểm châm cứu được nhắm mục tiêu theo nhu cầu y tế cá nhân của bạn. Không phải là mốt mới, châm cứu đã có từ hàng ngàn năm trước, bắt nguồn từ châu Á.
Nếu bạn chưa bao giờ châm cứu trước đây, có thể là do bạn chưa biết về lợi ích sức khỏe của nó. Cũng có thể là do bạn hơi hoài nghi. Nếu bạn là một người hoài nghi, bạn sẽ rất vui khi biết rằng châm cứu có hỗ trợ y tế mạnh mẽ về hiệu quả của nó.
Viện Y tế Quốc gia của Chính phủ Hoa Kỳ đã tuyên bố rằng “Châm cứu có thể giúp giảm bớt các loại đau thường mãn tính như đau thắt lưng, đau cổ và đau nhức xương khớp / đầu gối. Nó cũng có thể giúp giảm tần suất đau đầu do căng thẳng và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. "
Không có gì ngạc nhiên khi đó 10 triệu ca điều trị châm cứu được thực hiện mỗi năm ở Hoa Kỳ, theo Viện Y tế Quốc gia. Con số đã nhanh chóng tăng lên trong những năm gần đây. Bạn sẽ là một trong 10 triệu người đó trong năm nay chứ?
Tôi có mách cho bác sĩ châm cứu của tôi không?
Mục lục
Không, bạn không cần phải châm cứu. Lý do mà bạn không cần phải mách nước là bác sĩ châm cứu của bạn là một chuyên gia y tế.
Bạn không mách nước cho nha sĩ, bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ chỉnh hình vì vậy bạn cũng không cần phải boa cho bác sĩ châm cứu của mình. Yêu cầu tiền boa tồn tại trong dịch vụ phi y tế các ngành công nghiệp nhưng không phải trong chăm sóc sức khỏe.
Muốn Mẹo? Bạn nên cung cấp bao nhiêu?
Khi bác sĩ châm cứu của bạn thực hiện cả châm cứu và xoa bóp, bạn có thể cảm thấy cần để lại tiền boa cho phần mát xa. Tuy không bắt buộc nhưng cũng tùy bạn. Bác sĩ châm cứu của bạn sẽ đánh giá cao số tiền mặt thêm.
Vui lòng để lại tiền boa nếu bạn muốn nhưng chỉ dựa trên chi phí mát-xa mà thôi. Đừng boa vào chi phí điều trị bằng châm cứu.
Nếu chi phí điều trị của bạn không được chia nhỏ trên biên nhận của bạn, hãy hỏi phần trị liệu mát-xa sẽ có giá bao nhiêu hoặc căn cứ vào mức phí mát-xa ở nơi khác. Để lại tiền boa từ 15% chi phí massage cho dịch vụ tốt hoặc nhiều hơn cho dịch vụ cao cấp hơn.
Hãy nhớ rằng bạn không cần để lại tiền thưởng, cho dù bạn có được mát-xa như một phần của liệu pháp châm cứu hay không.
Làm thế nào tôi nên để lại tiền boa?
Một số bệnh nhân muốn để lại tiền boa cho bác sĩ châm cứu của họ, đặc biệt là sau một buổi xoa bóp. Bệnh nhân có thể đưa tiền mặt trực tiếp, trong khi những người khác có thể gửi nó trong một lọ đựng tiền boa hoặc phong bì. Nếu văn phòng cho phép thêm tiền boa vào thẻ tín dụng, thì đó cũng là một lựa chọn.
Những câu hỏi thường gặp về châm cứu
Mọi người thường có nhiều câu hỏi về châm cứu. Dưới đây là một số câu hỏi phổ biến nhất mà mọi người hỏi khi cân nhắc có nên boa hay không nhà châm cứu của họ.
Mặc gì để châm cứu?
Điều cần thiết là mặc quần áo rộng rãi, thoải mái để có thể dễ dàng tiếp cận khu vực điều trị. Bạn nên mặc quần áo như quần rộng, quần tập yoga, quần short, áo thun và áo ba lỗ. Ống quần có thể dễ dàng cuộn lên trên đầu gối của bạn.
Vui lòng không mặc áo ngực thể thao vì nó hạn chế sự tiếp cận của lưng bạn. Tránh mặc váy và váy. Một số văn phòng châm cứu cung cấp khăn trải giường hoặc áo choàng mở ra phía sau hoặc phía trước.
Sự khác biệt giữa kim châm khô và châm cứu là gì?
Cả châm cứu và châm kim khô đều sử dụng các loại kim mỏng có tác dụng đưa kim vào da để giảm đau và khó chịu.
Sự khác biệt là châm cứu khô sử dụng kích thích mạnh vào các cơ được nhắm mục tiêu, trong khi châm cứu thì không. Điều đó chính xác có nghĩa là gì? Có nghĩa là bệnh nhân thường cho rằng châm cứu khô là đau, trong khi châm cứu không đau chút nào.
Châm cứu có thể giúp đỡ một dây thần kinh bị chèn ép?
Có, châm cứu có thể giúp giảm đau do dây thần kinh bị chèn ép. Châm cứu đã được chứng minh là có hiệu quả hơn trong việc điều trị các dây thần kinh bị chèn ép so với việc chẩn đoán, dùng thuốc và điều trị thông thường mà bạn sẽ nhận được tại văn phòng bác sĩ.
Kim châm cứu đi sâu như thế nào?
Nhu cầu châm cứu thường được đưa sâu vào da của bạn từ 1/4 đến 1 inch, với phạm vi trung bình là sâu từ 1/4 đến 1/2 inch.
Đôi khi, kim được đâm sâu tới 3 inch, chẳng hạn như trong điều trị đau thần kinh tọa.
Bạn nên châm cứu bao lâu một lần?
Bệnh nhân châm cứu trung bình có một cuộc hẹn mỗi tuần một lần trong ít nhất năm tuần. Nếu tình trạng của bạn phức tạp hơn hoặc nghiêm trọng hơn, các phương pháp điều trị có thể thường xuyên hơn và kéo dài hơn. Chuyên gia châm cứu của bạn sẽ điều chỉnh một chương trình điều trị để đáp ứng nhu cầu cá nhân của bạn.
Kết luận:
Châm cứu là một phương pháp điều trị hiệu quả, an toàn được sử dụng để giảm đau, mất ngủ, bệnh tật và mất cân bằng của 10 triệu người Mỹ mỗi năm. Các bệnh nhân cho biết trung bình các phương pháp điều trị bằng châm cứu có hiệu quả hơn so với các phương pháp điều trị của bác sĩ MD. Khi được điều trị từ một chuyên gia châm cứu, bạn không cần phải để lại tiền boa. Đó là bởi vì một chuyên gia châm cứu là một chuyên gia y tế.