Akupunktur, xüsusi akupunktur nöqtələri vasitəsilə bədəninizi stimullaşdırmaqla vücudunuzun özünü sağalmasına kömək etmək üçün əla bir yoldur. Peşəkar akupunkturçular sizin fərdi tibbi ehtiyaclarınıza yönəlmiş akupunktur nöqtələrini uyğunlaşdırırlar. Yeni dəb olmaqdan uzaq, iynəbatırma Asiyada yaranan minilliklərdir.
Əgər əvvəllər heç vaxt akupunkturdan istifadə etməmisinizsə, bu, onun sağlamlıq faydaları haqqında bilmədiyiniz üçün ola bilər. Bir az şübhə etdiyiniz üçün də ola bilər. Bir toxunuşa şübhə ilə yanaşsanız, akupunkturun effektivliyi üçün güclü tibbi dəstəyə malik olduğunu eşitməkdən məmnun olacaqsınız.
Bu barədə Amerika Birləşmiş Ştatları Hökumətinin Milli Sağlamlıq İnstitutu məlumat yayıb "Akupunktur, bel ağrısı, boyun ağrısı və artroz/diz ağrısı kimi tez-tez xroniki olan ağrı növlərini asanlaşdırmağa kömək edə bilər. Həm də gərginlik baş ağrısının tezliyini azaltmağa və migren baş ağrısının qarşısını almağa kömək edə bilər. "
Bunun heç də təəccüblü deyil ABŞ -da hər il 10 milyon akupunktur müalicəsi aparılırMilli Sağlamlıq İnstitutuna görə. Son illərdə sayı sürətlə artmaqdadır. Bu il o 10 milyondan biri olacaqsanmı?
Akupunkturistimə məsləhət verərəmmi?
Mündəricat
Xeyr, akupunktur üçün bir ipucu verməyinizə ehtiyac yoxdur. İpucu verməməyinizin səbəbi, akupunkturistinizin bir tibb mütəxəssisi olmasıdır.
Diş həkiminizə, dermatoloqa və ya məsləhət verməyin şiroterapi buna görə də akupunkturistinizə məsləhət vermək lazım deyil. Tibb tələbləri qeyri-tibbi xidmətdə mövcuddur sənayedə, lakin səhiyyədə deyil.
İpucu İstəyirsiniz? Nə qədər verməlisiniz?
Akupunkturistiniz həm akupunktur, həm də masaj etdikdə, masaj hissəsi üçün bir ipucu buraxmaq lazım olduğunu hiss edə bilərsiniz. Lazım olmasa da, bu da sizə bağlıdır. Akupunkturistiniz əlavə pulu qiymətləndirəcəkdir.
İstəyirsinizsə, yalnız masajın dəyərinə əsaslanaraq bir ipucu buraxmaqdan çekinmeyin. Akupunktur müalicəsinin qiymətinə fikir verməyin.
Müalicənizin dəyəri qəbzinizdə bölünməsə, masaj terapevtinin nə qədər xərc çəkəcəyini soruşun və ya başqa bir masajın hansı masajlara əsaslanacağını hesablayın. Daha yaxşı xidmət üçün daha yaxşı xidmət üçün masaj xərcinin 15% -i qədər bir hissə buraxın.
Unutmayın ki, akupunktur müalicənizin bir hissəsi olaraq masaj alsanız da, almasanız da, heç bir pul buraxmağa ehtiyac yoxdur.
İpucu necə tərk etməliyəm?
Bəzi xəstələr, xüsusən də masaj seansından sonra, akupunkturistinə bir ipucu buraxmağı sevirlər. Xəstələr birbaşa nağd pul verə bilər, digərləri isə onu aça bilər ucu banka və ya zərf. Ofis kredit kartlarına məsləhətlərin əlavə edilməsinə icazə verirsə, bu da bir seçimdir.
Akupunktur Sualları
İnsanların akupunkturla bağlı çoxlu sualları olur. Budur insanların ən çox verdiyi suallar bahşiş verib-verməyəcəyini düşünərkən soruşun onların akupunkturisti.
Akupunktur üçün nə geyinmək lazımdır?
Müalicə sahəsinə asanlıqla girməyə imkan verən rahat, boş paltar geyinmək vacibdir. Açıq şalvar, yoga şalvar, şort, tişört və çantanın üstü kimi paltar geyinməlisiniz. Pantolon ayaqları asanlıqla dizinizin üstünə yuvarlanmalıdır.
Zəhmət olmasa idman sutyeni taxmayın, çünki kürəyinizə girişi məhdudlaşdırır. Paltar və yubka geyinməkdən çəkinin. Bəzi akupunktur ofisləri arxada və ya öndə açılan çarşaflar və ya xalatlar təklif edir.
Quru iynə ilə akupunktur arasındakı fərq nədir?
Həm akupunktur, həm də quru iynələr ağrını və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün dəriyə iynə daxil edilməsini istifadə edən nazik iynələrdən istifadə edir.
Fərq ondadır ki, quru iynə vurma hədəf əzələlərə intensiv stimulyasiya tətbiq edir, akupunktur isə yox. Bu, tam olaraq nə deməkdir? Bu o deməkdir ki, xəstələr tez-tez quru iynəni ağrılı kimi qəbul edirlər, akupunktur isə heç də ağrılı deyil.
Akupunktur sinirin sıxılmasına kömək edə bilərmi?
Bəli, akupunktur, sıxılmış sinir ağrısını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Akupunkturun sıxılmış sinirlərin müalicəsində bir həkim ofisində alacağınız adi diaqnoz, dərman və müalicədən daha təsirli olduğu sübut edilmişdir.
Akupunktur iynələri nə qədər dərinə gedir?
Akupunktur ehtiyacları adətən dərinizin 1/4 ilə 1 düym dərinliyinə daxil edilir, ortalama diapazon 1/4 ilə 1/2 düym dərinlikdədir.
Bəzən iynələr siyatikanın müalicəsi kimi 3 düym dərinliyə qədər yeridilir.
Akupunkturu nə qədər tez -tez etməlisiniz?
Orta akupunktur xəstəsi ən azı beş həftə ərzində həftədə bir dəfə randevu alır. Vəziyyətiniz daha mürəkkəb və ya ağırdırsa, müalicələr daha tez -tez və uzun müddət davam edə bilər. Akupunkturistiniz fərdi ehtiyaclarınıza uyğun bir müalicə proqramı hazırlayacaq.
Final düşüncələr
Akupunktur, hər il 10 milyon Amerikalı tərəfindən ağrılar, yuxusuzluqlar, xəstəliklər və balanssızlıqlardan qurtulmaq üçün istifadə edilən təsirli, təhlükəsiz bir müalicədir. Xəstələr, akupunktur müalicələrinin orta hesabla həkimlərin aldıqlarından daha təsirli olduğunu bildirirlər. Bir akupunkturistdən müalicə alarkən bir ipucu buraxmaq lazım deyil. Bunun səbəbi bir akupunkturistin bir tibb mütəxəssisi olmasıdır.