Tilmaamaha Ku raaxaysiga Sare ee AspenSki Colorado, Iska ilaali Jirrada Joogtada
Table of Contents
Aspen, Colorado, waa magaalo loo dalxiis tago oo caan ka ah aduunka caan ku ah nashaadaadka qaaliga ah, muuqaalka xiisaha leh, iyo jiirada barafka ee adag. Waxay ku yaalliin buuraha Rocky ee sare 8,000 cagood ka sarreeya heerka badda, joogga sare ee Aspen wuxuu caqabad ku noqon karaa dadka soo booqda ee aan la qabsan hawada khafiifka ah.
Waa maxay dhererka Aspen?
Aspen waa magaalo loo dalxiis tago oo ku taal buuraha Rocky ee Colorado, USA. Dhererka magaaladu wuu kala duwan yahay iyadoo ku xidhan meesha aad ka joogto magaalada, laakiin saldhigga sare ee Aspen Mountain waa 7,945 cagood (2,422 mitir), kor u kaca shirkuna waa ku dhawaad 11,212 cagood (3,417 mitir). Aagga hoose ee magaalada Aspen waxa uu leeyahay kor u kac dhexdhexaad ah qiyaastii 8,000 cagood (2,438 mitir).
Waa maxay heerka ugu sarreeya ee Aspen?
Sare u kaca ugu sarreeya ee Aspen waa sareynta Castle Peak, kaas oo taagan 14,265 cagood (4,348 mitir) oo ka sarreeya heerka badda. Si kastaba ha ahaatee, haddii aan si gaar ah uga hadlayno meelaha lagu ciyaaro barafka gudaha Aspen, markaa meesha ugu sarraysa ee wiishka barafka lagu adeegto waa meesha sare ee Highland Bowl ee Aspen Highlands oo ku fadhida meel sare 12,392 cagood (3,777 mitir).
Aspen ma loo arkaa joog sare?
Haa, Aspen waxaa loo arkaa joog sare. Saldhigga Buurta Aspen waxa ay ku taal meel sare oo ah 7,945 cagood (2,422 mitir), shirkuna waxa uu gaaraa 11,212 fuud (3,418 mitir). Dhererkaan sare wuxuu sababi karaa xanuunka joogitaanka ee dadka safarka barafka kuwaas oo aan la qabsan meelaha sare. Jirrada sare waxay saameyn kartaa dadka da' kasta leh iyo heerarka jirdhiska. Soo-booqdayaashu waxay u baahan yihiin inay cabbaan biyo badan oo ay fududeeyaan inta lagu jiro maalmaha ugu horreeya ee ay soo galaan Aspen si looga fogaado jirrada joogitaanka calaamadaha.
Aspen Snowmass dhibic toosan
The dhibic toos ah ee Aspen Snowmass ski waa 4,406 cagood
Aspen ma ka sarreeyaa Denver?
Haa, Aspen waxa uu joogaa joog ka sareeya Denver. Denver waxay leedahay kor u kaca 5,280 cagood (1,609 mitir) oo ka sarreysa heerka badda. Taas bedelkeeda, Aspen, Colorado, waa mid ka mid ah magaalooyinka ugu sarreeya Maraykanka oo dhererkiisu yahay 8,000 cagood (2,438 mitir) oo ka sarreeya heerka badda. Farqiga u dhexeeya joogitaanka sare waxay kordhin kartaa halista jirrada joogitaanka dadka soo booqda ee aan la qabsan meelaha sare.
Ma ku qabtaa jirro joog ka ah Aspen?
Cudur Altitude waa dhibaato suurtagal ah dadka soo booqda Aspen, maadaama ay magaaladu ku fadhido meel sare ah oo qiyaastii 8,000 cagood ka sarraysa heerka badda, taas oo keeni karta in dadka qaarkii ay la kulmaan calaamado ay ka mid yihiin madax-xanuun, lalabo, iyo daal. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la ogaado in qof kasta oo soo booqda Aspen ama meelaha barafka lagu raaxaysto uusan la kulmi doonin jirro sare. Waxaa lagu talinayaa in dadka soo booqda ay qaadaan tillaabooyin ay si tartiib tartiib ah isula jaanqaadaan meesha sare iyaga oo cabba biyo badan, iska ilaalinta khamriga iyo dhaqdhaqaaqa culus maalinta ugu horreysa ama labadooda booqashadooda. Qaar ka mid ah goobaha barafka ee Aspen ayaa sidoo kale bixiya baararka oksijiinta ama dawooyinka kale ee jirrada sare haddii loo baahdo.
Talooyin si looga fogaado jirrada joogga
Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin kaa caawinaya inaad iska ilaaliso jirrada joogitaanka markaad fasaxa ku jirto Aspen:
1. Kor tartiib tartiib ah: Waxaa lagula talinayaa in aad si tartiib tartiib ah u kororto joog sare, taas oo u oggolaanaysa jidhkaaga waqti uu ku qabsado. Dadka ku hoyda habeenkooda ugu horreeya Denver waxay yareeyaan suurtagalnimadooda altitude xanuun 25 ilaa 50 boqolkiiba iyaga oo siinaya jidhkooda wakhti ay ku soo galaan.
2. Fuuq-bax: Cab biyo badan iyo dareere si aad u hesho fuuq-bax. Fuuqbaxa ayaa ka sii dari kara calaamadaha altitude xanuun.
3. Iska ilaali aalkolada iyo sigaarka: Khamriga iyo sigaarku waxa ay fuuq baxaan jidhkaaga, taas oo adkaynaysa in aad la qabsato meelaha sare.
4. Daawooyinka: Daawooyinka qaarkood sida Diamox (acetazolamide) waxay si toos ah uga hortagi karaan jirrada joogitaanka iyagoo kordhinaya hawo-qaadista iyo yaraynta dareeraha sambabbada.
5. Naso: Si tartiib ah u qaado maalmaha ugu horreeya ka dib markaad gaadho meel sare. Sii jidhkaaga wakhti uu ku hagaajiyo, iska ilaali dhaqdhaqaaqyada adag, oo dhegayso jidhkaaga.
6. Nafaqo ku filan: Hubi in aad cunto cunto ku filan oo leh cunto isku dheeli tiran oo siinaya nafaqo ku filan baahida tamarta jidhkaaga marka aad joogsato.
7. Soo dhaadhac haddii loo baahdo: Haddii aad la kulanto calaamado daran altitude xanuun, sida neefta oo ku yaraata ama wareer, isla markiiba hoos u deg.
Calaamadaha xanuunka joogga
Aspen, Colorado, waxay caan ku tahay joogga sare. Sidaa darteed booqdayaasha Aspen ayaa laga yaabaa inay la kulmaan calaamadaha jirrada joogga, oo sidoo kale loo yaqaan cudurka buuraleyda degdega ah (AMS). Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara madax-xanuun, daal, dawakhaad, lallabbo, hurdo la'aan, iyo neefta oo yaraata.
Calaamadaha aadka u daran ee jirrada sare waxaa ka mid noqon kara neefsashada oo ku adkaata, jahawareer, laabta oo adkaata, qufaca dhiigga, awood la'aanta inaad si toos ah u socoto, iyo miyir beelid. Waa lagama maarmaan in si degdeg ah loo raadsado daryeel caafimaad haddii aad isku aragto calaamado daran. Kuwani waxay noqon karaan calaamadaha bararka sambabada sare (HAPE) ama bararka maskaxda sare ee sare (HACE), labadaba xaalado naf-gooyo ah. Haddii aad leedahay calaamadahan, waxaa lagugula talinayaa inaad raadsato daryeel caafimaad Isbitaalka Aspen Valley.
Daaweynta jirrada sare ee Aspen
Haddii aad la kulanto saamaynta jirrada joogga marka la booqanayo Aspen, talaabada ugu horeysa waa inaad isla markiiba u dhaadhacdo meel hoose. Tani waxay kaa caawin doontaa jidhkaaga inuu la qabsado hawada khafiifka ah oo uu yareeyo calaamadaha. Daawooyinka aan farmashiyaha laga iibsan sida ibuprofen ama acetaminophen ayaa kaa caawin kara yaraynta madax xanuunka iyo raaxo darrada kale ee la xidhiidha jirrada sare. Intaa waxaa dheer, in aad si fiican u fuuqbaxdo iyo helitaanka nasasho badan ayaa sidoo kale kaa caawin karta soo kabashada. Haddii calaamaduhu sii socdaan ama ka sii daraan, waa lama huraan inaad hoos ugu dhaadhacdo joog hoose oo aad daryeel caafimaad ka raadsato xirfadle daryeel caafimaad. Meelo badan oo lagu nasto oo barafka lagu ciyaaro oo ku yaal aagga Aspen ayaa sidoo kale bixiya ogsijiin dheeri ah oo loogu talagalay martida la tacaaleysa jirrada sare. Waxa kale oo jira baararka ogsijiinta (Alpine Oxygen, Rescue Lounge, ama Remed Spa) ee badhtamaha magaalada Aspen.
Heerkee ayay dadka intiisa badan ku xanuunsadaan?
Dadka intooda badan waxay bilaabaan inay dareemaan calaamadaha jirrada sare iyagoo jooga meel sare oo ku dhow 8,000 cagood (2,438 mitir) oo ka sarreysa heerka badda. Si kastaba ha ahaatee, darnaanta calaamadaha iyo u nuglaanshaha shakhsi ahaaneed ayaa si weyn ugu kala duwanaan kara qof ilaa qof. Waa muhiim inaad si sax ah ula qabsato markaad u safrayso meelaha sare oo aad raadsato daryeel caafimaad haddii aad isku aragto calaamado sare oo daran.
Intee in le'eg ayay qaadanaysaa in la abbaaro joogitaanka Aspen?
Waxay qaadan kartaa dhowr maalmood si ay si buuxda ula qabsato joogga Aspen, kaasoo qiyaastii 8,000 cagood ka sarreeya heerka badda. Soo-booqdayaashu waxay u baahan yihiin inay ku nagaadaan fuuq-baxa, ka fogaadaan khamriga iyo dhaqdhaqaaqa culus inta lagu jiro maalmaha ugu horreeya ee magaalada. Tixgeli isticmaalka dawooyinka sida ibuprofen ama Diamox (acetazolamide) si ay u caawiyaan fududaynta calaamadaha jirrada sare. Intaa waxaa dheer, qaar ka mid ah goobaha barafka ee Aspen waxay bixiyaan baararka oksijiinta ama ogsijiin dheeri ah oo loogu talagalay martida la halgameysa saamaynta joogga sare.
Intee in le'eg ayay ogsijiinta ku jirtaa Aspen?
Aspen, Colorado, waxay ku taal meel sare oo qiyaastii 8,000 cagood (2,438 mitir) ka sarreysa heerka badda. Sarreyntan, waxaa jira qiyaastii 25% ogsijiinta hawada ku jirta marka loo eego heerka badda. Hoos u dhaca Ogsajiinta waxay u horseedi kartaa jirro joog sare ah kuwa aan la qabsan joogga sare. Soo-booqdayaashu waa inay ka taxadaraan fasaxooda Aspen, sida inay ku nagaadaan fuuq-baxa iyo inay iska ilaaliyaan dhaqdhaqaaqyada culus ilaa ay la qabsanayaan joogga.
Intee in le'eg ayay qaadanaysaa in lala qabsado joogga Aspen?
Caadi ahaan waxay ku qaadataa dhowr maalmood dadka soo booqda inay la qabsadaan joogga sare ee Aspen, kaasoo ku fadhiya meel sare oo ah 8,000 cagood (2,438 mitir) oo ka sarreysa heerka badda. Waxaa lagu talinayaa inaad si fudud u qaadato oo aad si fiican u fuuqbaxdo inta lagu jiro maalmaha ugu horreeya si jidhkaagu ula qabsado joogga.
Immisa goobood oo ski ayaa ku yaal Aspen Colorado?
Aspen, Colorado, waxay leedahay afar goobood oo barafka lagu ciyaaroBuurta Aspen, Snowmass, Aspen Highlands, iyo caanaha subagga.
Ma qaali baa in lagu skiyo Aspen?
Haa, waa qaali in lagu skiyo Aspen. Aspen waa magaalada ugu qaalisan barafka barafka ee Ameerika, iyadoo leh tigidh wiish maalinle ah oo qiimihiisu yahay $184 iyo kharashyo dheeraad ah oo kiro ah. Xitaa haddii dadka soo booqda ay helaan hoy la awoodi karo, barafka ee Aspen weli waa qaali sababtoo ah qiimaha tigidhada sare.
Waa maxay wakhtiga ugu fiican ee sanadka ee lagu barafka lagu barafka ee Aspen?
Waqtiga ugu wanaagsan ee sanadka ee lagu skiyo Aspen waa laga bilaabo Noofambar dabayaaqada ilaa horraanta Abriil. Waqtigan sanadka ah waa xilliga barafka ee ugu sarreeya, oo leh baraf joogto ah iyo xaaladaha barafka ku habboon. Si kastaba ha ahaatee, maskaxda ku hay in jiirarrada ay ciriiri karaan inta lagu jiro fasaxyada iyo maalmaha fasaxa. Haddii aad raadinayso waqti ka xasiloon oo aad ku barato barafka, ka fiirso inaad booqato January ama February marka ay dadka soo booqdaan ay yar yihiin laakiin weli xaalado barafka aad u fiican. Intaa waxaa dheer, bilaha gu'ga ee Maarso iyo Abriil waxay bixiyaan maalmo dheer iyo heerkul kulul laakiin waxay leeyihiin fursad sare oo ah inay dhalaaliyaan baraf iyo xaalado qulqulaya maalinta dambe.
Aspen ma leeyahay skiing fiican?
Aspen waxaa loo arkaa inay leedahay qaar ka mid ah barafka ugu fiican Waqooyiga Ameerika. Waxa ay leedahay afar buurood oo leh isku dar ah in ka badan 5,500 acres oo dhul skiable ah, oo ay ku jiraan orod khabiiro adag iyo waliba bilow iyo jiirar dhexdhexaad ah. Heerarka sare ee Aspen iyo cimilada qalalan ayaa sidoo kale abuurta xaalado baraf wanaagsan xilliga jiilaalka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa xusid mudan taas altitude xanuun waxay walaac ku noqon kartaa booqdayaasha qaarkood sababtoo ah goobta Aspen oo kor u dhaafeysa 8,000 cagood.
Aaway Aspen Snowmass Ski Resort?
Aspen Snowmass Ski Resort Waxay ku taal magaalada Aspen, Colorado, ee dalka Mareykanka.
Aspen iyo Snowmass ma isku meel miyaa?
Aspen iyo Snowmass isku mid maaha. Waa laba kala duwan meelaha lagu ciyaaro barafka oo ku yaala isla gobolka Colorado, USA. Aspen waxaa lagu yaqaannaa dhalaal iyo dhalaal, halka Snowmass loo yaqaan dhul ballaaran iyo jawi saaxiibtinimo qoyska. Si kastaba ha ahaatee, labaduba waa qayb ka mid ah dhismaha Aspen Snowmass ee dhismaha waxayna bixiyaan tigidh wiish ah oo la wadaago taas oo u oggolaanaysa skiers inay si fudud u galaan labada buurood.
Ugu Dambeyn
Gebogebadii, joogga sare ee Aspen wuxuu bixiyaa xaaladaha barafka ku habboon. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale halis u tahay booqdayaasha aan la qabsan hawo khafiif ah. Markaad raacdo talooyinka kor ku xusan, waxaad ka caawin kartaa ka hortagga ama yaraynta calaamadaha jirrada joogga oo si buuxda ugu raaxayso dhammaan buurtan quruxda badan magaalada waa in ay bixiyaan.