Arapahoe basseini suusapiirkonna kõrgus merepinnast: külastage A-basseini ja vältige kõrgustõbe

Arapahoe Basin, tuntud ka kui A-Basin, on populaarne suusakuurort, mis asub Colorado osariigis Summiti maakonnas. See pakub hingematvaid vaateid Kaljumäestikule ning meelitab kohale suusatajaid ja lumelaudureid üle kogu maailma. Kuid selle kõrge kõrguse tõttu võivad külastajad kogeda kõrgusehaigust, kui nad ei ole ettevaatlikud.

Mis on Arapahoe Basini suusapiirkonna kõrgeim kõrgus?

. Arapahoe basseini suusapiirkonna kõrgeim kõrgus on 13,050 3,978 jalga (XNUMX meetrit) Lenawee mäe tipus. Mäe tipust avaneb vapustav panoraamvaade ümbritsevatele mägedele ja orgudele.

Kui suur on Arapahoe basseini aluspinna kõrgus?

. Arapahoe basseini baaskõrgus on 10,780 3,286 jalga (XNUMX meetrit). See tähendab, et ka mäe madalaim punkt on siiski suhteliselt kõrgel.

Arapahoe basseini vertikaalne langus

Vertikaalne langus Arapahoe basseinis on 2,530 jalga (771 meetrit). See tähendab, et suusatajatel ja lumelauduritel on kogu külastuse vältel palju maastikku, mida uurida ja nautida.

Kas Arapahoe Basini suusakuurordis võib tekkida kõrgustõbi?

Kõrgustõbi võib Arapahoe Basini suusakuurordi külastajatele selle kõrge kõrguse tõttu muret tekitada. Sümptomiteks võivad olla peavalu, iiveldus, pearinglus, väsimus ja õhupuudus. Oluline on seda tähele panna kõrgushaigus võib mõjutada kõiki, olenemata vanusest või vormisolekust.

Millised on kõrgusehaiguse sümptomid? 

Kõrgustõbi, tuntud ka kui äge mägitõbi (AMS), on seisund, mis võib tekkida siis, kui tõusete kiiresti suurtele kõrgustele, andmata kehale piisavalt aega kohanemiseks. The kõrgusehaiguse sümptomid võib varieeruda, kuid tavaliselt hõlmavad peavalu, iiveldust, pearinglust, väsimust, isutust ja unehäireid. Raskematel juhtudel võib inimestel tekkida õhupuudus puhkeolekus või minimaalse pingutuse korral, segasus või desorientatsioon ning roosa või vahutava röga väljaköhimine. Oluline on ära tunda kõrgusehaiguse sümptomid ja laskuda madalamale, kui need muutuvad raskeks või ei parane puhkusega.

Kuidas Arapahoe basseinis kõrgustõbe vältida?

Et vältida kõrgustõbe Arapahoe Basini suusakuurordis suusatades või lumelauaga sõites järgige neid näpunäiteid:

1. Järkjärguline tõus: laske oma kehal aega järk-järgult aklimatiseeruda, tõustes aeglaselt ja ühtlaselt, eriti kui jõuate kõrgusele üle 8,000 jala. Iga saavutatud 1000 jala kõrguse kohta tehke enne tõusu jätkamist puhkepäev või paar.

2. Niisutamine: Jooge rohkelt vedelikku (vähemalt kolm kuni neli liitrit päevas), et püsida hüdreeritud. Selle põhjuseks on asjaolu, et suurtel kõrgustel olev õhk on kuiv ja põhjustab hingamise kaudu suurenenud veekadu.

3. Vältige alkoholi ja suitsetamist: vältige alkoholi ja suitsetamist, kuna need võivad halveneda kõrgusehaiguse sümptomid.

4. Ravimid: pidage nõu oma arstiga Diamoxi (atsetasoolamiid) või teiste ravimite võtmise kohta, mis aitavad vältida kõrgusehaigust.

5. Õige toitumine: süsivesikute, valkude ja rasvade rikka toidu söömine võib aidata anda kehale energiat, mis on vajalik kõrgemate kõrgustega kohanemiseks.

6. Rahulik uni: magage öösel piisavalt kosutavat und, kuna unepuudus võib süvendada kõrgushaiguse sümptomeid.

7. Vajadusel laskuge alla: kui teil tekivad hoolimata ennetusmeetmetest kõrgustõve sümptomid, laskuge kohe madalamale, kuni tunnete end paremini.

Pidage meeles, et kõik reageerivad sellele erinevalt suurtel kõrgustel. Seetõttu on oluline kuulata oma keha ja võtta vajadusel asjakohaseid meetmeid.

Mis on Colorado kõrgeima kõrgusega suusakuurort?

Colorado kõrgeim suusakuurort on Silvertoni mägi, mille tippkõrgus on 13,487 XNUMX jalga. Lovelandi suusapiirkonnal on aga kõrgeim baasala kõrgus 10,800 XNUMX jalga ja see kallistab kontinentaalset lõhet.

Kas algajad saavad Arapahoe basseinis suusatada?

Jah, algajad saavad Arapahoe basseinis suusatada. Kuigi suusapiirkond on tuntud oma ekstreemse maastiku ja järskude lagendike poolest, mis on populaarsed kogenud suusatajate seas, on seal 7% rohelisi ja 20% siniseid radu, mis on suusatatavad algajatele. Lisaks meeldivad Arapahoe Basini seitse erinevat piirkonda seiklusliku piiriülese maastikuga iga tasemega suusatajatele. Algajad peaksid siiski olema ettevaatlikud.

Kas Arapahoe basseinis on raske suusatada? (Suusatamine Arapahoe basseinis)

Jah, Arapahoe Basini suusapiirkonda peetakse raskesti suusatavaks. Koos raskusaste 81.1, see on üks raskemaid suusapiirkondi Ameerika Ühendriikides. See on Põhja-Ameerika kõige raskemate suusakuurortide 10% hulgas. Seda peamiselt seetõttu, et 73% selle radadest on hinnatud eksperditasemeks ja suusapiirkonna vertikaalne langus on 2,530 jalga. Kuigi edasijõudnud suusatajad võivad nautida väljakutset asjatundlikule maastikule, on olemas rohelised ja sinised suusarajad, mis sobivad algajatele.

Kas Arapahoe bassein on lastele hea? 

Jah, Arapahoe Basin on lastele hea. Kuurort pakub lastele erinevaid tegevusi ja programme, sealhulgas suusa- ja lumelauatunde, päevahoiuteenuseid ja peresõbralikke üritusi. Suusapiirkond pakub laias valikus suusaradasid, sealhulgas algajatele. Vanemad peaksid siiski olema teadlikud piirkonna kõrgest kõrgusest ja võtma vajalikke ettevaatusabinõusid, et vältida oma laste kõrgushaigust.

Millal Arapahoe Basin hooajaks suletakse? (A-basseini sulgemine)

Arapahoe Basini suusapiirkond on avatud iga päev vähemalt 4. juunini. Täpne sulgemiskuupäev sõltub aga ilmastikuoludest.

Arapahoe basseini radade kaart

Leiad a Arapahoe basseini rajakaart nende ametlikul veebisaidil või külastades suusakeskuse piletikassat. A-Basini radade kaart on saadaval ka erinevates kohtades kogu suusapiirkonnas.

Arapahoe Basini liftipiletid

Arapahoe Basini liftipiletid saab osta ainult Internetis A-Basini ametlikul veebisaidil.

Argipäeviti maksavad tõstukipiletid 59-6-aastastele lastele 14 dollarit, 79-15-aastastele juunioridele 18 dollarit ja 89-aastastele+ täiskasvanutele 19 dollarit.

Liftipiletid nädalavahetustel maksavad 69-6-aastastele lastele 14 dollarit, 99-15-aastastele juunioridele 18 dollarit ja 109-aastastele ja vanematele täiskasvanutele 19 dollarit.

Saadaval on ka hooajapiletid ja need maksavad 169-6-aastastele lastele 14 dollarit, 459-15-aastastele juunioridele 18 dollarit, 619-19-aastastele täiskasvanutele 69 dollarit ja pensionäridele 379 dollarit. Arapahoe Basin aktsepteerib Ikoni passe.

Arapahoe basseini statistika

Sõltuvalt ilmastikutingimustest on Arapahoe basseini suusapiirkond avatud talveks oktoobrist juunini, mis on Colorado pikim suusahooaeg. See on sageli üks riigi esimesi suusakuurorte, mis avatakse ja viimane, mis suletakse. Mäes sajab keskmiselt 350 tolli (889 cm) lund. Sellel on Põhja-Ameerika kõrgeim suusatatav maastik, mille baaskõrgus on 10,520 3,206 jalga (13,050 meetrit) ja tippkohtumise kõrgus on 3,978 1,400 jalga (125 meetrit), mistõttu on see suusapiirkonna kõrguselt Põhja-Ameerikas kolmas. Sellel on üle XNUMX aakri suusatatavat maastikku ja XNUMX aakrit lumevalmistamisvõimsust. Suusapiirkonnas on avati juba 9. oktoobril ja suleti alles 10. augustil. 

Suusapiirkonnas on üks kiire kuuepakklift (Lenawee Express viib teid keskmäele), kaks kiiret neljarattalist (Black Mountain Expressi lift ja Molly Hogani tõstuk), kaks fikseeritud haardega neljarattalist (Zuma ja Beavers), üks fikseeritud käepidemega topelttõstuk (Pallavicini lift), kaks konveiertõstukit (Molly & Pika Place vaibad), üks pinnatõstuk (Lazy J Tow), kogutõstevõimega kuni 11,300 XNUMX inimest tunnis. Lifti pileteid müüakse ainult internetis.

Mugavuste hulka kuuluvad viis einestamiskohta, mis asuvad mäel või baasalal, suusa- ja lumelaualaenutus ning jaekauplus Arapahoe Sports, kus on saadaval häälestusteenused. Saadaval on ka suusa- ja lumelauatunnid ning lastekeskus laste tegevusteks. Saadaval on vannitoad, kapid ja veepudelite tankimisjaamad ning A-Frame'i ja Black Mountain Lodge'i teisel korrusel asuvad pruunikottide lõunasööginurgad. Külas majutust pole, kuid läheduses on valikuid Keystone, Silverthorne ja Frisco.

Arapahoe Basin pakub seitset erinevat suusapiirkonda: esikülg, Pallavicini, The Beavers Montezuma Bowl, The Steep Gullies, The East Wall ja Molly Hogan, mistõttu on see suurepärane erinevate maastike avastamiseks. Seal on seitse maastikuparki: Banana Park, Treeline Terrain Park, Moonwalk Park, High Divide Terrain Park ja Molly's Magical Park.

Milline on Arapahoe basseini lume kvaliteet?

Arapahoe bassein on tuntud oma kõrgmäestiku maastiku poolest ja saab aastas keskmiselt 350 tolli lund. Lume kvaliteet on üldiselt hea, kuid võib varieeruda sõltuvalt ilmastikutingimustest ja temperatuurikõikumistest. Kontrollige alati viimased lumeolud suusakeskuse veebisaidilt või kohalikud ilmaennustused enne külastuse planeerimist. 

Arapahoe majutus

Arapahoe Basini suusapiirkond pakub a erinevaid majutusvõimalusi külastajatele. Nende hulka kuulub A-Basin Lodge, mis asub mäe jalamil ja pakub hotellitubasid, sviite ja hosteli stiilis naritubasid. Mitmed lähedalasuvad linnad pakuvad majutusvõimalusi, nagu Keystone Resort, Breckenridge, Frisco ja Dillon. Külastajad võivad neis piirkondades leida ka puhkusereisi või ööbida ühes paljudest Summiti maakonna hotellidest või motellidest.

Järeldus

Kokkuvõtteks võib öelda, et kuigi Arapahoe Basini suusakuurort pakub suurepäraseid vaateid ja põnevat suusatamiskogemust, on oluline olla teadlik kõrgusehaiguse võimalikkusest. Kui võtate kasutusele õiged ettevaatusabinõud ja kuulate oma keha, saate seda teha naudi kõike seda suusakuurorti on pakkuda, olles samas turvaline ja terve.