Koperberghoogte: Geniet ski-oord, vermy hoogtesiekte
INHOUDSOPGAWE
Koperberg is 'n gewilde ski-oord in Colorado wat skiërs en snowboarders van oor die hele wêreld lok. Geleë op 'n hoogte van 9,712 XNUMX voet bo seespieël, kan Copper Mountain 'n uitdaging wees vir besoekers wat nie gewoond is aan hoë hoogtes nie. In hierdie artikel sal ons die uitwerking van hoë hoogte bo seespieël op die liggaam bespreek en hoe om hoogtesiekte te voorkom wanneer jy Koperberg besoek.
Koperberg hoogte
Die hoogte van Koperberg wissel van 9,712 2,960 voet (12,313 3,753 meter) by die basis tot meer as XNUMX XNUMX voet (XNUMX XNUMX meter) by die kruin.
Wat is die hoogte aan die voet van Koperberg?
Die basis van Koperberg het 'n hoogte van 9,712 2,960 voet of XNUMX XNUMX meter bo seespieël.
Koperberg vertikale val
Koperberg het 'n vertikale daling van 2,738 834 voet (XNUMX meter).
Is Koperberg hoog bo seespieël?
Ja, Koperberg word as 'n hoë hoogtebestemming beskou. Die basishoogte is 9,712 2,960 voet (12,313 3,753 meter), en die kruin bereik XNUMX XNUMX voet (XNUMX XNUMX meter). Die hoë hoogte bo seespieël kan besoekers in gevaar stel vir hoogtesiekte as behoorlike voorsorgmaatreëls nie getref word nie.
Wat is Koperberg hoogtesiekte?
Hoogtesiekte is 'n toestand wat veroorsaak word deur blootstelling aan hoë hoogtes waar daar minder suurstof is as op seevlak. Simptome sluit in hoofpyn, naarheid, moegheid, kortasem, duiseligheid en moeilike slaap. In ernstige gevalle, hoogtesiekte kan lei tot vloeistofopbou in die longe of swelling van die brein.
Voorkoming van hoogtesiekte
Die beste manier om hoogtesiekte te voorkom is om behoorlik te akklimatiseer voordat jy na hoë hoogtes styg. Dit beteken om jou hoogte stadig oor 'n paar dae te verhoog sodat jou liggaam tyd het om aan te pas by die verlaagde suurstofvlakke. As jy van laer hoogtes na Copper Mountain-ski-oord in Colorado reis, word dit aanbeveel dat jy ten minste een nag in Denver (hoogte 5,280 XNUMX voet) deurbring voordat jy die berge in gaan.
Ander wenke om hoogtesiekte te voorkom sluit in:
1. Drink baie water: Water kan help om dehidrasie te voorkom en gifstowwe uit te spoel wat tot hoogtesiekte kan bydra.
2. Vermy alkohol: Alkohol kan jou liggaam dehidreer en inmeng met jou vermoë om behoorlik te akklimatiseer.
3. Neem dit rustig: Dit is belangrik om jou nie te veel in te span gedurende die eerste paar dae op hoë hoogte nie. Hou aan met ligte oefening of ontspan net totdat jy meer gemaklik voel.
4. Eet koolhidrate: Jou liggaam het meer koolhidrate op hoë hoogtes nodig omdat dit energie vir jou spiere verskaf.
5. Oorweeg medikasie: Medikasie soos Ibuprofen of Acetazolamide kan help om simptome van hoogtesiekte te verlig. Hulle moet egter slegs geneem word as dit deur 'n dokter aanbeveel word.
Watter hoogte begin hoogtesiekte?
Hoogtesiekte kan op hoogtes begin so laag as 8,000 2,438 voet (12,000 3,658 meter) bo seespieël, maar dit is die algemeenste bo XNUMX XNUMX voet (XNUMX XNUMX meter). Individuele vatbaarheid vir hoogtesiekte verskil egter, en sommige mense kan simptome op laer hoogtes ervaar.
Wat is die suurstofvlak by Koperberg?
Soos alle hoë hoogte liggings, is die suurstofvlak by Koperberg laer as by seevlak as gevolg van die verlaagde lugdruk. By Koperberg se basis is die gemiddelde hoogte ongeveer 9,712 2,960 voet (21 14.5 meter) bo seevlak, en die suurstofvlak is ongeveer XNUMX%. Soos jy egter hoër op die berg klim, daal die suurstofvlak tot XNUMX%, wat wil sê 40% minder suurstof as op seevlak as gevolg van die verlaagde lugdruk. Dit word aanbeveel om voorsorgmaatreëls te tref soos om gehidreer te bly en geleidelik aan hoë hoogtes te akklimatiseer om hoogtesiekte te voorkom.
Is Koperberg moeilik om te ski? (Gevorderde en Beginner hellings)
Copper Mountain Resort bied natuurlik verdeelde terrein wat skiërs toelaat om op enige vaardigheidsvlak te ski. Hulle het beginnerhellings, gesinsvriendelike opsies, intermediêre lopies en terreinparke wat net vir kundiges is. Dit beteken dat skiërs die ski-oord kan geniet ongeag hul vaardigheidsvlak. Die Union Creek-skigebied, wat aan die westekant van die berg is, het sagte, geleidelike hellings en word deur die skiskool vir sy beginnerterrein gebruik. Meer uitdagende terrein word langs die Super Bee-hysbak gevind.
Dit is die beste om die weerstoestande en roetekaarte na te gaan voordat jy ski om te verseker dat jy gemaklik is met die moeilikheidsgraad van die roetes. Boonop kan hoogte 'n mens se ski-vermoë beïnvloed en die risiko van hoogtesiekte verhoog, so behoorlike akklimatisering is ook noodsaaklik.
Koperberg-ski-oord
Copper Mountain Ski Resort is 'n gewilde ski-oord geleë in Summit County, Colorado, nie ver van Breckenridge nie. Geleë in die hartjie van die Rotsgebergte, is dit bekend vir sy gevarieerde terrein wat beginnerslopies tot kundige-vlak ski- en sneeuplankry-roetes insluit. Die oord het ook verskeie verblyfopsies, restaurante en ontspanningsaktiwiteite beskikbaar vir besoekers.
Koperberg-statistieke
Copper Mountain is net 75 myl van Denver af geleë en spog met 2,507 9,712 hektaar ski-terrein. Sy basishoogte is 2,960 12,331 voet / 3,753 2,738 meter, en die tophoogte is 835 140 voet / 24 32,324 meter. Die vertikale daling is XNUMX XNUMX voet/XNUMX meter met meer as XNUMX gemerkte roetes, insluitend beginner- tot deskundige vlakke. Copper Mountain het 'n totaal van XNUMX stoelhysers, insluitend agtpersoongondels (American Eagle), hoëspoed quads (American Flyer hysbak), sespersoon hoëspoed hysbakke, driedubbele stoelhysers, dubbele stoelhysers en oppervlakhysers met 'n hysbakvermoë van XNUMX XNUMX skiërs per uur. Die ski-oord-area het vyf terreinparke, waarvan sommige toegewy is aan kleiner kinders en die Woodward at Copper-program. Daar is selfs 'n gratis mini-buisheuwel en speelgrond genaamd Critterland vir kinders.
Met 'n gemiddelde jaarlikse sneeuval van 305 duim/774 sentimeter en sneeumaak vir 364 hektaar/148 hektaar, het Copper Mountain een van die grootste ski- en snowboard-oorde in Colorado. Ander winteraktiwiteite sluit langlaufski op sy Witrivier Nasionale Bos-roetes in, sowel as ysskaats, sneeuskoene, buise en meer.
Copper Mountain ski area kaart
Jy kan Copper Mountain ski area kaarte op die amptelike Copper Mountain webwerf of by enige van die oord se kaartjiekantore. Jy kan ook toegang kry tot interaktiewe kaartweergawes op verskeie ski- en snowboard-toepassings.
Koperberg-hysbakkaartjies
Op weeksdae, Koperberg-hysbakkaartjies kos $99 vir Juniors (ouderdomme 5-12) en $129 vir Volwassenes (ouderdomme 13+). Naweek-hyskaartjies by Copper Mountain kos $124 vir juniors (ouderdomme 5-12) en $179 vir volwassenes (ouderdomme 13+). Jy kan Copper Mountain-hysbakkaartjies aanlyn koop deur hul amptelike webwerf of by die kaartjievenster wat by die oord se basisarea geleë is.
Seisoenpasse is ook beskikbaar, wat $349 kos vir diegene tussen die ouderdomme van 5-12, $489 vir diegene tussen die ouderdomme van 13-17, en $749 vir volwassenes van 18+.
Koperberg verblyf
Copper Mountain bied 'n verskeidenheid verblyfopsies, insluitend hotelle, woonstelle, meenthuise en vakansieverblyf in Centre Village, East Village en West Village. Hulle het akkommodasie langs die helling en opsies in die nabygeleë dorpies Frisco en Dillon.
Doendinge by Copper Mountain
Copper Mountain is 'n bekende ski-oord wat verskeie doendinge bied, insluitend ski, sneeuplankry, tubing, voetslaan, fietsry, gholf, en vele ander somer- en winteraktiwiteite. Daar is ook baie restaurante, kroeë, winkels en 'n spa om te geniet. Gedurende die somer kan besoekers buitelugkonserte, bergfietsrygeleenthede en skilderagtige stoeltjiesliftritte na die top van die berg geniet. Oor die algemeen het Copper Mountain iets vir almal om te geniet, ongeag hul belangstellings en vermoëns.
Rocky Mountain Coaster by Copper Mountain
Die Rocky Mountain Coaster by Copper Mountain is 'n opwindende buitelug-vermaakrit wat ryers op 'n 5,800 430 voet lange baan neem, wat dit een van die langste kusbane in Noord-Amerika maak. Dit daal 10.9 vertikale voete op 'n gemiddelde graad van 25%, wat ruiters met asemrowende uitsigte oor die omliggende landskap bied. Die coaster bereik snelhede van tot XNUMX mph. Dit loop in beide die winter en somer, wat besoekers 'n opwindende aktiwiteit bied om te geniet, maak nie saak watter tyd van die jaar hulle besoek nie.
Watter ski-oord in Colorado het die hoogste hoogte? (Antwoord: Breckenridge)
Die ski-oord in Colorado met die hoogste hoogte is Breckenridge-ski-oord, wat 'n piekhoogte het van 12,998 3,963 voet (XNUMX XNUMX meter).
Gevolgtrekking
Om die Copper Mountain-ski-oord in Colorado te besoek, kan 'n fantastiese ervaring wees. Tog is dit belangrik om vir jou liggaam te sorg wanneer jy op hoë hoogte is. Om hoogtesiekte te voorkom, bly gehidreer, vermy alkohol, neem dit rustig en eet koolhidrate. Deur hierdie wenke te volg, kan jy jou tyd by Colorado Rocky Mountain Resorts Copper Mountain geniet sonder enige negatiewe uitwerking op jou gesondheid.