Висина планине Монарцх: Избегните висинску болест на скијалишту Монарцх Моунтаин
Преглед садржаја
Монарцх Моунтаин је прелепо скијалиште у Колораду који се налази у планинама северно од Континенталног разводног пролаза. Висина базе скијалишта је 10,790 стопа (3,290 метара), а висина врха је 11,960 стопа (3,650 метара). Са високом надморском висином, посетиоци одмаралишта могу доживети висинску болест. Међутим, постоје начини да се спречи и лечи висинска болест приликом посете Монарх планини.
Висина планине Монарх
Планина Монарх има основну надморску висину од 10,790 стопа (3,290 метара) и надморске висине од 11,960 стопа (3,650 метара).
Колики је вертикални пад планине Монарцх?
Монарх планина има а вертикални пад од 1,162 стопа (354 метра).
Да ли треба да бринем о висинској болести у Колораду?
Висинска болест је потенцијална брига за све који путују на високе надморске висине, посебно за оне који живе на нижим надморским висинама. Колорадо има много скијалишта која се налазе на високим надморским висинама, а посетиоци ових одмаралишта могу бити у опасности од висинске болести. Међутим, добра вест је да можете предузети кораке до спречити висинску болест, као што је пијење пуно воде, избегавање алкохола и кофеина и смирење првих дан или два након доласка. Поред тога, нека скијалишта нуде изнајмљивање кисеоника и друге погодности за помоћ у борби против висинске болести. Дакле, иако је висинска болест нешто чега треба бити свестан у скијалиштима на високим надморским висинама у Колораду, уз одговарајућу припрему и мере предострожности, то не би требало да буде главни разлог за забринутост.
Симптоми висинске болести
Висинска болест може изазвати низ симптома, укључујући главобољу, мучнину, повраћање, вртоглавицу, умор или слабост, кратак дах током напора, несаницу и губитак апетита. У тешким случајевима, то такође може довести до конфузије или дезоријентације, искашљавања ружичастог или пенастог спутума (знак течности у плућима) и потешкоћа у ходању. Важно је рано препознати ове симптоме и потражити медицинску помоћ ако се погоршају или потрају.
Како избећи висинску болест
Висинска болест може се избећи следећи ове савете:
1. Постепени успон: Постепено се пењите да бисте омогућили свом телу да се аклиматизује на висину. Избегавајте пењање више од 1,000 стопа дневно ако сте изнад 8,000 стопа.
2. Останите хидрирани: Пијте пуно течности као што су вода и раствори електролита да бисте спречили дехидрацију.
3. Избегавајте алкохол и кофеин: Алкохол и кофеин могу изазвати дехидрацију, погоршавајући симптоме висинске болести.
4. Одмарајте се довољно: Оставите свом телу довољно времена да се одмори и прилагоди надморској висини пре него што се упустите у напорне активности.
5. Размотрите лекове: Консултујте се са лекаром о узимању лекова као што су Диамок (ацетазоламид) или дексаметазон који могу спречити или лечити висинску болест симптоми.
6. Упознајте симптоме: Сазнајте више о симптомима висинске болести и одмах потражите медицинску помоћ ако осетите било који од њих.
Како лечите висинску болест?
Лечење за висинска болест зависи од тежине симптома. У благим случајевима, мировање и хидратација могу помоћи у ублажавању симптома. Лекови без рецепта као што је ибупрофен такође могу помоћи у ублажавању главобоље. Смањење на нижу надморску висину и тражење лекарске пажње је најефикаснији третман у тежим случајевима. Лекар може такође прописати суплементацију кисеоником и лекове као што је ацетазоламид у одређеним ситуацијама. Важно је рано препознати симптоме висинске болести и потражити медицинску помоћ ако је потребно како би се спречиле даље компликације.
На којој висини почиње висинска болест?
Висинска болест може почети да се развија на висинама изнад 8,000 стопа (2,438 метара). Ипак, неки људи могу почети да доживљавају симптоме на нижим надморским висинама. Важно је правилно аклиматизовати када путујући на високе надморске висине и да пажљиво пратите своје симптоме.
Која су скијалишта на највишој надморској висини у Колораду?
Скијалиште на највишој надморској висини у Колораду је Скијалиште Силвертон Моунтаин, који има основну надморску висину од 10,400 стопа (3,200 м) и надморску висину од 13,487 стопа (4,111 м). Остала скијалишта на великим висинама у Колораду укључују Скијалиште Арапахое Басин (база: 10,780 фт/3,286 м; врх: 13,050 фт/3,978 м), Лавленд Скијалиште (база: 10,800 фт/3,292 м; врх: 13,010 фт/3,965 м), Брецкенридге Скијалиште од 9,600 фт/2,926 м ; врх: 12,998 фт/3,963 м), Кеистоне Ресорт (основа: 9,280 фт/2,829 м; врх: 12,408 фт/3.782 м), и Цоппер Моунтаин (основа: 9.712 фт/2.960 м; врх: 12.313 фт/3.753 фт/XNUMX. .
Колика је просечна количина снега за планину Монарх?
Падине Монарх планине имају просечна снежна падавина је 350 инча годишње. Већина сезона траје пет месеци, а снег је 100% природан.
Да ли скијалиште Монарцх прави снег? (прављење снега)
Не, скијалиште Монарцх не прави снег и 100 посто је природно.
Колико траје скијашка сезона на Монарх планини?
Скијашка сезона на планини Монарцх обично траје од краја новембра до средине априла. Међутим, стварни датуми отварања и затварања могу варирати у зависности од снежних услова.
Колико је велико скијалиште Монарцх?
Монарцх Ски Ресорт је скијалиште средње величине које се налази у централном Колораду, САД. Има 800 хектара терена за скијање, 63 стазе и вертикални пад од 1,162 стопе. Одмаралиште такође има четири жичаре и две покретне жичаре, које служе различитим нивоима тежине од почетника до стручњака. Монарх је једно од најстаријих скијалишта у Колораду, које је први пут отворено 1939. са једним ужетом за вучу стазом Гунбаррел.
Да ли је Монарцх добар за почетнике?
Да, Монарцх Моунтаин је одлична опција за почетнике. Многа скијалишта имају жичаре које су доступне само средњим или напредним скијашима, али Монарцх нуди приступ самиту за почетнике. Ово олакшава скијашима свих узраста и способности да уживају у скијању.
Мапа скијашких стаза Монарцх Моунтаин
Монарцх'с мапу скијашких стаза можете пронаћи на њиховој званичној веб страници или у одмаралишту. Неке веб локације трећих страна такође имају копију мапе доступну за преузимање или прегледање.
Да ли је планина Монарх део Епиц Пасса?
Не, Монарцх Моунтаин јесте није део Епског пролаза. Међутим, они нуде попуст на Мигратион Тицкет за власнике Епиц Пасс-а радним данима. Уз попуст на Мигратион Тицкет, власник Епиц Пасс-а може купити карту за лифт за 64 долара.
Сезона пролази у Монарцху кошта 479 долара за одрасле од 18-61, 309 долара за тинејџере од 13-17, 249 долара за јуниоре од 7-12, 25 долара за децу узраста од 6 и млађе, 339 долара за старије од 62-68, 25 долара за старије од 69 година и 289 долара за Војску.
Монарцх Моунтаин ормарићи
Да, Монарцх Моунтаин има дневни ормарићи доступан у две величине: 12″ к 13″ к 19″ и 12″ к 22″ к 19″. Цена је 8 долара и 12 долара по дану (готовина или кредитна картица). Ормари се налазе на дну главне ложе у простору за седење и Центру за изнајмљивање и предавања. Браве за сталке за дневну употребу за скије и сноуборде су такође доступне за изнајмљивање или куповину у њиховој Елатион Спортс продавници за 5 УСД/дан за изнајмљивање или 25 УСД за куповину. Поред тога, скије + штапови/сноуборд се могу чувати преко ноћи код њиховог собара у близини центра за изнајмљивање и предавања за 10 долара по ноћи у зависности од доступности. Сезонски ормарићи који се могу изнајмити за целу сезону за 450 долара.
Монарцх конак
Скијалиште Монарцх Моунтаин нуди разне могућности смештаја које одговарају различитим жељама и буџетима. То укључује планинске ложе, колибе, смештај за одмор, хотеле у оближњим градовима као што су Салида и Буена Виста, као и опције за камповање. Неки популарни избори за смештај на планини укључују Тхе Монарцх Моунтаин Лодге, који има удобне собе и апартмане са задивљујућим погледом на планину; Цхалетс у Монарцх Парку, који нуде рустичне брвнаре са модерним садржајима; и објекти за паркинг и камповање за кампере у подножју планине. Монарцх Моунтаин Лодге се налази три миље источно од скијалишта.
Поред тога, постоји неколико мотела, преноћишта са доручком и кућа за изнајмљивање на располагању на краткој вожњи од планине Монарх.
У ком граду се налази скијалиште Монарцх?
Скијалиште монарх налази се у град Салида, Колорадо. Скијалиште је добило име по оближњем пролазу Монарх.
Који је аеродром најближи скијалишту Монарцх? (Доћи до Монарха)
Најближи велики аеродром Монарцх скијалишту је аеродром Колорадо Спрингс, који је удаљен око 2.5 сата вожње аутомобилом. Међународни аеродром у Денверу је такође популаран избор за оне који путују у Монарцх, а удаљен је око 3 сата вожње од одмаралишта.
Статистика планине Монарцх (лифтови, хектари на скијама, стазе, теренски паркови, школа скијања)
Планина Монарх има основну надморску висину од 10,790 стопа изнад нивоа мора и надморску висину од 11,960 стопа, са вертикалним падом од 1,162 стопе. Скијалиште има просечне годишње снежне падавине од 350 инча. Тхе типична дужина сезоне је пет месеци, од краја новембра до почетка априла. Планина Монарх покрива укупну површину од 800 хектара (324 хектара), са приступом лифтом до 670 хектара и пјешачким приступом до 130 хектара. Постоје и вођена подручја која покривају 1,635 хектара. Планина Монарх има укупно 67 стаза са 59 стаза са лифтом и осам стаза за пешачење (Мирквоод Бовл), које се састоје од зелених (најлакших) стаза које покривају 15 или 22%, плавих (тежих) стаза које покривају 19 или 27% , црне (најтежи стручни терен) стазе покривају 24 или 36%, а двоструке црне (екстремне) стазе покривају осам или 12%.
Поред тога, посетиоцима су на располагању два теренска парка, који чине око три одсто укупне површине стазе. Најдужа стаза на планини Монарх дуга је једну миљу. Радно време ски лифта је од 9:00 до 4:00. Школа скијања је доступна.
Zakljucak
У закључку, посета скијалишту Монарцх Моунтаин у Националној шуми Пике Сан Исабел може бити дивно искуство. Међутим, то захтева припрему и свест о потенцијалним ризицима повезаним са велике надморске висине. Предузимањем превентивних мера као што су полако аклиматизација и задржавање хидратације уз ограничавање конзумирања алкохола и кофеина, уз избегавање пренапрезања првог дана на планини Монарх, можете смањити ризик од висинске болести. Ако симптоми потрају или се погоршају упркос овим мерама, одмах потражите медицинску помоћ како бисте осигурали своју безбедност и уживање у скијању.