புர்கேட்டரி ரிசார்ட் உயரம்: ஸ்கை டுராங்கோ & உயர நோயைத் தவிர்க்கவும்
பொருளடக்கம்
புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட், கொலராடோவின் டுராங்கோவில் அமைந்துள்ளது, இது 8,793 அடி அடிப்படை உயரத்தையும், 10,822 அடி உயரத்தையும் கொண்டுள்ளது. பர்கேட்டரி கொலராடோ அதன் ஸ்கை ரிசார்ட்டுக்கு பெயர் பெற்றது, இது பனிச்சறுக்கு, பனிச்சறுக்கு, பனிச்சறுக்கு மற்றும் குழாய் போன்ற பல்வேறு குளிர்கால நடவடிக்கைகளை வழங்குகிறது. இந்த ரிசார்ட் 1,605 ரன்களுடன் 105 ஏக்கர் பனிச்சறுக்கு நிலப்பரப்பைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், அதன் உயரம் காரணமாக, பார்வையாளர்கள் உயர நோய் அபாயத்தை அறிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் அதை தடுக்க தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.
புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட் எந்த உயரத்தில் உள்ளது? (10,822 அடி, 3,299 மீட்டர்)
புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட் அமெரிக்காவின் தென்மேற்கு கொலராடோவின் சான் ஜுவான் மலைத்தொடரில் அமைந்துள்ளது. அடிப்படை உயரம் 8,793 அடி (2,680 மீட்டர்) மற்றும் 10,822 அடி (3,299 மீட்டர்) உயரம்.
பர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட்டின் செங்குத்து வீழ்ச்சி என்ன?
தி பர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட்டின் செங்குத்து வீழ்ச்சி 2,029 அடி (618 மீட்டர்) ஆகும்.
துராங்கோ கொலராடோ கடல் மட்டத்திலிருந்து எவ்வளவு உயரத்தில் உள்ளது?
கொலராடோவின் டுராங்கோ நகரம் உயரத்தில் உள்ளது கடல் மட்டத்திலிருந்து 6,512 அடி (1,985 மீட்டர்).
துராங்கோ உயரமானதா?
ஆம், துராங்கோ ஒரு கருதப்படுகிறது உயரமான நகரம். இது கடல் மட்டத்திலிருந்து 6,512 அடி (1,986 மீட்டர்) உயரத்தில் அமைந்துள்ளது.
புர்கேட்டரியில் மக்களுக்கு உயர நோய் வருமா?
ஆம், மக்கள் பெறலாம் உயர நோய் கடல் மட்டத்திலிருந்து 8,793 அடி (2,680 மீட்டர்) உயரத்தில் அமைந்துள்ளதால் புர்கேட்டரியில் உள்ளது. இருப்பினும், உயர நோயை உருவாக்கும் ஆபத்து வயது, சுகாதார நிலை மற்றும் முந்தைய உயரத்தின் வெளிப்பாடு போன்ற தனிப்பட்ட காரணிகளைப் பொறுத்தது. உயரமான பகுதிகளுக்கு படிப்படியாக ஏறி, நீர்ச்சத்துடன் இருப்பதன் மூலம், உயர நோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் ஒழுங்காகப் பழகிக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உயர நோயின் அறிகுறிகள்
உயர நோய், அக்யூட் மவுண்டன் சிக்னஸ் (AMS) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நீங்கள் உயரமான இடங்களுக்குச் செல்லும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. உயர நோயின் அறிகுறிகள் தலைவலி, குமட்டல் அல்லது வாந்தி, தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தலைவலி, சோர்வு அல்லது பலவீனம், தூங்குவதில் சிரமம், பசியின்மை மற்றும் உழைப்புடன் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவை அடங்கும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உயர நோய் நுரையீரல் வீக்கம் (நுரையீரலில் திரவம்) அல்லது பெருமூளை வீக்கம் (மூளையின் வீக்கம்) ஏற்படலாம், இது உயிருக்கு ஆபத்தானது. உயரமான இடங்களுக்குச் செல்லும்போது முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் அறிகுறிகள் மோசமடைந்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.
கொலராடோவின் உயரத்திற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
கொலராடோவில் உயரத்தை சரிசெய்ய எடுக்கும் நேரத்தின் நீளம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். பொதுவாக, கடல் மட்டத்திலிருந்து 1 அடி (3 மீட்டர்) உயரத்திற்கு உடல் சீரமைக்க 8,000-2,438 நாட்கள் ஆகும். இருப்பினும், 9,000 அடிக்கு (2,743 மீட்டர்) மேல் உள்ள பிரெக்கன்ரிட்ஜ் அல்லது வெயில் போன்ற பிரபலமான பனிச்சறுக்கு ரிசார்ட்டுகள் இதை விட உயரமான இடங்களுக்கு, உடல் முழுமையாகப் பழகுவதற்குப் பல நாட்கள் அல்லது ஒரு வாரம் கூட ஆகலாம். இந்த சரிசெய்தல் காலத்தில் நீரேற்றமாக இருப்பது மற்றும் அதிகப்படியான உழைப்பைத் தவிர்ப்பது முக்கியம் உயர நோயைத் தடுக்கும்.
உயர நோயை எவ்வாறு தடுப்பது
பின்வரும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உயரமான நோயைத் தடுக்கலாம்:
1. படிப்படியான பழக்கப்படுத்துதல்: படிப்படியாக அதிக உயரத்திற்கு ஏறவும், உயரத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்திற்கு ஏற்ப உங்கள் உடல் நேரத்தை அனுமதிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. நீரேற்றம்: நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும், முன்னுரிமை தண்ணீர், மற்றும் ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் தவிர்க்கவும், இது நீரிழப்புக்கு பங்களிக்கும்.
3. சரியான ஊட்டச்சத்து: ஆற்றலுக்கான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், தசைகளை சரிசெய்வதற்கான புரதம் மற்றும் வெப்பத்தை உண்டாக்குவதற்கு கொழுப்புகள் அடங்கிய சமச்சீர் உணவை உண்ணுங்கள்.
4. அதிக உழைப்பைத் தவிர்க்கவும்: அதிக உயரத்தில் முதல் சில நாட்களில் உங்கள் உடல் ஓய்வெடுக்கவும் சரிசெய்யவும் அனுமதிக்கவும்.
5. மருந்து: Diamox (Acetazolamide) போன்ற சில மருந்துகள் உதவலாம் உயர நோயைத் தடுக்கும் ஆனால் மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும்.
6. ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை: உயர நோயின் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகளைக் குறைக்க ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
வயது அல்லது உடல் தகுதியின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல் உயர நோய் யாரையும் பாதிக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், எனவே உயரமான இடங்களுக்கு பயணிக்கும் போது முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.
பர்கேட்டரி பனிச்சறுக்கு எவ்வளவு கடினமானது?
புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட் உள்ளது சிரம நிலைகளின் வரம்பு பனிச்சறுக்குக்கு, அதன் பாதைகளில் 23% எளிதாகவும், 77% கடினமாகவும் உள்ளன. எனவே, சில பனிச்சறுக்கு வீரர்களுக்கு, குறிப்பாக அனுபவம் குறைந்தவர்களுக்கு அல்லது கடினமான நிலப்பரப்பில் பனிச்சறுக்கு பழக்கமில்லாதவர்களுக்கு பர்கேட்டரி சவாலாக இருக்கலாம். இருப்பினும், ரிசார்ட் ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்றது, எனவே தேவைப்படுபவர்களுக்கு ஏராளமான எளிதான ஓட்டங்கள் உள்ளன. இறுதியில், பர்கேட்டரியில் உள்ள சிரமத்தின் நிலை தனிப்பட்ட சறுக்கு வீரரின் திறன் நிலை மற்றும் அனுபவத்தைப் பொறுத்தது.
புர்கேட்டரியில் மிக நீண்ட ஓட்டம் எது?
1.3 மைல்கள் (2.1 கிமீ) நீளமும் 1,700 அடி உயர மாற்றமும் கொண்ட "எல் டையப்லோ" புர்கேட்டரி ரிசார்ட்டில் மிக நீண்ட ஓட்டம் ஆகும்.
புர்கேட்டரிக்கு ஆண்டுக்கு எவ்வளவு பனி கிடைக்கும்? (260 அங்குல ஆண்டு பனிப்பொழிவு)
கொலராடோவின் டுராங்கோவில் அமைந்துள்ள புர்கேட்டரி ரிசார்ட் சராசரியாக 260 அங்குலங்கள் (660 செ.மீ.) வருடாந்திர பனிப்பொழிவைப் பெறுகிறது.
புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட் எங்கே உள்ளது?
புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட் சான் ஜுவான் மலைகளில் அமைந்துள்ளது மற்றும் கொலராடோவின் டவுன்டவுன் டுராங்கோவிற்கு வடக்கே 25 மைல் தொலைவில் உள்ளது.
துராங்கோ ஏன் புர்கேட்டரி என்று அழைக்கப்படுகிறது? (துராங்கோ நகரம்)
துராங்கோ வரலாற்று நகரமான துராங்கோவிற்கு அருகில் அமைந்துள்ள ஸ்கை ரிசார்ட் காரணமாக துராங்கோ புர்கேட்டரி என்று அழைக்கப்படுகிறது. ரிசார்ட் 1965 இல் திறக்கப்பட்டபோது முதலில் "புர்கேட்டரி ஸ்கை ஏரியா" என்று பெயரிடப்பட்டது. புர்கேட்டரி ஸ்கை பகுதி 2000 இல் டுராங்கோ மவுண்டன் ரிசார்ட் என மறுபெயரிடப்பட்டது, ஆனால் 2015 இல் மீண்டும் புர்கேட்டரி என்று பெயர் மாற்றப்பட்டது.
"புர்கேட்டரி" என்ற பெயர் ரிசார்ட்டின் கரடுமுரடான மற்றும் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட இடத்தால் ஈர்க்கப்பட்டது, இது தீவிரமான மற்றும் சவாலான அனுபவத்தைத் தேடும் பனிச்சறுக்கு வீரர்களுக்கு ஒரு வகையான புர்கேட்டரியாகக் காணப்பட்டது. காலப்போக்கில், இந்த பெயர் ஸ்கை ரிசார்ட் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியுடன் தொடர்புடையது, இன்று துராங்கோ பெரும்பாலும் உள்ளூர் மற்றும் பார்வையாளர்களால் "புர்கேட்டரி" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.
புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட் லிப்ட் டிக்கெட்டுகள்
புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட்டுக்கான டிக்கெட்டுகளை உயர்த்தவும் மலை பயணச்சீட்டு அலுவலகத்தில் அல்லது அவர்களின் இணையதளம் மூலம் ஆன்லைனில் வாங்கலாம். லிப்ட் டிக்கெட்டுகளுக்கான விலைகள் 70-13 வயதுள்ள ஜூனியர்களுக்கு $17, 89-18 வயதுடைய பெரியவர்களுக்கு $64 மற்றும் 75 வயதுக்கு மேற்பட்ட மூத்தவர்களுக்கு $65. பர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட்டில் 12 வயது மற்றும் அதற்குக் குறைவான குழந்தைகள் எப்போதும் இலவசமாக ஸ்கை செய்யலாம். கூடுதலாக, சீசன் பாஸ்கள் 525-13 வயதுடையவர்களுக்கு $18, 625-19 வயதுடையவர்களுக்கு $24, 899-25 வயதுடையவர்களுக்கு $64 மற்றும் 675 வயதுக்கு மேற்பட்ட மூத்தவர்களுக்கு $65.
சுத்திகரிப்பு ஸ்கை மணி
பர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட்டில் உள்ள லிஃப்ட் காலை 9 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை திறந்திருக்கும்.
புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட் வானிலை
கண்டுபிடிக்க புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட்டின் தற்போதைய வானிலை, நீங்கள் அவர்களின் அதிகாரப்பூர்வ வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடலாம் அல்லது அவர்களின் மொபைல் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கலாம். நீங்கள் ஆன்லைன் வானிலை இணையதளங்களையும் Weather.com, Accuweather.com அல்லது Weather Underground போன்ற பயன்பாடுகளையும் பார்க்கலாம், இது பனிச்சறுக்கு விடுதியில் வெப்பநிலை, காற்றின் வேகம், பனிப்பொழிவு மற்றும் வானிலை தொடர்பான பிற தகவல்களை நிகழ்நேரத்தில் உங்களுக்கு வழங்கும். . கூடுதலாக, நீங்கள் ரிசார்ட்டின் பிரதான அலுவலகத்தை அழைக்கலாம் அல்லது உள்ளூர் சுற்றுலா ஏஜென்சியுடன் கலந்தாலோசித்து அப்பகுதியில் உள்ள தற்போதைய வானிலை பற்றி விசாரிக்கலாம்.
சுத்திகரிப்பு உறைவிடம்
புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட்டில் ஹோட்டல்கள், காண்டோக்கள், டவுன்ஹோம்கள் மற்றும் விடுமுறை வாடகைகள் உட்பட பலவிதமான தங்கும் வசதிகள் உள்ளன. ரிசார்ட் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்றது முதல் ஆடம்பரம் வரை பல்வேறு தங்குமிடங்களை வழங்குகிறது. புர்கேட்டரி லாட்ஜ், கேஸ்கேட் வில்லேஜ் கான்டோஸ் மற்றும் டுராங்கோ மவுண்டன் ரிசார்ட் ஆகியவை சில பிரபலமான தங்கும் இடங்கள். கூடுதலாக, துராங்கோ மற்றும் சில்வர்டன் போன்ற அருகிலுள்ள நகரங்களில் பல ஆஃப்-சைட் தங்கும் வசதிகள் உள்ளன.
சுத்திகரிப்பு ஸ்கை பகுதி புள்ளிவிவரங்கள்
புர்கேட்டரி ஸ்கை பகுதி தென்மேற்கு கொலராடோவின் சான் ஜுவான் மலைகளில், துராங்கோவிலிருந்து வடக்கே 26 மைல் தொலைவில் அமைந்துள்ளது. ரிசார்ட் 1,605 பாதைகள் மற்றும் 101 நிலப்பரப்பு பூங்காக்களுடன் 7 ஏக்கர் பனிச்சறுக்கு நிலப்பரப்பை வழங்குகிறது. ரிசார்ட்டில் 23% தொடக்க ஓட்டங்கள், 35% இடைநிலை ஓட்டங்கள், 30% மேம்பட்ட ஓட்டங்கள் மற்றும் 12% நிபுணத்துவ ஓட்டங்கள் உட்பட பல்வேறு ஓட்டங்கள் உள்ளன.
புர்கேட்டரியில் ஒரு அதிவேக சிக்ஸர்கள், இரண்டு அதிவேக குவாட்கள், மூன்று மூன்று நாற்காலிகள், மூன்று இரட்டை நாற்காலிகள் மற்றும் இரண்டு மேற்பரப்பு லிஃப்ட்கள் என மொத்தம் 11 லிஃப்ட்கள் உள்ளன. ரிசார்ட்டின் உயரம் 10,822 அடி உயரத்தில் இருந்து 8,793 அடி அடி உயரம் வரை உள்ளது
வரவிருக்கும் சீசனுக்கான திட்டமிடப்பட்ட தொடக்கத் தேதி நவம்பர் 18 ஆகும், மதிப்பிடப்பட்ட 14 நாட்களுக்குப் பிறகு மே 137 ஆம் தேதி இறுதித் தேதியாகும். கடந்த ஆண்டு இந்த ரிசார்ட் சுமார் 130 நாட்கள் திறந்திருந்தது. புர்கேட்டரி ஸ்கை பகுதி 58 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக செயல்பட்டு வருகிறது.
உயர நோய்க்கு எந்த ஸ்கை ரிசார்ட் சிறந்தது?
நீங்கள் உயர நோய்க்கு ஆளானால், குறைந்த உயரம் கொண்ட ஸ்கை ரிசார்ட்ஸ் பொதுவாக சிறந்தவை. உயர நோய்க்கான சில சிறந்த ஸ்கை ரிசார்ட்டுகளில் ஸ்டீவன்ஸ் பாஸ், ஸ்வீட்சர், வைட்ஃபிஷ் மவுண்டன் ரிசார்ட், மிஷன் ரிட்ஜ் மற்றும் கிரிஸ்டல் மவுண்டன் ஆகியவை அடங்கும். இந்த ரிசார்ட்டுகள் 5,000 அடிக்கு (1,524 மீட்டர்) கீழே அடிப்படை உயரங்களைக் கொண்டுள்ளன. உயரமான நோய் அபாயம் இல்லாமல் மகிழ்ச்சியான பனிச்சறுக்கு அனுபவம்.
தீர்மானம்
முடிவில், போது உயர நோய் புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட்டில் அதிக உயரம் இருப்பதால் இது சாத்தியமாகும், இது சரியான திட்டமிடல் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகளுடன் பொதுவான நிகழ்வு அல்ல. உங்கள் வருகையின் போது நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலமும், தேவைக்கேற்ப ஓய்வு எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். புர்கேட்டரி ஸ்கை ரிசார்ட்டுக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் மகிழ்ச்சியான பயணத்தை மேற்கொள்ளுங்கள்!