Hæð Arapahoe Basin skíðasvæðisins: Heimsæktu A-Basin og forðastu hæðarveiki

Arapahoe Basin, einnig þekkt sem A-Basin, er vinsælt skíðasvæði staðsett í Summit County, Colorado. Það býður upp á stórkostlegt útsýni yfir Klettafjöllin og laðar að sér skíða- og snjóbrettafólk frá öllum heimshornum. Hins vegar, vegna mikillar hæðar, geta gestir fundið fyrir hæðarveiki ef þeir fara ekki varlega.

Hver er hæsta hæð Arapahoe Basin skíðasvæðisins?

Hæsta hæðin á Arapahoe Basin skíðasvæðinu er 13,050 fet (3,978 metrar) á tindi Lenawee-fjallsins. Frá tindi fjallsins er stórkostlegt útsýni yfir nærliggjandi fjöll og dali.

Hver er hæð grunnflatar Arapahoe Basin?

Grunnhæð Arapahoe-fjallsins er 3,286 metrar (10,780 fet). Þetta þýðir að jafnvel lægsti punkturinn á fjallinu er enn í tiltölulega mikilli hæð.

Arapahoe Basin lóðrétt fall

Lóðrétt fall við Arapahoe Basin er 2,530 fet (771 metrar). Þetta þýðir að það er nóg af landslagi fyrir skíða- og snjóbrettamenn til að skoða og njóta í gegnum heimsóknina.

Geturðu fengið hæðarveiki á Arapahoe Basin skíðasvæðinu?

Hæðarveiki getur verið áhyggjuefni fyrir gesti skíðasvæðisins í Arapahoe Basin vegna mikillar hæðar. Einkenni geta verið höfuðverkur, ógleði, sundl, þreyta og mæði. Mikilvægt er að hafa í huga að hæðarveiki getur haft áhrif á alla, óháð aldri eða líkamlegu ástandi.

Hver eru einkenni hæðarveiki? 

Hæðarveiki, einnig þekkt sem bráð fjallaveiki, er ástand sem getur komið upp þegar farið er hratt upp í mikla hæð án þess að líkaminn gefi nægan tíma til að aðlagast. Einkenni hæðarveiki geta verið mismunandi en eru algeng höfuðverkur, ógleði, sundl, þreyta, lystarleysi og svefnörðugleikar. Í alvarlegri tilfellum geta einstaklingar fundið fyrir mæði í hvíld eða við lágmarks áreynslu, rugli eða vanáttun og hósta upp bleikum eða froðukenndum slími. Mikilvægt er að þekkja einkenni hæðarveiki og fara niður í lægri hæð ef þau verða alvarleg eða lagast ekki við hvíld.

Hvernig kemurðu í veg fyrir hæðarveiki í Arapahoe Basin?

Til að koma í veg fyrir hæðarveiki á skíðum eða snjóbrettum á skíðasvæðinu Arapahoe Basin skaltu fylgja þessum ráðum:

1. Hækkandi hækkun: Leyfðu líkamanum þínum tíma til að aðlagast smám saman með því að hækka hægt og rólega, sérstaklega þegar þú nærð hæð yfir 8,000 fet. Fyrir hverja 1000 feta hækkun sem náðst hefur skaltu taka þér hvíldardag eða tvo áður en þú heldur áfram að hækka.

2. Vökvagjöf: Drekktu nóg af vökva (að minnsta kosti þrjá til fjóra lítra á dag) til að halda vökva. Það er vegna þess að loftið í mikilli hæð er þurrt og veldur auknu vatnstapi með öndun.

3. Forðist áfengi og reykingar: Forðist áfengi og reykingar þar sem þau geta gert einkenni hæðarveiki verri.

4. Lyfjameðferð: Ráðfærðu þig við lækninn þinn um að taka Diamox (asetasólamíð) eða önnur lyf til að koma í veg fyrir hæðarveiki.

5. Rétt næring: Að borða mataræði sem er ríkt af kolvetnum, próteinum og fitu getur hjálpað til við að veita líkamanum þá orku sem þarf til að aðlagast hærri hæðum.

6. Rólegur svefn: Fáðu nægan rólegan svefn á nóttunni þar sem svefnleysi getur versnað einkenni hæðarveiki.

7. Farðu niður ef þörf krefur: Ef þú finnur fyrir einkennum hæðarveiki þrátt fyrir fyrirbyggjandi aðgerðir, farðu strax niður í lægri hæð þar til þér fer að líða betur.

Mundu að allir bregðast mismunandi við mikilli hæð . Þess vegna er mikilvægt að hlusta á líkamann og grípa til viðeigandi aðgerða ef þörf krefur.

Hvað er hæsta hæð skíðasvæðið í Colorado?

Hæsta skíðasvæðið í Colorado er Silverton Mountain, þar sem fjallstindurinn er 13,487 metrar yfir sjávarmáli . Hins vegar er hæsta grunnflatarmálið á Loveland-skíðasvæðinu, eða 10,800 metrar yfir sjávarmáli, og það liggur að meginlandsskiljunum.

Geta byrjendur skíðað í Arapahoe Basin?

Já, byrjendur geta skíði í Arapahoe Basin. Þó að skíðasvæðið sé þekkt fyrir gríðarstórt landslag og brött gljáa sem eru vinsæl meðal reyndra skíðamanna, þá eru það 7% grænar og 20% ​​bláar gönguleiðir sem eru skíðafærir fyrir byrjendur. Að auki höfða sjö aðgreind svæði Arapahoe Basin með ævintýralegu landslagi til skíðamanna á öllum stigum. Hins vegar ættu byrjendur samt að gæta varúðar.

Er erfitt að skíða í Arapahoe Basin? (Skíði á Arapahoe Basin)

Já, Arapahoe Basin skíðasvæðið er talið erfitt skíðasvæði. Með erfiðleikastig upp á 81.1 er það eitt erfiðasta skíðasvæðið í Bandaríkjunum. Það er í efstu 10% erfiðustu skíðasvæða Norður-Ameríku. Þetta er aðallega vegna þess að 73% af brautunum eru metnar sem sérfræðingastig og skíðasvæðið hefur 2,530 fet lóðrétt fall. Þó að lengra komnir skíðamenn geti notið áskorunarinnar í erfiðu landslagi, eru til grænar og bláar brautir sem henta byrjendum.

Er Arapahoe Basin gott fyrir börn? 

Já, Arapahoe Basin er gott fyrir börn. Dvalarstaðurinn býður upp á margs konar afþreyingu og dagskrá fyrir börn, þar á meðal skíða- og snjóbrettakennslu, dagvistun og fjölskylduvæna viðburði. Skíðasvæðið býður upp á mikið úrval af hlaupum, þar á meðal fyrir byrjendur. Hins vegar ættu foreldrar að vera meðvitaðir um mikla hæð á svæðinu og gera nauðsynlegar varúðarráðstafanir til að koma í veg fyrir hæðarveiki hjá börnum sínum.

Hvenær lokar Arapahoe Basin fyrir tímabilið? (A-vaskalokun)

Skíðasvæðið í Arapahoe Basin er opið daglega til að minnsta kosti 4. júní . Nákvæm lokunardagsetning fer þó eftir veðri.

Arapahoe Basin slóð kort

Þú getur fundið gönguleiðakort fyrir Arapahoe Basin á opinberu vefsíðu þeirra eða með því að fara inn á miðasölu skíðasvæðisins. Gönguleiðakort A-Basin er einnig fáanlegt á ýmsum stöðum um allt skíðasvæðið.

Arapahoe Basin lyftumiðar

Lyftumiðar í Arapahoe Basin er aðeins hægt að kaupa á netinu á opinberu vefsíðu A-Basin.

Á virkum dögum kosta flugmiðar $59 fyrir börn á aldrinum 6-14 ára, $79 fyrir yngri börn á aldrinum 15-18 ára og $89 fyrir fullorðna 19 ára og eldri.

Lyftumiðar um helgar kosta $69 fyrir börn á aldrinum 6-14 ára, $99 fyrir yngri börn á aldrinum 15-18 ára og $109 fyrir fullorðna 19 ára og eldri.

Árstíðarpassar eru einnig fáanlegir og kosta $169 fyrir börn á aldrinum 6-14 ára, $459 fyrir yngri börn á aldrinum 15-18, $619 fyrir fullorðna á aldrinum 19-69 og $379 fyrir aldraða. Arapahoe Basin tekur við Ikon Passes.

Tölfræði Arapahoe Basin

Skíðasvæðið í Arapahoe Basin er opið yfir veturinn frá október til júní, en það er lengsta skíðatímabilið í Colorado, allt eftir veðri. Það er oft eitt af fyrstu skíðasvæðum landsins sem opnar og það síðasta til að loka. Meðalsnjókoma á fjallinu er 889 cm. Það hefur eitt hæsta skíðasvæði Norður-Ameríku með grunnhæð upp á 3,206 metra og fjallstopp upp á 3,978 metra, sem gerir það að þriðja hæsta skíðasvæðinu í Norður-Ameríku. Það hefur yfir 1,400 hektara af skíðasvæði og 125 hektara af snjóframleiðslugetu. Skíðasvæðið opnaði strax 9. október og lokaði ekki fyrr en 10. ágúst.

Skíðasvæðið er með einni háhraða sexpakka lyftu (Lenawee Express tekur þig upp á miðfjall), tvo háhraða fjórhjóla (Black Mountain Express lyftu og Molly Hogan lyftu), tvo fjórhjóla með föstum gripi (Zuma og Beavers), ein tvöföld lyfta með föstu gripi (Pallavicini lyfta), tvær færibandslyftur (Molly & Pika Place teppi), ein yfirborðslyfta (Lazy J Tow), með heildarlyftagetu allt að 11,300 manns á klukkustund. Lyftumiðar eru eingöngu seldir á netinu.

Þægindi eru meðal annars fimm veitingastaðir staðsettir á fjallinu eða við rætur skíðasvæðisins, skíða- og snjóbrettaleiga og verslun sem heitir Arapahoe Sports með þjónustu við stillingu skíða. Skíða- og snjóbrettakennsla og barnamiðstöð fyrir afþreyingu fyrir börn eru einnig í boði. Baðherbergi, skápar og vatnsflöskustöðvar eru í boði, ásamt svæðum með brúnum nestispokum á annarri hæð A-Frame og Black Mountain Lodge. Það er engin gisting í þorpinu, en í nágrenninu eru valkostir í Keystone , Silverthorne og Frisco.

Arapahoe Basin býður upp á sjö mismunandi skíðasvæði: Frontside, Pallavicini, The Beavers Montezuma Bowl, The Steep Gullies, The East Wall og Molly Hogan, sem gerir það að frábæru svæði til að kanna mismunandi landslag. Þar eru sjö skíðagarðar : Banana Park, Treeline Terrain Park, Moonwalk Park, High Divide Terrain Park og Molly's Magical Park.

Hvernig eru snjógæðin á Arapahoe Basin?

Arapahoe-dalurinn er þekktur fyrir hálendi sitt og fær að meðaltali 350 tommur af snjó á ári. Snjógæðin eru almennt góð en geta verið mismunandi eftir veðurskilyrðum og hitasveiflum. Athugaðu alltaf nýjustu snjóskilyrði á vefsíðu skíðasvæðisins eða veðurspám áður en þú skipuleggur heimsókn.

Arapahoe gisting

Skíðasvæðið í Arapahoe Basin býður upp á fjölbreytt úrval gistiaðstöðu fyrir gesti. Þar á meðal er A-Basin Lodge, sem er staðsett við rætur fjallsins og býður upp á hótelherbergi, svítur og kojur í farfuglaheimilisstíl. Nokkrir bæir í nágrenninu bjóða upp á gistingu, eins og Keystone Resort, Breckenridge, Frisco og Dillon. Gestir geta einnig fundið orlofshús til leigu á þessum svæðum eða valið að gista á einu af mörgum hótelum eða mótelum í Summit-sýslu.

Niðurstaða

Að lokum, þó að skíðasvæðið í Arapahoe Basin bjóði upp á stórkostlegt útsýni og spennandi skíðaupplifun, er mikilvægt að vera meðvitaður um möguleikann á hæðarveiki. Með því að gera viðeigandi varúðarráðstafanir og hlusta á líkamann geturðu notið alls þess sem þetta skíðasvæði hefur upp á að bjóða og verið öruggur og heilbrigður á sama tíma.