স্প্রাউট কি EBT/SNAP/ফুড স্ট্যাম্প বা WIC নেয়? এখানে খুঁজে বের করুন
সুচিপত্র
আপনি কি স্প্রাউটে মুদি সামগ্রী কিনছেন? EBT কার্ডগুলি দোকানগুলিতে অর্থ প্রদানের একটি দুর্দান্ত উপায় যা তাদের অর্থ প্রদানের পদ্ধতি হিসাবে গ্রহণ করে। কিন্তু, স্প্রাউটস কি EBT কার্ড গ্রহণ করে?
এই নিবন্ধটি প্রশ্নের উত্তর দেয় "স্প্রাউটস কি ইবিটি নেয়?"
উত্তর: স্প্রাউটগুলি কি ইবিটি লাগে?
হ্যাঁ, আপনি আপনার ব্যবহার করতে পারেন ইবিটি কার্ড স্প্রাউটে পেমেন্ট পদ্ধতি হিসাবে।
এটা আশ্চর্যজনক নয় যে ক্রেতারা স্প্রাউটে তাদের ইবিটি সুবিধা ব্যবহার করতে পারে। কারণ EBT কার্ড পরিপূরক পুষ্টি সহায়তা কর্মসূচি (SNAP) থেকে সুবিধা পায়। যেহেতু স্ন্যাপ একটি দেশব্যাপী এবং ফেডারেল প্রোগ্রাম, সকল প্রধান মুদি দোকানকে তাদের দোকানে ইবিটি পেমেন্ট গ্রহণ করতে হবে।
পরামর্শ: EBT গ্রহণকারী দোকানগুলি খুঁজে পেতে, আপনি ইউনাইটেড স্টেটস ডিপার্টমেন্ট অফ এগ্রিকালচার (USDA) ব্যবহার করতে পারেন স্ন্যাপ খুচরা বিক্রেতা লোকেটার টুল.
স্প্রাউট কি খাবারের স্ট্যাম্প নেয়?
হ্যাঁ, স্প্রাউটসে আপনার মুদি সামগ্রীর জন্য আপনি আপনার ফুড স্ট্যাম্প ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি প্রায়শই খাবারের ডাকটিকিট নামক ইবিটি কার্ড শুনতে পাবেন, তবে তারা একই জিনিস!
স্প্রাউটগুলি কি এসএনএপি নেয়?
স্প্রাউটগুলি স্ন্যাপ সুবিধা নেয়। EBT এবং SNAP একই প্রোগ্রাম।
টিপ: বেশিরভাগ যোগ্য দোকানে তাদের ওয়েবসাইট, দোকানের দরজা, বা চেকআউট রেজিস্টারে পেমেন্ট বিকল্প হিসাবে EBT/SNAP বিজ্ঞাপন করা হবে। সন্দেহ হলে, আপনি কল করতে পারেন বা গ্রাহক পরিষেবা জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
স্প্রাউটস কী?
স্প্রাউটস ফার্মার্স মার্কেট হল একটি আমেরিকান সুপার মার্কেট চেইন যা তাজা উৎপাদন, বাল্ক ফুড, সাধারণ মুদি, মাংস, সামুদ্রিক খাবার, ডেলি, বেকড পণ্য, দুগ্ধজাত পণ্য এবং হিমায়িত খাবার সহ বিভিন্ন ধরণের প্রাকৃতিক এবং জৈব খাদ্য বিক্রি করে। তাদের 340০ টি মুদি দোকান আছে, ২ 23 টি ভিন্ন রাজ্যে কাজ করে এবং ,35,000৫,০০০ লোকের কর্মসংস্থান করে।
আপনি যখন স্প্রাউটগুলিতে কেনাকাটা করেন তখন আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে বিশ্বাস রাখতে পারেন যে আপনি আপনার পরিবারকে যে খাবার খাওয়ান ক্ষতিকারক এবং জাল উপাদান থেকে মুক্ত। আর কোনও কৃত্রিম খাবারের রঙিন, সিন্থেটিক তেল এবং অন্যান্য অস্বাস্থ্যকর খাদ্য সংযোজন নেই। এটি কারণ স্প্রাউটগুলির নিষিদ্ধ উপাদানগুলির একটি কঠোর তালিকা রয়েছে। এছাড়াও, স্প্রাউটসের গো-মাংস, শুয়োরের মাংস, মুরগী এবং ডিম পাড়ার মুরগি পর্যন্ত উত্থাপিত হয় স্প্রাউটগুলির কঠোর প্রাণী কল্যাণের মান।
অর্থ সাশ্রয়ের টিপ: আপনি যদি অর্থ সঞ্চয় করতে চান এবং নতুন পণ্য আবিষ্কার করতে চান, তাহলে আপনার স্প্রাউট লোকেশন দেখুন সাপ্তাহিক বিজ্ঞাপন, অনলাইনে বা এর মাধ্যমে উপলব্ধ স্প্রাউটস অ্যাপ। এটি বিশেষ ডিলগুলি, সর্বশেষতম আইটেমগুলি এবং আরও অনেক কিছু দিয়ে ভরা।
EBT এর সাথে কোন আইটেমগুলি যোগ্য?
আপনি আপনার ইবিটি কার্ড দিয়ে স্প্রাউটে অনেক সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাবার কিনতে পারেন, যেমন টাটকা শাকসবজি এবং ফল, মাংস, মাছ, জলখাবার এবং রুটি!
EBT যোগ্য খাদ্য সামগ্রী কি? এখানে স্প্রাউটে EBT কার্ডের সাথে সর্বাধিক ক্রয় করা কিছু আইটেম রয়েছে:
- শিশুর সূত্র
- শিশুর খাবার
- রুটি এবং বেকারি আইটেম
- সব ধরণের সিরিয়াল
- কফি
- দুধ, দই এবং পনির মতো সমস্ত ধরণের দুগ্ধজাত পণ্য।
- এনার্জি ড্রিংকগুলিতে পুষ্টির তথ্যগুলির লেবেল রয়েছে
- হিমশীতল নৈশভোজ
- ফল
- শাকসবজি
- কসাই
- সীফুড
- পোল্ট্রি
- প্রোটিন বারগুলি যতক্ষণ না এটিতে পুষ্টির লেবেল থাকে।
কোন আইটেমগুলি ইবিটির সাথে অযোগ্য?
যদিও আপনি আপনার ইবিটি কার্ড দিয়ে আপনার স্প্রাউটস ফার্মার্স মার্কেটে প্রচুর পরিমাণে খাবার কিনতে পারেন, আপনি যা কিনতে পারেন তার কিছু সীমাবদ্ধতা রয়েছে, যেমন অ্যালকোহল বা তামাকজাত দ্রব্য।
এখানে এমন জিনিস রয়েছে যা আপনার সাথে কেনা যায় না ইবিটি কার্ড:
- ভিটামিন এবং ওষুধ
- ফুল ও গাছপালা।
- কাজী নজরুল ইসলাম
- প্রস্তুত গরম খাবার (ক্যাফেটেরিয়া ধরনের খাবার), স্প্রাউটস রোটিসেরি মুরগি সহ।
- পোষাপ্রাণীর খাদ্য
- গৃহস্থালি সামগ্রী
- অঙ্গরাগ
- স্বাস্থ্যকর আইটেম
- শরীরের যত্ন আইটেম
- বিয়ার, ওয়াইন এবং অন্যান্য অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়
আপনি এই পরিদর্শন করতে পারেন ইউএসডিএ ওয়েবসাইট আপনি কি কিনতে পারেন এবং কি কিনতে পারবেন না তার সম্পূর্ণ তালিকার জন্য।
স্প্রাউটে আমার ইবিটি কার্ডের সুবিধাগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন?
আপনার ইবিটি কার্ড কাজ করে যেমন ক্রেডিট বা ডেবিট কার্ড নগদ রেজিস্টারে থাকে। যখন আপনি আপনার আইটেমগুলির জন্য অর্থ প্রদানের জন্য প্রস্তুত হন, আপনার কার্ডটি ক্রেডিট কার্ড মেশিনে স্লাইড করুন এবং আপনার পিন নম্বর লিখুন। এটাই!
যদি আপনার EBT কার্ড ব্যবহার করে স্প্রাউটে কেনা আইটেমের ফেরতের প্রয়োজন হয়, আপনার একই কার্ডে টাকা ফেরত দেওয়া হবে। ডেবিট কার্ড, ইলেকট্রনিক চেক, অথবা নগদ অর্থ প্রদান করে নগদ অর্থ ফেরত দেওয়া হবে।
আমার ইবিটি কার্ডে কম ব্যালেন্স?
আপনার সমস্ত আইটেমের জন্য অর্থপ্রদান করার জন্য আপনার EBT কার্ডে পর্যাপ্ত অর্থ না থাকলে, আপনি ক্রেডিট কার্ড, ভিসা, মাস্টারকার্ড, আমেরিকান এক্সপ্রেস, ডিসকভার কার্ড, ডেবিট কার্ডের মতো ভিন্ন ধরনের অর্থপ্রদানের মাধ্যমে অর্থ প্রদান করতে পারেন। , নগদ, একটি স্প্রাউট উপহার কার্ড বা আপনি তাদের মোবাইল পেমেন্ট বিকল্পগুলি ব্যবহার করতে পারেন যার মধ্যে রয়েছে অ্যাপল পে, Google এর Android Pay, এবং Samsung Pay।
সাধারণত, আপনার খুচরা বিক্রেতা অবশিষ্ট EBT কার্ডের ব্যালেন্স কেটে নেবে এবং তারপরে আপনি পার্থক্যটি পরিশোধ করতে পারবেন। আপনি আপনার রশিদে উভয় পেমেন্ট দেখতে পাবেন।
আপনার ইবিটি কার্ডের ব্যালেন্স চেক করার প্রয়োজন হলে, আপনি কার্ডের পিছনে তালিকাভুক্ত নম্বরে কল করতে পারেন অথবা আপনার রাষ্ট্রের ওয়েবসাইট.
ইবিটি দিয়ে স্প্রাউট মুদির ডেলিভারি?
আপনার স্প্রাউট মুদি সরবরাহ করা চান? যদিও স্প্রাউটস ইন্সটাকার্ট ওয়েবসাইটের সাথে পার্টনারশিপে মুদির ডেলিভারি প্রদান করে, আপনি পেমেন্ট করতে আপনার ইবিটি কার্ড ব্যবহার করতে পারবেন না.
আপনি যদি মুদি সরবরাহের জন্য আপনার EBT সুবিধাগুলি ব্যবহার করতে চান, তাহলে আপনাকে একটি ভিন্ন মুদি সরবরাহ পরিষেবা ব্যবহার করতে হবে। আমরা ব্যবহার করার পরামর্শ দিই আমাজনের ইবিটি মুদি বিতরণ পরিষেবা। শুধু লিংকে ক্লিক করুন এবং আজই সাইন আপ করুন। কেন? এটি সহজ, দ্রুত এবং EBT কার্ডধারীরা অতিরিক্ত 15% ছাড় পান!
Amazon ছাড়া অন্য কোন মুদি ডেলিভারি পরিষেবা আপনাকে শুধুমাত্র আপনার EBT কার্ড দিয়ে কেনাকাটার জন্য 15% ছাড় দেয় না। অন্যান্য কোম্পানির অফারগুলি শুধুমাত্র আপনার প্রথম অর্ডারে ডিসকাউন্ট কিন্তু Amazon এর সাথে, আপনি প্রতিটি অর্ডারের সাথে সংরক্ষণ করেন!
স্প্রাউট মুদির পিকআপ
যদিও স্প্রাউট অনলাইনে অর্ডারের জন্য তাদের দোকানে কার্বসাইড পিকআপ অফার করে, আপনি ইবিটি কার্ড ব্যবহার করে অর্থ প্রদান করতে পারবেন না। আপনি যদি স্প্রাউটসে আপনার মুদি সামগ্রীর জন্য অর্থ প্রদান করতে চান তবে আপনাকে পরিবর্তে দোকানের ভিতরে কেনাকাটা করতে হবে।
TANF নগদ বিকল্পসমূহ
যদি আপনার EBT কার্ডে TANF নগদ সুবিধা থাকে, তাহলে আপনি আপনার কার্ড থেকে নগদ টাকা তুলতে পারেন। প্রতিটি দোকানের নিজস্ব ক্যাশব্যাক সীমা রয়েছে, তাই আপনার ক্যাশিয়ারকে জিজ্ঞাসা করুন সেই সীমাটি প্রথমে কী।
প্রয়োজনে, আপনি নিজের কার্ড থেকে নগদটি ব্যবহার করতে পারেন অন্যান্য আইটেম কিনুন যেগুলি নিয়মিত ইবিটি কার্ডের জন্য অযোগ্য, যেমন প্রস্তুত গরম খাবার, পোশাক, পরিবহন এবং আরও অনেক কিছু! এটি নগদ ডেবিট কার্ডের অনুরূপ।
স্প্রাউট কি WIC (নারী, শিশু এবং শিশু) গ্রহণ করে?
আপনি যদি নারী, শিশু এবং শিশু (WIC) প্রোগ্রামের জন্য যোগ্য হন, তাহলে আপনি হয়তো ভাবছেন, স্প্রাউট কি WIC নেয়?
দুর্ভাগ্যক্রমে, স্প্রাউটস WIC গ্রহণ করে না। কোম্পানি নীচের উত্তরে এটি নিশ্চিত করেছে:
হাই, দারুণ প্রশ্ন! স্প্রাউট ইবিটি এবং স্ন্যাপ গ্রহণ করে। যাইহোক, আমরা WIC, ট্রাভেলার্স চেক বা মানি অর্ডার গ্রহণ করি না। আশাকরি এটা সাহায্য করবে. একটি স্বাস্থ্যকর দিন আছে!
- স্প্রাউটস (@ স্প্রাউটসফএম) জানুয়ারী 17, 2019
স্প্রাউট WIC নেয় না কেন? কারণ তারা WIC প্রোগ্রামের জন্য অনুমোদিত নয়। সুতরাং যদি আপনার WIC সুবিধা থাকে তবে আপনাকে সেগুলি গ্রোসারি দোকানে ব্যবহার করতে হবে যা সেগুলি গ্রহণ করে।
সাধারণভাবে, মুদি দোকানে প্রথমে WIC গ্রহণের অনুমতি পেতে আবেদন করতে হয় এবং তারপর যোগ্য হওয়ার জন্য নির্দিষ্ট ধরনের খাবার সরবরাহ করতে হয়।
WIC এর সাথে যোগ্য আইটেম
- সিরিয়াল
- ডিম
- ফল এবং শাকসবজি (হিমায়িত, তাজা, শুকনো, বা ক্যানড)
- দুধ
- জইচূর্ণ
- বাদামের মাখন
- দই
- গমের পাউরুটি
- পুরো গমের পাস্তা
- শিশু খাদ্য এবং সূত্র
WIC সহ অযোগ্য আইটেম
- সোডাস
- যে পানীয়গুলি 100% রস নয়
- আমদানি করা পনির
- পনির ছড়িয়ে পড়ে
- ক্যান্ডি সঙ্গে দই
- সূপ
- ফল-বাদাম মিশ্রণ
আপনার ডব্লিউআইসি বা ফুড স্ট্যাম্প বেনিফিটের মাধ্যমে আপনি কি কিনতে পারবেন এবং কি পারবেন না তা পর্যালোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, আপনি দুগ্ধজাত খাবার কিনতে পারেন, কিন্তু আছে নির্দিষ্ট সীমাবদ্ধতা কী ধরণের পণ্য আপনি কিনতে পারেন তা নিয়ে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি কিছু দই কিনতে পারেন, কিন্তু আপনি কৃত্রিম মিষ্টি, ক্যান্ডি, গ্রানোলা, বাদাম, বা একক-পরিবেশিত পাত্রে কিনতে পারবেন না। এটি একটু জটিল, তাই মুদি দোকানে চেক আউট করার আগে আপনার রাজ্যের WIC সুবিধাগুলির নির্দেশিকা পড়ুন।
স্প্রাউটস আওয়ার অফ অপারেশন
বেরোনোর আগে আপনি হতাশা এড়াতে আপনার স্প্রাউটগুলির সময়গুলি কী তা জানতে চান।
স্প্রাউটস ফার্মার্স মার্কেট অবস্থানগুলি ছুটির দিন ব্যতীত প্রতিদিন সকাল 7 টা থেকে রাত 10 টা পর্যন্ত ক্রেতাদের জন্য খোলা থাকে।
তারা নববর্ষের দিন, থ্যাঙ্কসগিভিং, ক্রিসমাস ইভ এবং নতুন বছরের প্রাক্কালে ঘন্টা কমিয়েছে। স্প্রাউটগুলি ইস্টার এবং ক্রিসমাসে বন্ধ রয়েছে।
এছাড়াও আপনি ব্যবহার করতে পারেন স্প্রাউটস স্টোর লোকেটার সরঞ্জাম আপনার নিজের স্টোরের ঘন্টা সন্ধান করতে।
স্প্রাউট রেসিপি
আপনি কি স্প্রাউটগুলিতে আছেন এবং নতুন কিছু চেষ্টা করতে চান? তারা তাদের দিয়ে এটি সহজ করে তুলেছে রেসিপি সংগ্রহ তাদের ওয়েবসাইটে অ্যাপিটিজার, মূল খাবার, সাইড ডিশ, স্যালাড, স্মুদি, স্যুপ এবং মিষ্টান্নাদি সম্পর্কিত ধারণা রয়েছে। যদি আপনি একটি নির্দিষ্ট ডায়েট প্ল্যান অনুসরণ করেন তবে তাদের নিরামিষাশী, নিরামিষভোজ, প্যালিও, দুগ্ধমুক্ত এবং আঠালো মুক্ত রেসিপি রয়েছে।
তাই আপনি একটি জলখাবার, প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজ বা রাতের খাবার তৈরি করছেন না কেন, প্রত্যেকের জন্য কিছু না কিছু আছে। এছাড়াও প্রচুর রেসিপি রয়েছে যা বাচ্চা এবং পিকি-খাদ্য-বান্ধব!
আপনি যে রেসিপিগুলি তৈরি করতে পারেন তার কয়েকটি উদাহরণ হ'ল:
- আশ্চর্যজনক এপ্রিকট চিকেন
- আহি পোকে বাউল
- 7 স্তর ফিয়েস্তা ডিপ
- এশিয়ান Edamame ফালাফেল ওয়াফল
- অ্যাভোকাডো কালে সালাদ
- অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি পেঁপে স্মুথি
- ব্রোকলি চেদার স্যুপ
- ভাত পিলাফ এবং গাজর সহ এপ্রিকট আদা সালমন
এগুলি স্প্রাউটসের উপাদানগুলির সাথে তৈরি করতে পারেন এমন কিছু সুস্বাদু সৃষ্টি। তাদের রেসিপিগুলি দেখুন, শপিংয়ের খাবারের তালিকা তৈরি করুন এবং আজ রাতে নতুন কিছু চেষ্টা করুন try তারা দুর্দান্ত স্বাদ এবং স্বাস্থ্যকর!
সর্বশেষ ভাবনা
স্প্রাউটস আপনার ইবিটি কার্ডের মাধ্যমে আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য দারুণ মূল্যে পুষ্টিকর, স্বাস্থ্যকর খাবার কেনার একটি দুর্দান্ত জায়গা। তারা তাদের প্রাকৃতিক, জৈব খাবারের জন্য সুপরিচিত যা কৃত্রিম রং এবং সিন্থেটিক ফুড ফিলার থেকে মুক্ত। যখন আপনি তাদের কাছ থেকে আপনার পরিবারের খাবার কিনবেন, তখন আপনি আত্মবিশ্বাসী হতে পারেন যে আপনার পরিবার কেবলমাত্র সর্বোচ্চ মানের খাবার খাচ্ছে।
আপনি যদি স্বাস্থ্যকর, প্রাকৃতিক খাবারের সাথে একটি মজাদার মুদি দোকানে কেনাকাটা করতে চান যা আপনার ইবিটি কার্ড, স্ন্যাপ, বা ডাব্লিউআইসি গ্রহণ করে, আপনার স্থানীয় স্প্রাউটস স্টোরের চেয়ে আর দেখবেন না!