Berapa Banyak Gula Dalam Diet Dr Pepper? (Dijawab)
Daftar Isi
Diet Dr Pepper tidak mengandung gula. Itu karena zat pemanis buatan dalam Diet Dr Pepper adalah aspartam, yang merupakan pemanis bebas gula.
Karena menggunakan pemanis bebas gula, ini adalah alternatif nol gula yang sangat baik untuk Dr Pepper asli. Jika Anda ingin mengurangi jumlah gula dalam diet Anda, cobalah Diet Dr Pepper. Ini adalah penyegaran yang lezat di setiap hari.
Diet Dr Pepper Kandungan Gula
Diet Dr Pepper adalah minuman ringan yang dibuat dengan aspartam sebagai pengganti gula. Ini tidak memiliki kandungan gula.
Ini secara luas dianggap sebagai salah satu minuman ringan diet terbaik di pasaran dan sudah tersedia di rak-rak toko. Minuman ringan diet ini hadir dalam empat rasa berbeda ditambah versi bebas kafein.
Berapa banyak gula dalam kaleng Diet Dr Pepper 12 ons?
Kaleng Diet Dr Pepper 12 ons tidak mengandung gula karena merupakan minuman bebas gula. Ini adalah alternatif yang lebih sehat untuk minuman ringan lainnya di pasaran, jadi siapkan beberapa untuk perjalanan belanja bahan makanan Anda berikutnya.
Aspartam, bahan nol kalori, digunakan untuk mempermanis minuman sebagai pengganti gula.
Berapa banyak gula dalam 20 oz Diet Dr Pepper?
Diet Dr Pepper 20 oz mengandung 0 gram gula. Ini adalah minuman ringan bebas gula yang menggunakan pengganti gula buatan sebagai pengganti gula.
Pengganti gula apa yang ada di Diet Dr Pepper?
Diet Dr Pepper menggunakan aspartam, pengganti gula, sebagai pemanis. Akibatnya, ia tidak menggunakan gula dan tidak memiliki kalori.
Jika Anda memiliki penyakit langka yang disebut fenilketonuria (PKU), sebaiknya hindari minum Diet Dr Pepper. Orang dengan PKU tidak dapat memetabolisme aspartam yang ditemukan dalam soda diet.
Apa itu Diet Dr Pepper?
Diet Dr Pepper adalah merek diet soda yang dipasarkan oleh Dr. Pepper Snapple Group. Minuman ini adalah versi nol kalori dari Dr. Pepper yang dimaniskan dengan aspartam dan memiliki sejarah panjang dalam memberikan minuman yang memuaskan. Diet Dr Pepper adalah pilihan yang sangat baik jika Anda ingin mengurangi asupan kalori atau menurunkan berat badan.
Formula unik Diet Dr Pepper adalah rahasia dagang yang dijaga ketat seperti resep asli 23 rasa. Meskipun perpaduan 23 rasa khas Diet Dr Pepper masih dirahasiakan, ini adalah minuman soda tanpa gula yang unik.
Sejarahnya dimulai pada tahun 1962, ketika perusahaan meluncurkan merek Dietetic Dr Pepper. Kemudian berganti nama menjadi Diet Dr. Pepper pada tahun 1987, perusahaan memformulasi ulang resepnya pada tahun 1991, dan sisanya, seperti yang mereka katakan, adalah sejarah.
Diet Dr. Pepper tersedia di Amerika Serikat, Kanada, dan Meksiko. Di beberapa negara lain, seperti Prancis, perusahaan memasarkannya sebagai Dr Pepper Light. Penawaran diet perusahaan hadir dalam lima versi berbeda: Regular, Cherry, Cherry Vanilla, Vanilla, dan Caffeine Free. Terlepas dari rasanya, ini adalah pilihan yang sangat baik bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan sambil menikmati minuman ringan yang menyegarkan.
Apa saja manfaat dari Diet Dr Pepper?
Diet Dr Pepper adalah minuman ringan bebas gula yang dapat membantu menurunkan berat badan karena tidak mengandung kalori. Ini memiliki semua rasa lezat asli tanpa semua gula. Diet Dr Pepper hadir dalam berbagai rasa unik yang akan memuaskan selera.
Ini adalah soda berkafein sedang, menjadikannya pilihan yang baik jika Anda mencari minuman ringan tanpa merasa gelisah. Ini juga tidak mengandung gula, jadi ini adalah pilihan yang baik jika Anda mencoba mengurangi asupan gula atau menurunkan berat badan.
Diet Dr Pepper juga tersedia dalam versi bebas kafein, minuman yang ideal untuk orang yang ingin membatasi asupan stimulan.
Apa itu Aspartame?
Aspartam adalah pengganti gula yang merupakan metil ester dari asam aspartat dan fenilalanin. Asam aspartat dan fenilalanin adalah asam amino yang dikenal sebagai blok pembangun protein. Menggabungkan kedua senyawa ini menciptakan pemanis yang dua ratus kali lebih manis dari gula tetapi pada dasarnya tidak mengandung kalori. Perusahaan menggunakan aspartam dalam banyak makanan dan minuman tanpa gula, termasuk minuman diet, Diet Dr Pepper, minuman energi, es teh manis, dan air beraroma.
Para peneliti secara kontroversial mengaitkannya dengan masalah kesehatan pada beberapa orang. Ada juga bukti terbatas bahwa meskipun tidak mengandung gula, pemanis buatan dapat menyebabkan pelepasan insulin ke dalam usus Anda. Pelepasan insulin akan melawan efek penurunan berat badan yang mungkin ditimbulkan oleh soda diet. Karena obesitas merupakan faktor risiko berkembangnya kondisi kesehatan lain seperti diabetes, wajar saja jika para pengamat berat badan merasa prihatin dengan berita ini.
Setelah penelitian ekstensif, FDA telah memutuskan bahwa aspartam aman untuk dikonsumsi mengingat kontroversi ini. Food and Drug Administration (FDA) adalah lembaga Amerika Serikat yang bertanggung jawab untuk mengatur bahan tambahan makanan, seperti aspartam.
Apakah Diet Dr Pepper mengandung aspartam?
Ya, Diet Dr Pepper mengandung aspartam. Aspartam adalah pemanis buatan tanpa kalori yang ditemukan di banyak minuman dan makanan diet.
Diet Dr Pepper juga mengandung warna karamel, yang dipercaya beberapa orang sebagai risiko kanker bagi manusia. Selanjutnya, bahan ini telah menjadi subyek kontroversi. Namun, Anda harus mencatat bahwa zat-zat ini hadir dalam jumlah minimal dan tidak mungkin menyebabkan kerusakan apa pun.
Meskipun aspartam umumnya ditoleransi dengan baik, Anda harus menghindarinya jika Anda mengalami sakit kepala, pusing, atau mual.
Soda diet mana yang memiliki aspartam paling sedikit?
Soda diet dengan jumlah aspartam paling sedikit adalah yang tidak mengandung aspartam sama sekali! Merek soda diet yang sama sekali tidak mengandung aspartam meliputi:
- Amp Energi Bebas Gula
- Kehidupan Coca Cola
- Diet Coke dengan Spenda
- Ritus Diet
- Hansen
- Pepsi Satu
- Zevia
Fakta Nutrisi Diet Dr Pepper
Diet Dr Pepper menggunakan resep dari 23 rasa khas, membuat setiap tegukan benar-benar unik. Tidak ada kalori, karbohidrat, atau lemak dalam Diet Dr Pepper, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk orang yang mencari pilihan minuman sehat. Faktanya, ini lebih banyak air daripada soda karena 99% air!
Apakah Diet Dr Pepper mengandung karbohidrat?
Diet Dr Pepper, variasi dari Dr Pepper biasa, tidak mengandung karbohidrat. Rasanya sama enaknya dengan versi biasa, tetapi tidak mengandung karbohidrat berapa pun ukuran porsinya. Kurangnya karbohidrat menjadikannya pilihan yang sangat baik bagi mereka yang mencari pilihan minuman tanpa karbohidrat untuk menangkal obesitas.
Berapa banyak kalori yang ada dalam Diet Dr Pepper?
Diet Dr Pepper adalah soda nol kalori, jadi tidak mengandung kalori.
Ini tidak memiliki kalori karena dimaniskan secara artifisial dengan aspartam, bukan gula. Untuk informasi lebih lanjut, lihat panel fakta nutrisi soda Anda.
Apakah Diet Doctor Pepper mengandung kafein?
Diet Doctor Pepper memiliki kandungan kafein 41 mg (miligram) per ukuran porsi dua belas ons. Meskipun kadar kafein ini lebih rendah daripada minuman energi, itu masih cukup untuk meningkatkan tingkat energi Anda.
Apa saja kandungan dalam Diet Dr Pepper?
Grafik bahan-bahan dalam Diet Dr Pepper adalah:
- Air berkarbonasi
- Warna Karamel
- aspartam
- Asam Fosfat
- Rasa Alami dan Buatan
- Natrium Benzoat (Pengawet)
- kafein
Diet Dr Pepper adalah 99% air dan tidak mengandung kalori, gula, atau karbohidrat, sesuai dengan informasi produk pada label nutrisi.
Apakah Diet Dr Pepper OK untuk keto?
Meskipun perusahaan tidak secara aktif memasarkan Diet Dr Pepper untuk diet keto, umumnya ramah keto. Minuman ini tidak mengandung gula dan dimaniskan dengan aspartam, tidak mempengaruhi kadar gula darah.
Orang yang menjalani diet keto dapat memilih untuk mengonsumsi soda diet karena kandungan nol karbohidratnya. Pikirannya adalah bahwa soda nol karbohidrat akan membantu mereka tetap pada diet ketogenik mereka.
Konon, beberapa penganut keto telah menemukan bahwa soda diet meningkatkan keinginan mereka untuk karbohidrat. Penelitian terbatas di jurnal medis menyarankan bahwa minuman dengan pemanis buatan dapat meningkatkan keinginan tubuh Anda akan karbohidrat dan kalori. Jika Anda ingin menghindari diet, banyak minuman alternatif yang 100% ramah keto, seperti air dan teh tanpa pemanis.
Dr Pepper Zero Sugar baru menambahkan potasium acesulfame ke dalam kantong trik pemanisnya
Pada 8 April 2021, Dr Pepper mengumumkan peluncuran lini Dr Pepper Zero Sugar baru mereka. Zero Sugar tersedia dalam tiga rasa: Classic Dr Pepper, Dr Pepper Cherry, dan Dr Pepper & Cream Soda.
Mahasiswa Dr Pepperology sangat ingin mengetahui dengan tepat bagaimana Zero Sugar berbeda dari Diet Dr Pepper. Menurut Hype Beast, perbedaan kedua merek tersebut terletak pada pemilihan bahan pemanisnya. Diet Dr Pepper menggunakan aspartam, sedangkan Zero Sugar menggunakan aspartam dan potasium acesulfame.
Menurut penguji rasa, kombo ini memberi minuman rasa yang lebih manis mendekati rasa Dr Pepper biasa. Rasa yang unggul telah membuat beberapa konsumen beralih kesetiaan rasa mereka. Apakah ini akan menjadi minuman pilihan baru Anda?
Juga dikenal sebagai Ace K, Acesulfame potassium adalah pemanis buatan 200 kali lebih manis dari gula meja. Dikatakan memiliki rasa yang lebih memikat dibandingkan pemanis buatan lainnya. Dr Pepper Zero Sugar adalah lini baru Dr Pepper yang mengandung acesulfame potassium sebagai bahan pemanisnya. Minuman ini tersedia di toko-toko tertentu di seluruh negeri.
Fakta Gizi Dr Pepper Zero dan Persen Nilai Harian (ukuran porsi 12 fl oz):
- 0 kalori (0%)
- 0 gram gula pasir (0%)
- 40 mg natrium (4%)
- 0 g karbohidrat (0%)
- 0 gram lemak (0%)
Persentase nilai harian berasal dari diet 2,000 kalori per hari yang direkomendasikan FDA.
Komposisi: Air Berkarbonasi, Warna Karamel, Asam Fosfat, Aspartam, Kalium Benzoat (menjaga kesegaran), Kafein, Acesulfame Potassium, Perasa Alami dan Buatan, Sodium Phosphate.
Apa itu acesulfame potassium (ACE)?
Asesulfam kalium (ACE) adalah pemanis buatan yang sering digunakan dalam minuman diet dan makanan, termasuk Dr Pepper Zero Sugar. Dikatakan memberi minuman yang menggunakannya sebagai pemanis rasa yang lebih dekat dengan gula 'asli'. Kami akan membiarkan Anda menjadi hakim itu!
Apa manfaat menambahkan acesulfame potassium ke Dr Pepper Zero Sugar?
Dr Pepper Nol Gula dimaniskan dengan kombinasi aspartam dan acesulfame potassium. Kombinasi ini membuatnya menjadi soda yang sedikit lebih manis (baca: realistis) daripada Diet Dr Pepper. Akibatnya, itu menjadi alternatif yang semakin populer untuk aspartam. Popularitas aspartam, di sisi lain, sedang menurun.
Diet Dr Pepper Cherry
Diet Dr. Pepper Cherry adalah alternatif bebas gula dan kalori dari Dr. Pepper Cherry yang asli. Ini tersedia di banyak toko di seluruh negeri, dan Anda dapat membelinya dalam kaleng atau botol. Banyak penggemar percaya itu adalah soda diet dengan rasa terbaik di pasaran.
Berapa banyak gula dalam Diet Dr Pepper Cherry?
Diet Dr Pepper Cherry tidak mengandung gula. Sebaliknya, ia menggunakan aspartam sebagai bahan pemanis. Meskipun ini merupakan hal yang baik, bukan berarti Anda harus mulai minum beberapa kaleng setiap hari.
Apa saja bahan-bahan dalam Diet Dr. Pepper Cherry?
Diet Dr. Pepper Cherry adalah minuman bebas kalori yang mengandung air berkarbonasi yang disaring dan dua persen atau kurang warna karamel, rasa alami dan buatan, aspartam, natrium benzoat (pengawet), asam sitrat, asam fosfat, kafein, asam malat, natrium fosfat , dan merah 40. Karena mengandung kafein, minuman ini ideal untuk orang yang mencari minuman berkafein yang tidak mengandung gula.
Diet Dr. Pepper Cherry Vanila
Diet Dr Pepper Cherry Vanilla tidak mengandung gula dan tidak memiliki kalori. Ini adalah versi bebas kalori dari Dr Pepper Cherry Vanilla asli dan merupakan favorit penggemar.
Apa saja kandungan dalam Diet Dr. Pepper Cherry Vanilla?
Diet Dr. Pepper Cherry Vanilla memiliki nol kalori, tanpa gula, dan bahan-bahan berikut:
- air berkarbonasi
- warna karamel
- rasa alami dan buatan
- aspartam
- natrium benzoat (pengawet)
- asam sitrat
- asam fosfat
- kafein
- asam malat
- 40 merah
Apakah Diet Dr Pepper dan Dr Pepper Zero Sugar Sama?
Diet Dr Pepper dan Dr Pepper Zero Sugar keduanya bebas gula tetapi tidak sama. Diet Dr Pepper dimaniskan dengan aspartam, sedangkan Zero Sugar menambahkan acesulfame potassium ke dalam campurannya. Kombinasi ini memberikan Zero Sugar rasa yang agak berbeda dan lebih alami dibandingkan Diet Dr Pepper.
Apakah Diet Dr Pepper Sehat?
Diet Dr Pepper bukanlah minuman kesehatan atau obat ajaib untuk menurunkan berat badan. Meskipun demikian, beberapa pecinta soda beralih dari versi biasa (gula) untuk membantu mereka menurunkan berat badan atau mengelola diabetes. Oleh karena itu, kadang-kadang disebut sebagai 'Dokter Diet'.
Meskipun asupan aspartam umumnya aman bagi manusia, beberapa potensi risiko terkait dengan minum soda diet. Beberapa orang meminum soda diet karena menganggapnya menyehatkan, namun hal ini tidak selalu benar.
Tersedia banyak alternatif sehat selain soda diet, seperti air putih atau es teh tanpa pemanis.
Apakah Diet Dr Pepper lebih buruk dari biasanya?
Tidak, Diet Dr Pepper tidak lebih buruk dari biasa. Ini adalah pilihan yang lebih baik daripada versi aslinya karena tidak mengandung kalori dan tanpa gula. Konon, itu memang mengandung pemanis buatan yang sulit ditoleransi oleh beberapa orang.
Apakah Diet Dr Pepper bikin berat badan naik?
Tidak, Diet Dr Pepper tidak membuat berat badan Anda bertambah. Namun, para peneliti telah menemukan bukti yang beragam tentang apakah Anda dapat menurunkan berat badan dengan meminum soda diet. Dalam beberapa penelitian, orang yang mengganti minuman manis dengan soda diet (pemanis non-nutrisi) memang menurunkan berat badan. Studi lain tidak menemukan efek pada tingkat obesitas dari minum soda diet.
Meskipun bukti penurunan berat badan beragam, Anda tidak perlu khawatir akan bertambahnya berat badan saat meminum Diet Dr Pepper. Bicaralah dengan dokter, ahli gizi, atau ahli kesehatan lainnya untuk mendapatkan saran diet tambahan.
Seberapa buruk Diet Dr Pepper untuk Anda?
Sementara Diet Dr Pepper mengandung zat buatan seperti aspartam dan warna karamel, tidak ada bukti bahwa itu buruk bagi Anda. Beberapa orang percaya bahwa aspartam, pemanis buatan dalam Diet Dr Pepper, buruk bagi Anda karena risiko dan gangguan kesehatan yang diduga terkait dengan aspartam.
Berbagai kelompok telah mencoba menghubungkan peminum diet soda dengan obesitas, diabetes, penyakit jantung, peningkatan lemak perut, limfoma, dan tumor otak, namun bukti yang mendukung hal ini masih kurang. Peneliti lain mencurigai zat pewarna, seperti karamel, red 40, dan bahan tambahan makanan lainnya.
Aspartam adalah Disetujui FDA untuk digunakan sebagai pemanis dalam soda diet dan minuman berkarbonasi. Belum ada bukti ilmiah yang membuktikan bahwa aspartam berbahaya bagi masyarakat umum atau menjadi faktor risiko berkembangnya penyakit. Meskipun demikian, orang dengan penyakit keturunan langka yang dikenal sebagai fenilketonuria (PKU) harus menghindari aspartam karena berpotensi menimbulkan efek samping. Penderita PKU mengalami kesulitan memecah asam aspartat dan fenilalanin, yang merupakan dua asam amino penyusun aspartam.
Pertanyaan yang Sering Diajukan Tentang Diet Dr Pepper
Orang sering memiliki pertanyaan spesifik tentang Diet Dr Pepper. Berikut adalah jawaban atas beberapa pertanyaan paling umum yang ditanyakan orang tentang Diet Dr Pepper.
Berapa banyak gula dalam Diet Bebas Kafein Dr Pepper?
Diet Dr Pepper, Diet Dr Pepper Bebas Kafein, Diet Dr Pepper Cherry, dan Diet Cherry Vanilla tidak mengandung gram gula. Alih-alih menggunakan gula, minuman ini diberi pemanis buatan. Anda dapat menikmati Diet Dr Pepper bebas kafein tanpa gula, karbohidrat, atau kalori berkat pemanis buatan.
Diet Bebas Kafein Dr Pepper adalah pilihan yang sangat baik untuk orang-orang yang peduli dengan kadar kafein dalam soda.
Bisakah Diet Dr Pepper meningkatkan gula darah?
Diet Dr Pepper adalah minuman ringan bebas gula yang dibuat dengan aspartam, pemanis tanpa kalori. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kadar gula darah tidak berubah secara signifikan ketika orang meminum soda diet yang dipermanis dengan aspartam, sucralose, atau acesulfame potassium (Ace K).
Grafik American Diabetes Association (ADA) merekomendasikan bahwa penderita diabetes memilih air minum, air soda, es teh tanpa pemanis, soda diet, kopi, atau minuman nol kalori lainnya daripada minuman manis. Ingatlah untuk membaca label nutrisi pada minuman Anda untuk mengetahui informasi kesehatan penting, seperti kandungan gula minuman tersebut, untuk mengatur kadar glukosa darah Anda.
Meskipun demikian, terdapat beberapa bukti bahwa soda diet dapat meningkatkan resistensi insulin dan merupakan faktor risiko hilangnya kontrol glikemik pada penderita diabetes tipe 2. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa risiko resistensi insulin meningkat sebesar tiga belas persen untuk setiap 12 ons kaleng diet soda yang dikonsumsi setiap hari. Studi kedua menemukan bahwa minum empat kaleng diet soda per minggu meningkatkan risiko retinopati diabetik proliferatif hingga seratus persen.
Jika Anda memiliki diabetes tipe 1 atau tipe 2 dan perlu mengelola kadar glukosa darah Anda, penting untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum minum minuman diet.
Mana yang Lebih Baik Diet Coke atau Diet Pepsi?
Ada beberapa perbedaan antara Diet Coke dan Diet Pepsi. Yang pertama dan paling menonjol adalah Diet Pepsi lebih manis daripada Diet Coke. Diet Pepsi mengandung dua pemanis buatan, aspartam dan acesulfame potassium, sedangkan Diet Coke hanya mengandung aspartam. Diet Pepsi rasanya sedikit lebih manis (atau realistis) dibandingkan Diet Coke.
Apa soda diet yang paling tidak berbahaya?
Para profesional di FDA secara terbuka menyatakan bahwa soda diet tidak berbahaya. Karena soda diet bebas kalori, soda dapat membantu menurunkan berat badan.
Ada banyak jenis soda diet, termasuk Coke Zero, Pepsi Max, dan Diet Dr Pepper. Soda diet juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Apa cola diet pertama?
Cola diet pertama di dunia adalah No-Cal, dirilis pada tahun 1952. No-Cal, singkatan dari 'No Calories', dengan cepat menjadi populer di kalangan pelaku diet dan penderita diabetes.
Berapa gram gula yang ada di Dr Pepper?
Dr Pepper Reguler mengandung 40 gram gula per ukuran porsi 12 ons. Jumlah gula ini sama dengan 9.56 sendok teh atau 3.19 sendok makan.
Jika Anda ingin mencoba soda bebas gula dengan rasa yang sama enaknya dengan Dr Pepper asli, cobalah Diet Dr Pepper atau Dr Pepper Sugar Free.
Apakah Doctor Pepper produk Coke?
Tidak, ini bukan produk Coke. Perusahaan Keurig Dr Pepper memiliki Dr Pepper.
Apakah Dr Pepper seorang dokter sejati?
Ya, Dr Pepper adalah seorang dokter sejati. Charles Alderton, apoteker yang menciptakan Dr Pepper, menjual formula soda kepada Wade Morrison. Nanti, Wade Morrison menamakannya Dr Pepper setelah Dr. Charles T. Pepper, dan namanya macet!
Diet cola apa yang tidak mengandung aspartam?
Berikut daftar diet cola yang tidak mengandung aspartam:
- Diet Coke dengan Splenda
- Ritus Diet
- ASDA Diet Cola
- Morrisons Tanpa Tambahan Gula Diet Cola
- Cola Diet Sainsbury
- Cola Zero Sainsbury
- Tesco Diet Cola
- Tesco Xero Cola