Heerarka Vail: Kahortagga Jirrada Joogtada ee Colorado
Table of Contents
Vail waa magaalo qurux badan Colorado caan ku ah goobaheeda barafka ee heer caalami iyo muuqaalo xiiso leh. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo joogkeeda sare, booqdayaashu waxay la kulmi karaan qaar ka mid ah calaamadaha jirrada sare. Maqaalkan, waxaan ka wada hadli doonaa joogitaanka Vail, haddii loo tixgeliyo joogga sare, iyo calaamadaha jirrada sare.
Waa maxay joogga sare ee Vail Colorado?
Tuulada Vail waxay ku fadhidaa meel sare oo ah 8,150 cagood (2,484 mitir) oo ka sarreysa heerka badda. Kor u qaadistan ayaa ka dhigaysa mid ka mid ah magaalooyinka ugu sarreeya Waqooyiga Ameerika. Jooga sare waxaa sabab u ah meesha ay ku taal buuraha Rocky.
Waa maxay joogga sare ee buurta Vail?
The dusha sare ee Vail Mountain gaadhay joog dhan 11,570 cagood (3,527 mitir) oo ka sarraysa heerka badda. Tani waxay ka dhigan tahay in booqdayaashu ay heli karaan 3,420 cagood (1,043 mitir) oo dheeraad ah iyagoo u qaadaya gondola ama kursi korka aagga barafka.
Waa maxay meesha ugu sarreysa ee Vail Colorado?
Meesha ugu sarreysa ee Vail Colorado waa ku dhow Buurta Qudduuska ah, taas oo taagan 14,011 cagood (4,270.5 mitir) oo ka sarreysa heerka badda.
Vail ma loo arkaa joog sare?
Haa! Iyada oo kor u kaceeda u dhaxaysa 8,150 cagood oo ku taal saldhiga Vail ilaa ku dhawaad 12,000 cagood (2,438 ilaa 3,658 mitir) marka la joogo shirwaynaha, Vail waxaa loo arkaa meel sare. Soo-booqdayaashu waa inay sameeyaan taxadar marka ay u safrayaan aaggan.
Aspen ama Vail ma ka sarreeyaa?
Vail wuu ka sarreeyaa Aspen wuxuuna leeyahay dhibic toosan oo ka weyn. Heerka sare ee Vail waa 8,150 cagood oo ka sarreysa heerka badda, halka Kor u kaca saldhiga Aspen waa 7,945 cagood. Intaa waxaa dheer, meesha ugu sarreysa ee Vail (Bowls-yada dambe) waxay leedahay kor u kaca 11,570 cagood marka la barbar dhigo Buurta Aspen, oo gaarta sare u kaca 11,212 cagood.
Khariidadda kor u qaadista Vail
Khariidadda kor u qaadista Vail waxaa laga heli karaa onlayn mareegaha kala duwan sida Khariidadaha Google, topographic-map.com, Trailforks, TopoZone, ama degelka rasmiga ah ee magaalada Vail. Waxa kale oo aad ka heli kartaa maab daabacan xarumaha martida ee deegaanka ama dukaamada madadaalada ee bannaanka ee agagaarka Vail.
Ma ku xanuunsatay joogitaanka Vail?
Cudur Altitude, oo sidoo kale loo yaqaan 'Acute Mountain Sickness' (AMS), waxay saameyn kartaa qof kasta oo si degdeg ah ugu safra meelaha sare iyaga oo aan siin waqti ay jidhkooda si fiican ula qabsadaan. Waa walaac caadi ah oo ka dhex jira dalxiisayaasha taga Vail kuwaas oo aan la qabsanin meelaha sare.
Jirrada joogdu ma ku badan tahay Vail?
Sida laga soo xigtay cilmi-baaris ay sameeyeen khubaro maxalli ah - oo la kulma nooc ka mid ah kuwa fudud-dhexdhexaadka ah altitude xanuun waa wax caadi ah Vail iyo meelaha kale ee meelaha sare. Tani waa sababta oo ah waxaa Vail ku jira ogsajiin yar marka loo eego kuwa joogga hoose. Darnaanta, si kastaba ha ahaatee, waxay u dhaxaysaa qof ilaa qof, waxayna badanaa qaadataa dhawr maalmood oo keliya in jidhkoodu la qabsado.
Waa maxay calaamadaha xanuunka joogga?
The calaamadaha jirrada joogga way kala duwanaan kartaa laakiin caadi ahaan waxaa ka mid ah:
- Madax xanuun iyo lalabo
- Dawakh ama madax wejiga
- Cunto xumo
- Madax xanuun iyo lalabo
- Neefsasho gaabis ah
- Daalka laga yaabo inuu ku xasuusiyo hunguriga
- Hurdo adag ama hurdo xun
Calaamadaha khafiifka ah waxay xalliyaan dhowr habeen ka dib. Xaaladaha daran, dadku waxay la kulmi karaan bararka sambabada sare (HAPE) ama bararka maskaxda sare (HACE), oo ah bararka maskaxda. HAPE iyo HACE waa xaalado naf-gooyo waxayna u baahan yihiin daryeel caafimaad oo degdeg ah. Haddii aad u maleyneyso inaad leedahay astaamo daran booqo Xarunta Caafimaadka Vail Valley. Way fiicantahay in aad nabad gasho intii aad ka xumahay.
Haddii aad la kulanto mid ka mid ah saameyntan jirrada joogga marka la booqanayo Vail, waa muhiim inaad si tartiib ah wax u qaadato. Si tartiib tartiib ah ula qabso meesha sare adiga oo nasasho qaadanaya oo cab biyo badan.
Sida looga hortago jirrada joogga
Tallaabooyinka soo socda ayaa kara ka hortagga jirrada joogga:
1. Tartiib-u-qabsi: Si fudud u qaado markaad timaaddo Vail oo si tartiib ah u fuul joogga sare. Tani waxay jidhkaaga siin doontaa wakhti uu kula qabsado isbeddelada cadaadiska hawada iyo heerarka ogsijiinta ka hor inta aanad ku dhicin jiirada.
2. Fuuqbax: Cab biyo badan si aad uga fogaato fuuqbaxa, taas oo ka sii dari karta altitude xanuun calaamadaha.
3. Daawooyinka: Daawooyinka qaarkood, sida acetazolamide (Diamox), ayaa ku caawin kara ka hortagga jirrada joogga iyadoo kordhinaysa neefsashada iyo yaraynta dareeraha ku urura sambabada iyo maskaxda. Cab biyo badan marka aad qaadanayso Diamox maadaama ay leedahay sifooyin- duraya.
4. Ka fogow khamriga iyo kaniiniyada hurdada: Khamriga iyo kaniiniyada hurdada ayaa niyad jabiya neefsashada, taas oo jidhkaaga ku adkaynaysa in uu helo Ogsajiinta uu u baahan yahay meel sare.
5. Nafaqo sax ah: Cun cunto isku dheeli tiran oo leh karbohaydraytyo isku dhafan, borotiinno caato ah, iyo dufan caafimaad qaba si ay jidhkaaga uga caawiso in uu joogteeyo heerarka tamarta ee meelaha sare.
6. Ogsajiinta dheeriga ah: Xaaladaha daran ee altitude xanuun, Ogsajiin dheeri ah ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto si loo yareeyo calaamadaha loogana hortago dhibaatooyin kale.
Raacitaanka talooyinkan ayaa ku caawin kara Iska ilaali jirrada joogitaanka oo si buuxda ugu raaxayso safarkaaga. Waxaa muhiim ah in la ogaado in qof kastaa uu si ka duwan uga falceliyo joogga sare, markaa waa lagama maarmaan in aad fiiro gaar ah u yeelato calaamadaha jirkaaga oo aad raadsato daryeel caafimaad haddii aad isku aragto calaamado daran oo jirro sare ah, sida wareer ama neefsashada oo ku adkaata.
Ma u baahan tahay ogsijiin gudaha Vail?
Vail, dadka intooda badan uma baahna booqo barta ogsijiinta ama dalbo xoojiye ogsijiin ama ogsijiin dheeri ah. Haddii aad u baahan tahay ogsijiin waxay ku xidhan tahay heerka dhaqdhaqaaqa jidhkaaga iyo sida jidhkaagu ula qabsado joogga sare. Vail, Colorado, waxay leedahay kor u kaca 8,150 cagood (2,484 mitir) oo ka sarraysa heerka badda, taas oo dadka qaar u keeni karta jirro sare. Had iyo jeer waa fikrad wanaagsan inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad ka hor inta aanad u safrin meelaha sare si aad ugala hadasho khataraha iyo taxaddarrada iman kara.
Sanka oo ciriiri ku ah joog sare
Hoos u dhaca cadaadiska hawada iyo huurka ayaa keena ciriiriga sanka ee meelaha sare. Ku neefsashada hawo qalalan iyo qabow oo joog sare ah waxay ka xanaajin kartaa xuubka marinnada sankayaga waxayna sababi kartaa inay bararaan, taasoo keenta ciriiri.
Si loo daaweeyo ciriiriga sanka ee meelaha sare, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo buufin sanka oo salineed ah ama lagu waraabiyo sanka oo leh xal cusbo diiran leh. Tani waxay kaa caawineysaa in aad qoyaan marinnada sanka waxayna yareysaa bararka. Waxa kale oo laga yaabaa in la isticmaalo dawooyinka-congestants-ka aan farmashiyaha laga iibsan, laakiin waa in si yar loo isticmaalo maxaa yeelay waxay yeelan karaan waxyeellooyin sida garaaca wadnaha oo kordha iyo cadaadiska dhiigga. Had iyo jeer way fiican tahay inaad la tashato bixiye daryeel caafimaad ka hor inta aanad qaadan wax daawo ah calaamadaha jirrada sare.
Daawaynta sanka qalalan ee joogga sare
Meelaha sare, hawadu inta badan waa qabow oo engegan. Hawadan engegan waxay keeni kartaa in xuubabka sankaagu ay engegaan, taasoo keenta in sanku qallalo.
Si aad u daaweyso sanka qallalan ee joogga sare, waxaad isticmaali kartaa buufin sanka oo cusbo ah ama dhibco si aad u qoydo oo aad u dejiso marinnada sankaaga. Waa inaad sidoo kale cabtaa biyo badan si aad naftaada u fuuq-baxdo ugana fogaato aalkolada iyo kafeyn, kuwaas oo sii fuuq-bixin kara. Isticmaalka humidifier ee goobtaada nololeed waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inay ku darto qoyaan hawada oo ay yareyso calaamadaha sanka engegan.
Sida loo yareeyo cadaadiska sinuska ee joogga sare
Cadaadiska Sinusku wuxuu noqon karaa dhibaato caadi ah meelaha sare sababtoo ah isbeddelka cadaadiska hawada iyo heerkulka. Waa kuwan qaar ka mid ah siyaabaha lagu yareeyo cadaadiska sinuska ee joogga sare:
1. Fuuq-bax: Cab cabitaanno badan, gaar ahaan biyaha, si aad u qoyso marinnada sanka, una yareeyaan caabuqa.
2. Isticmaal buufinta sanka ee cusbada leh: buufinta sanka ee cusbada leh waxay kaa caawin kartaa qoyaan marinnada sanka, xab dhuuban, iyo inay xidhmaan sinuska.
3. Qaado calool-istaagayaasha: Daawadayaasha miiska laga soo iibsado sida pseudoephedrine waxay kaa caawin kartaa yaraynta caabuqa sinuska iyo saxmada.
4. Isku day neefsashada uumiga: Ka nuujinta uumiga qubeyska kulul ama baaquli biyo kulul waxay kaa caawin kartaa in ay dabciso xabka oo ay yarayso cadaadiska sinuska.
5. Isticmaal humidifier: humidifier-ku waxa uu ku dari karaa qoyaan hawada, kaas oo laga yaabo in uu nafis u helo sinuska qalalan.
6. Ka fogow waxyaabaha xanaajinta leh: Ka fogow sigaar cabista ama la kulanka qiiqa gacanta labaad ah, cadarka, kiimikooyinka, ama waxyaabaha kale ee deegaanka ka xanaajiya ee ka sii dari kara sinuskaaga.
7. Naso oo is qabso: Sii jidhkaaga wakhti uu kula qabsado joogga sare adiga oo nasanaya in ka badan sidii caadiga ahayd oo si tartiib tartiib ah u kordhiya heerka dhaqdhaqaaqaaga wakhti ka dib.
Khariidadda ski Vail
Waxaad ka heli kartaa a Khariidadda raadraaca barafka ee Vail ee ku taal bogga rasmiga ah ee Vail Ski Resort ama goobta loo dalxiis tago lafteeda.
Waa maxay magaca koowaad Vail macnaheedu?
Vail waxaa aad loogu yaqaanaa barafka barafka iyo fursadaha barafka ee Vail Mountain. Magaaladu waa meel ay caan ku yihiin dadka xiiseeya ciyaaraha xilliga qaboobaha ee adduunka oo dhan kuwaas oo u yimaadda inay la kulmaan kuwa caanka ah ee adduunka ski miciinka. Muuqaalka buurta quruxda badan, barafka cad cad, hoyga raaxada, iyo nashaadyada bannaanka ee ballaaran ayaa Vail ka dhigaya dooqa sare ee kuwa doonaya fasax jiilaalka ee Colorado. Vail ayaa sidoo kale caan ku ah waxqabadyada xagaaga.
Vail ma yahay goob lagu raaxaysto barafka oo loogu talagalay bilowgayaasha?
Haa, Vail waa goob barafka lagu ciyaaro oo u fiican bilowgayaasha. Waxay bixisaa dhulal heer bilow ah oo kala duwan waxayna leedahay dugsiyo barafka lagu ciyaaro oo aad u wanaagsan si ay u caawiyaan bilawga inay bartaan aasaaska barafka barafka ama fuulista barafka. Intaa waxaa dheer, goobta dalxiisku waxay leedahay jaranjaro jilicsan oo leh orod ballaaran oo ku habboon kuwa hadda bilaabaya. Aagga loo dalxiis tago ee Vail ski wuxuu gaarayaa 5,289 acres (2,140 hektar). Waxay ka kooban tahay 33 wiishash ski ah iyo 193 jidad barafka lagu calaamadeeyay oo ku yaal saddex qaybood oo kala duwan - dhinaca hore, maddiibadihii dambe sida Shiinaha Bowl, iyo Blue Sky Basin. Vail wuxuu kaloo helaa celcelis ahaan 200 inji oo baraf ah xilli kasta!
Waa maxay wakhtiga ugu fiican sanadka ee lagu barafka lagu barafka ee Vail?
Waqtiga ugu fiican ee sanadka ee lagu barafka lagu ciyaaro Vail waa laga bilaabo Disembar ilaa Maarso marka xilliga jiilaalka uu gaaro heerka ugu sarreeya. Tani waa sababta oo ah waxaa jira baraf badan inta lagu jiro wakhtigan, taas oo ka dhigaysa xaaladaha barafka ee weyn. Intaa waxaa dheer, Beaver Creek ee u dhow waxay sidoo kale bixisaa fursadaha barafka ee bilahan. Haddii aad raadinayso inaad sahamiso dooxada quruxda badan ee Vail ee heerkulka diiran, ka dibna booqashada inta lagu jiro bilaha xagaaga inta u dhaxaysa Juun iyo Sebtembar ayaa ku habboon.
Vail aad buu qaali u yahay?
Dalxiiska Vail Ski ee Colorado waxaa loo arkaa mid aad qaali u ah marka loo eego meelaha kale ee barafka lagu ciyaaro ee Mareykanka. Waxaa loo yaqaanaa mid ka mid ah meelaha ugu qaalisan barafka dalka.
Immisa ayay qaali u tahay in lagu barafka lagu barafka ee Vail?
Barafka lagu ciyaaro Vail wuxuu noqon karaa mid aad qaali u ah. Maalmaha shaqada, tigidhada kor u qaadida waxay u dhaxaysaa $155 ilmaha da'doodu u dhaxayso 5-12 ilaa $225 qof weyn oo da'diisu tahay 13-64, halka maalmaha fasaxa ah, qiimuhu wuxuu kordhiyaa ilaa $169 ilmaha da'doodu u dhaxayso 5-12 iyo $245 qof weyn oo da'doodu tahay 13-64.
Waayeelka da'doodu tahay 65+ waxay helayaan qiimo dhimis yar, iyagoo bixinaya $215 maalmaha shaqada iyo $235 maalmaha fasaxa ah.
Kaadhka xilliyeedku waxa uu ku siin karaa xoogaa kayd ah oo kharash ah, iyada oo qiimuhu ka bilaabmayo $439 carruurta iyo $859 dadka waaweyn. Guud ahaan, skiing Vail wuxuu noqon karaa mid qaali ah, laakiin waxaa jira fursado lagu badbaadinayo lacagta xilli-xilliyeedka ama booqashooyinka maalmaha shaqada halkii sabtida iyo axada.
Ugu Dambeyn
Gebagebadii, Vail, Colorado, waa meel aad u qurux badan oo leh muuqaallo buuraley ah oo cajiib ah. Si kastaba ha ahaatee, ay joog sare waxay u keeni kartaa caqabado booqdayaasha qaarkood. Qaadashada taxaddar marka aad u safraysid Vail waa muhiim, oo ay ku jiraan ku-joogista fuuq-baxa iyo u oggolaanshaha waqtiga jidhkaaga inuu si tartiib tartiib ah ula qabsado. Haddii aad isku aragto calaamadaha jirrada sare, waa lama huraan inaad isla markiiba raadsato daryeel caafimaad.