Эльдора тау шаңғысы курортының биіктігі: Эльдора тау курортына барыңыз және биіктік ауруынан аулақ болыңыз
Мазмұны
Эльдора тау шаңғысы курорты Колорадодағы Рокки тауларындағы танымал шаңғы тебу орны. Шаңғы аймағы жыл сайын өзінің әдемі пейзажымен және шаңғы мен сноуборд тебуге тамаша мүмкіндіктерімен көптеген келушілерді тартады. Дегенмен, көптеген адамдар сияқты биіктіктегі орындар, Эльдораның көтерілуі биіктікке бейімделмеген адамдар үшін биіктік ауруын тудыруы мүмкін.
Эльдора тау шаңғысы курорты қандай биіктікте орналасқан?
Эльдора тау шаңғысы курортының базалық биіктігі бар 9,360 2,850 фут (10,800 3,300 метр) және шыңы XNUMX XNUMX фут (XNUMX XNUMX метр). Бұл Эльдораға келушілер шаңғы немесе сноуборд тебуді бастамай тұрып-ақ биіктікте екенін білдіреді.
Эльдораның тік құлауы дегеніміз не?
Эльдораның тік құлауы 1,240 фут (380 метр).
Эльдора тау шаңғысы курортында биіктік ауруын жұқтыра аласыз ба?
Иә, Эльдора тау шаңғысы курортында биіктік ауруын жұқтыруға болады. Биіктік ауруы биіктікте ауа қысымының төмен болуынан организмде оттегінің жетіспеушілігі кезінде пайда болады. Симптомдары биіктіктегі ауру бас ауруы, жүрек айну, бас айналу, шаршау және ентігу жатады.
Колорадода адамдар биіктік ауруымен қаншалықты жиі ауырады?
Биіктік ауруы – а Колорадодағы биік тауларға саяхаттайтын адамдар үшін ортақ мәселе, әсіресе теңіз деңгейінде немесе жақын жерде тұратындар үшін. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) мәліметтері бойынша, Колорадо штатында 20 футтан жоғары биіктікке баратын келушілердің шамамен 8,000% -ында кейбір белгілер пайда болуы мүмкін. биіктіктегі ауру. Дегенмен, симптомдардың ауырлығы адамнан адамға айтарлықтай өзгеруі мүмкін. Симптомдар жас, фитнес деңгейі және жоғары биіктіктегі бұрынғы тәжірибе сияқты факторларға байланысты болуы мүмкін. Қауіпті азайту үшін дұрыс бейімделу және ылғалдану сияқты сақтық шараларын қолдану маңызды. биіктіктегі ауру.
Эльдора биіктік ауруының белгілері
Биіктік ауруы мүмкін бірқатар белгілерді тудырады, соның ішінде бас ауруы, жүрек айну, бас айналу, әлсіздік, шаршау, ентігу, тәбеттің жоғалуы, ұйқының бұзылуы және жылдам жүрек соғысы. Ауыр жағдайларда бұл өкпеде сұйықтықтың жиналуына немесе мидың ісінуіне әкелуі мүмкін. Симптомдарды тану және олар нашарлайтын немесе уақыт өте келе жақсармаса, медициналық көмекке жүгіну маңызды.
Эльдора Колорадодағы биіктік ауруынан қалай аулақ болуға болады
Егер сіз Эльдора тау шаңғысы курортына баруды жоспарласаңыз және биіктік ауруы туралы алаңдасаңыз, ауруға шалдығу мүмкіндігіңізді азайту үшін бірнеше әрекеттерді орындауға болады:
1. Ылғалдандыру: сапар алдында және сапар кезінде көп су ішу сізді ылғалдандыруға көмектеседі, бұл биіктік ауруының белгілерін азайтуға көмектеседі.
2. Жеңілдетіңіз: Эльдора сияқты биік жерлерде алғашқы бірнеше күнде жеңіл жүру маңызды. Биіктікке бейімделуге уақыт болғанша ауыр әрекеттерден аулақ болыңыз.
3. Климаттық бейімделу: Мүмкін болса, Эльдораға көтерілмес бұрын, төменірек биіктікте бір-екі түн өткізіп көріңіз. Бұл сіз келгеннен кейін денеңіздің жоғары биіктікке тезірек бейімделуіне көмектеседі.
4. Дәрі-дәрмек: Кейбір адамдарға көмектесу үшін ацетазоламид сияқты дәрі-дәрмектерді қабылдау пайдалы болуы мүмкін биіктік ауруының алдын алу. Бұл опцияға қатысты денсаулық сақтау провайдеріңізбен кеңесіңіз.
5. Денеңізді тыңдаңыз: биіктік ауруының белгілерін байқасаңыз, денеңізді тыңдап, үзіліс жасау маңызды. Төменгі биіктікке демалу немесе түсу симптомдарды жеңілдетуге көмектеседі.
Диамокс биіктік ауруына қарсы
Диамокс - жиі қолданылатын дәрі биіктік ауруының алдын алу және емдеу. Ол тыныс алуды ынталандыратын және биіктік ауруының белгілерін азайтуға көмектесетін қандағы бикарбонат мөлшерін арттыру арқылы жұмыс істейді. Диамокс биіктік ауруына ем емес. Дегенмен, бұл симптомдарды жеңілдетуге және олардың нашарлауын болдырмауға көмектеседі. Диамоксты дәрігердің басшылығымен қабылдау керек екенін ескеру маңызды, өйткені оның ықтимал жанама әсерлері болуы мүмкін және басқа дәрілермен өзара әрекеттесуі мүмкін.
Колорадодағы ең биік тау шаңғысы қаласы қайсы?
Колорадодағы ең биік тау шаңғысы қаласы Биіктікте орналасқан Лидвилл теңіз деңгейінен 10,158 3,096 фут (XNUMX XNUMX метр) биіктікте.
Эльдораға шаңғы тебу қиын ба?
Жаңадан бастаушылар үшін Эльдора таңдаған шаңғы трассаларына байланысты шаңғымен сырғанау қиын болуы мүмкін. Эльдораның жалпы қиындық деңгейі Солтүстік Американың барлық тау шаңғысы аймақтарының төменгі жартысында тұрса да, оның трассаларының 82%-ы аралық шаңғы деңгейінде немесе одан жоғары деңгейде бағаланған. Сондықтан, жаңадан бастаушыларға кейбір жолдар қиын болуы мүмкін және жаңадан бастаушыларға қолайлы аймақтарды ұстануы керек.
Эльдора жаңадан бастағандар үшін жақсы тау ма?
Эльдора - жаңадан бастағандар үшін жақсы тау. Ынтымақтастық нұсқаушыларының болуы, басқарылатын өлшемдері және тыныш діріл оны Колорадоның солтүстік фронтында шаңғы тебуді немесе сноубордты үйрену үшін тамаша орынға айналдырады. Сондықтан, жаңадан бастағандар Эльдорада таудың көлемі мен күрделілігіне алаңдамай-ақ үйреніп, алғашқы тәжірибесінен ләззат ала алады.
Жаңадан бастаушылар үшін Эльдорада ең жақсы жүгіру дегеніміз не?
Жаңадан бастаушыларға арналған Эльдорадағы ең жақсы жүгіру - кең кеңістіктері және үйренуге арналған жұмсақ арқандары бар қоян баурайы. Эльдораның қары жаңадан бастағандар үшін тамаша, ал қоян баурайы жаңадан бастағандарға шаңғымен немесе сноубордпен жүруге ыңғайлы болу үшін арнайы жасалған.
Эльдора шаңғы трассасының картасы
Сіз таба аласыз Eldora Mountain Resort ресми сайтында Эльдора шаңғы трассасының картасы немесе курорттың өзінде. Олар сондай-ақ билет кассасында, базалық ложаларда және курорттағы басқа да жерлерде картаның басып шығарылған көшірмелерін ұсынады.
Эльдорада бір күндік лифт билеті қанша тұрады?
The Эльдорада бір күндік лифт билетінің құны шаңғышының немесе сноубордшының жасына байланысты. 4 жасқа дейінгі балаға арналған лифт билеттері 19 долларды құрайды. 5-15 жас аралығындағы жасөспірімдер лифт билетін 79 долларға, ал 16-69 жастағы ересектер 99 долларға сатып ала алады. 70 жастан асқан қарт адамдар 79 долларға лифт билетін сатып ала алады.
Эльдорада билет қанша тұрады?
Эльдорадағы Альпі маусымдық билетінің құны билетті сатып алатын адамның жасына байланысты. 23 жастан асқан ересектер үшін құны $769 құрайды. 13-22 жас аралығындағы жастардың құны 599 долларды құрайды. 5-12 жас аралығындағы балалар үшін 359 доллар. 4 жасқа толмаған балалар билетті 99 долларға ала алады. 26 жасқа толмаған колледж студенттері мен әскери қызметкерлер 469 долларға билет сатып ала алады. Бұған қоса, 1263 доллардан басталатын отбасылық пакет бар, оған екі ересек билет және бір үйдегі 18 жасқа толмағандар үшін шектеусіз жастар билеті кіреді.
Эльдора эпикалық па, әлде икон ба?
Эльдора - Ikon Pass бағыты 2024 шаңғы маусымы үшін.
Эльдора тау курортының статистикасы
Эльдора тау курортының негізгі биіктігі теңіз деңгейінен 9,200 фут, ал ең жоғарғы биіктігі 10,600 фут. Орта есеппен жылына 300 дюймден астам қар жауады. Ол Колорадодағы ең жақсы қар жасау жүйесімен мақтана алады өңделген жердің 100% қамтуы – Колорадодағы кез келген басқа курортқа қарағанда. Эльдора 1962 жылы шаңғы тебу үшін ашылды және Нидерландтан небәрі 3 миль, Боулдерден 21 миль және Денверден 47 миль қашықтықта орналасқан. Ол шаңғышылар мен сноубордшыларға 680 акр шаңғы тебетін рельефті ұсынады, ең қиын жолдар Корона көтергішінен табылды. Сонымен қатар, Эльдора шаңғымен, сноубордпен, AT, XC және сноубордпен айналысады.
қорытынды
Қорытындылай келе, Эльдора тау шаңғысы курорты – шаңғы мен сноуборд тебудің тамаша мүмкіндіктерін ұсынатын тамаша орын. Дегенмен, оның берілген биіктікте орналасуы, келушілер биіктік ауруының ықтималдығы туралы хабардар болуы керек. Жоғарыдағы кеңестерді орындау арқылы сіз ауруға шалдығу мүмкіндігін азайтып, Эльдора ұсынатын барлық нәрселерден ләззат ала аласыз.